Le bonheur a longtemps été associé à l'oiseau. Il existe de nombreuses propriétés communes - il apparaît de nulle part, s'envole de quelque part. Les ailes légères d'un oiseau lui permettent de planer sans point de support visible - et le bonheur ne dépend souvent ni de la base matérielle de la vie ni de circonstances spécifiques.
LE BONHEUR C'EST…
Les gens ont tendance à sous-estimer l'idée du bonheur, en lui donnant une matérialité excessive - en liant le concept lui-même au nombre d'enfants, aux mètres carrés, à l'argent, aux kilogrammes, etc. Mais le bonheur dans l'ésotérisme et la psychologie n'est pas une mesure de la richesse matérielle, c'est une façon de penser.
Il est donné à certaines personnes au départ. L'écrivain Max Fry l'a bien expliqué à ce sujet, notant que certaines personnalités solaires sont nées «avec un talent pour le bonheur». L'optimisme est donné par le fait que s'il n'y a pas de talent pour le bonheur (comme il y aurait un talent pour la versification ou le dessin), il peut être développé. De la même manière, une personne qui ne sait pas du tout ajouter des rimes peut l'apprendre et, au niveau de l'artisanat, écrire au moins des ditties, et qui ne sait pas dessiner - maîtriser progressivement la technique de la peinture.
C'est ainsi que le XIV Dalaï Lama a défini le bonheur: «Vous pouvez arriver au bonheur de deux manières. Le premier moyen est externe. En acquérant de meilleures maisons, de meilleurs vêtements, des amis plus agréables, nous pouvons être plus ou moins heureux et épanouis. Le deuxième chemin est le chemin du développement spirituel, et il vous permet d'atteindre le bonheur intérieur. Cependant, les deux approches ne sont pas équivalentes. Le bonheur extérieur sans bonheur intérieur ne peut durer longtemps. Si la vie vous est attirée par des couleurs noires, si votre cœur manque de quelque chose, vous ne serez pas heureux, quel que soit le luxe dont vous vous entourez. Mais si vous avez atteint la paix intérieure, vous pouvez trouver le bonheur même dans les conditions les plus difficiles."
L'interprétation du bonheur comme un talent inné ou une discipline intérieure, l'apprentissage d'une attitude positive sans difficulté donne une réponse à la question de savoir pourquoi les riches pleurent, pourquoi ils souffrent également d'amour non partagé, de solitude émotionnelle, etc. Et la même interprétation explique pourquoi il y a un paradis dans une hutte, et parfois des gens qui vivent très simplement et qui ne sont pas riches sont plus heureux et plus libres intérieurement que leurs concitoyens plus riches.
En fait, des centaines de livres, des formations pour la croissance personnelle, des pratiques ésotériques et des prières sont consacrés au développement de la capacité d'être heureux, de penser positivement et heureusement. La tâche est simple: ne pas ressentir d'émotions négatives (ressentiment, colère, irritation), ne pas envoyer de pensées mauvaises et noires à l'Univers et ne pas faire des actes noirs (et ainsi abandonner l'autodestruction), se réjouir de ce qui est disponible pour le moment, avec plaisir et planification positive pour soi programme de croissance dans tous les domaines importants. Au sens large, le bonheur est un éloignement du concept de problème et une transition vers le concept de tâche.
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Savez-vous comment vous sentir heureux?
Si la réponse à cette question est "oui, mais …" - vous n'avez pas appris cet art. Tout «mais» ne limite pas seulement, il détruit la réponse très positive. La tâche vous incombe donc: apprendre à vous sentir heureux.
Le paradoxe est que beaucoup d'entre nous, même si nous sommes personnellement heureux, en bonne santé et amoureux l'un de l'autre, ne peuvent pas se sentir heureux tout en se sentant coupables. Nous semblons nous interdire d'être heureux jusqu'à ce que tout le monde autour de nous soit heureux, chacun. Et comment pouvez-vous être heureux si votre mère ou votre enfant est malade, si votre mari a des problèmes au travail ou si votre meilleur ami est endetté?..
Soyons d'accord: chacun pour soi. C'est une condition absolue pour atteindre un état de bonheur. Ce n'est qu'en nous reconnaissant dignes du bonheur, en le souhaitant pour nous-mêmes et en faisant tous les efforts pour y parvenir - ce n'est que dans ce cas que nous pouvons souhaiter le bonheur à nos proches et les aider à se rapprocher du même état.
La plus haute responsabilité d'un individu n'est pas envers ses enfants ou ses parents, mais envers lui-même. Toutes les tâches les plus sérieuses sont généralement définies dans ce domaine. Y compris la tâche d'être heureux. Ce n'est pas du tout de l'égoïsme. Tourmentée par toutes les peurs et complexes du monde, ayant complètement transféré la responsabilité de soi-même aux autres, une personne semble devenir un infirme spirituel qui aide désespérément les mêmes estropiés … les privant de la chance de devenir heureux par eux-mêmes et en même temps - abandonnant la mission la plus élevée par rapport à lui-même.
Donc, d'abord - vous, ensuite - vos parents de sang qui forment votre arbre généalogique, et ensuite - vos amis, vos connaissances, ainsi que toutes sortes d'aspects de la réalisation sociale et matérielle. Tout le système de réalisation du bonheur est basé sur votre désir personnel et votre sentiment de bonheur, sur la reconnaissance de sa valeur.
Comprenons les termes
Comme nous vivons différemment la vie: certains travaillent dur pour obtenir le plus simple et le plus nécessaire, d'autres semblent vivre selon des lois différentes. Ils sont comblés des dons du ciel dans tous les domaines où ils dirigent leur intérêt. Une personne sait avec certitude que pour tout ce dont elle a besoin, elle en paiera le prix fort; l'autre compte "au hasard" - et gagne cent fois plus. Cette personne, par le style même de sa pensée, sa disposition à accepter le bien et le manque de fixation sur le résultat, attire la chance.
La chance est une combinaison favorable de circonstances, avec laquelle, en règle générale, les forces supérieures répondent immédiatement à votre état intérieur de bonheur. En vous permettant d'être positif, vous attirez encore plus de positif - c'est l'une des lois de l'univers.
Le bonheur et la joie sont souvent associés. La joie est une émotion locale, une sorte de pic positif - montée, pic. Il s'agit d'un format d'expérience distinct. Apprendre à jouir de petites choses, à chercher quelque chose de joyeux dans la vie de tous les jours est l'une des étapes de l'apprentissage de l'état de bonheur.
ET SUR LES OISEAUX ENCORE
D'où vient l'image d'un oiseau dans l'ésotérisme? Pourquoi est-il si étroitement lié au concept de bonheur humain?
Un oiseau, une créature vivante capable de voler, dans de nombreuses cultures était la personnification du vent, de l'air, ainsi que des forces supérieures - spiritualité, divinité. Le caractère insaisissable d'un oiseau, sa capacité à être à la fois une créature de chair et de sang - et de planer dans le ciel, fasciné et soudoyé.
Dans certaines traditions, trouver et ramasser la plume d'un oiseau est un grand succès. Dans d'autres, c'est malheur, par exemple, un tel débat est constamment mené autour de la plume de paon, qui présente un motif en forme d '«œil». Dans la pratique mystique de nombreux peuples, les plumes sont largement utilisées et les plumes d'oiseaux sont utilisées sans aucune crainte, de sorte que les superstitions à ce sujet peuvent être jetées en toute sécurité.
On sait que divers oiseaux dans la mythologie quotidienne d'aujourd'hui personnifient diverses composantes du bonheur humain.
Oiseau de l'âme, espoir, amour terrestre et céleste - une colombe
Oiseau de maternité - cigogne
Oiseau de sagesse - hibou
L'oiseau de la prospérité, de la renommée et de l'honneur - paon
Oiseau de courage, bravoure - aigle, faucon
Un oiseau magique qui personnifie la capacité de réaliser ce que vous voulez avec l'aide des forces obscures - le corbeau.
Et bien sûr, le point culminant de l'image de l'oiseau est le mythique Phoenix.
La magie de la renaissance est cachée dans cet oiseau - étant mort, Phoenix renaît de ses cendres, purifié, puissant, prêt à vivre à nouveau.
Hélas, la renaissance physique est inaccessible à l'homme. D'un autre côté, la renaissance et le renouvellement spirituels sont possibles non seulement à la fin du chemin de la vie, mais aussi au moment où vous sentez que vous y êtes prêt. Phoenix symbolise la croissance et l'ascension de l'esprit, le nettoyage des idées et croyances dépassées et pesantes - et en même temps la capacité de s'ouvrir au bonheur.
PRATIQUE QUOTIDIENNE DU BONHEUR
Mieux vaut le produire à un moment où personne ne vous dérange. La pratique du bonheur est une affaire intime et nécessite 5 à 10 minutes de solitude et de silence. Cela peut être fait quotidiennement, de préférence près du lever ou du coucher du soleil.
Naturellement, lors de la formation, il vaut mieux s'abstenir de formulations négatives comme "je ne suis pas en colère contre tante Klava, qui a traité mon enfant d'idiot, je lui envoie des rayons de bien". Cependant, insister sur de telles formulations peut faire plus de mal que de les appliquer - soyez détendu, suivez le positif intérieur, créez-le vous-même. Et le sentiment quotidien de bonheur et de sécurité sera chaque jour plus lumineux et plus fiable.
Allumez une bougie, de l'encens. Adoptez une position corporelle dans laquelle rien ne vous dérange - debout, assis, couché, peu importe. Pendant 7 à 14 respirations, concentrez-vous sur le processus de respiration et sur le bout de vos doigts, en essayant de sentir le pouls battre en eux.
Première affirmation - "Merci d'être"
«Je» dans ce cas est l'unité de l'émotionnel, du mental et du physique; tout ce que vous êtes et tout ce que vous pensez et ressentez. Vous êtes - et dans ce fait même le bien et la clé du bonheur sont déjà cachés. Acceptez-vous complètement, puisque c'est vous qui êtes unique et unique, vous êtes le plan et la création des Forces Supérieures, et pour le moment vous avez tout pour devenir meilleur, plus brillant et plus heureux.
Deuxième affirmation - "Merci ma famille"
En vous rendant compte, passez par tous les parents vivants et décédés que vous connaissez. La précision comptable n'est pas requise - envoyez un sourire mental, un souhait de bonheur à tous ceux qui vous viennent à l'esprit et passez à autre chose. Il est très important dans cette affirmation de souhaiter le bonheur même à ceux avec qui vous êtes dans un conflit non résolu, de ne pas entrer en contact, etc.
Troisième affirmation - "Merci pour tout ce que je possède."
La propriété - en particulier une maison, un appartement et une voiture - est une sorte d'extension ésotérique du corps en tant que refuge matériel de l'âme. Remercier tout ce que vous possédez, réaliser votre propre possession de quelque chose signifie faire preuve de respect pour vous-même et vos ressources, les activer.
Quatrième affirmation - "Merci au monde dans lequel je vis"
Dites "merci" à l'eau chaude du réseau, à l'électricité, à l'ascenseur, à l'ordinateur, à la nature, qui est encore riche et bénie; air à respirer, nourriture à manger. Trouvez des raisons de remercier le monde pour le havre de votre âme incarnée.
Cinquième affirmation - "Se sentir heureux"
Tournez-vous vers les Forces Supérieures de l'Univers avec une demande - informez-vous de votre désir de ressentir et de maintenir le bonheur en vous. Essayez d'associer le sentiment de bonheur à quelque chose de physique, comme le rayon de soleil chaud touchant votre peau. Expirez et ouvrez calmement les yeux.
La formation est terminée.
Natalie LO YAN
