Chacun de nous avait cette étrange sensation. Vous vous tenez dans une foule et ne regardez pas les gens dans les yeux, mais vous êtes sûr que quelqu'un vous regarde. Comment expliquer ce phénomène sans recourir à des explications pseudo-scientifiques comme la perception extrasensorielle, plus simplement appelée «sixième sens»?
Les yeux sont le miroir de l'âme
Ce phénomène est basé sur notre focalisation initiale sur les yeux des autres. C'est à travers eux que nous essayons de lire les pensées des autres, de regarder dans leur âme et d'évaluer la situation. Le cerveau humain est à l'écoute pour fixer le regard des étrangers. Les scientifiques ont avancé des hypothèses sur l'existence d'un vaste réseau de neurones, qui mène ses travaux sur le traitement des informations obtenues en interagissant avec les yeux d'autres personnes. Pour confirmer la théorie, une expérience a été réalisée sur des macaques. Lorsque le singe de test était sous le regard direct de son parent, le groupe de neurones identifié a commencé son travail actif.
Une personne a une tendance innée à ressentir un regard sur elle-même
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Si quelqu'un vous regarde, un mécanisme spécial est immédiatement activé dans le cerveau qui déplace votre attention vers l'objet. Ce mécanisme peut être inné. Ainsi, les bébés ne voient que les objets à proximité (à environ 25 centimètres). Cette condition leur permet d'établir un contact visuel direct avec les yeux de la mère.
Les yeux peuvent révéler la direction du regard
Comme nous l'avons découvert, le cerveau humain est conçu pour capter le regard des autres. Mais les yeux eux-mêmes ont une structure assez complexe. La structure de l'organe visuel humain diffère nettement de sa structure chez les autres êtres vivants. La sclère entourant la pupille est grande et complètement blanche. Ainsi, la nature nous a donné la capacité de distinguer la direction du regard de quelqu'un. Chez de nombreux animaux, contrairement aux humains, la pupille elle-même prend plus de place et la sclère est plus sombre. Cela donne aux prédateurs la possibilité de se camoufler dans un espace ouvert, en attendant une proie. La victime potentielle ne pourra pas activer le sixième sens.
Pourquoi les opinions des étrangers sont-elles si importantes qu'elles ont besoin d'un traitement spécialisé? Ceci est principalement nécessaire pour rechercher un événement significatif. Si l'attention de l'autre personne se tourne vers vous, il pourrait y avoir un danger potentiel. Vous suivez presque par réflexe le regard de l'étranger, augmentant ainsi votre propre vigilance. L'évolution a développé une concentration accrue sur le regard des étrangers pour maintenir l'interaction sociale dans les groupes. Selon certains chercheurs, c'est ce trait qui a formé la base de bon nombre de nos compétences de communication les plus complexes.
Gamme de conditions mentales
Des perturbations dans le traitement du regard peuvent survenir dans un large éventail de conditions. Par exemple, les personnes atteintes de maladies autistiques sont moins susceptibles de se concentrer sur le regard d'étrangers. Ils éprouvent également certains problèmes avec la lecture des informations des yeux des autres. Les personnes autistes ne reconnaissent pas bien les émotions et les intentions des autres et peuvent donc être plus vulnérables dans des situations critiques. Toute maladie mentale associée à l'immersion dans son propre monde réduit la capacité du patient à se concentrer sur lui-même.
Cependant, à l'autre extrême, il y a des gens qui sont obsédés par l'attention des autres à leur propre personne. Ce sentiment hypertrophié émet des vœux pieux et attire dans l'imagination du patient quelque chose qui n'existe pas dans la réalité. Les personnes socialement préoccupées présentent des niveaux accrus d'anxiété, ainsi qu'une réaction de panique lorsqu'elles sont réellement sous le regard d'un étranger.
Conseils psychologiques
Le contact visuel est une simple réaction psychologique à d'autres personnes. Un regard ouvert direct vers un étranger donne à une personne certains avantages dans la communication, une chance de domination sociale. Le regard dans les yeux permet aux autres de vous présenter comme une personne fiable et attrayante. C'est pourquoi les psychologues conseillent de ne pas détourner les yeux lors d'une conversation importante et de ne pas baisser le regard vers le sol au moment où vous traversez une foule de personnes. À propos, cette caractéristique est également observée chez les animaux.
Dans l'une des études scientifiques menées dans un refuge pour chiens, les scientifiques ont découvert que les chiens recouraient à certaines astuces pour communiquer avec les gens. Ils regardent le propriétaire potentiel et ouvrent les yeux autant que possible pendant quelques secondes. L'homme tombe aussitôt sous le charme du chien et emmène le pauvre bonhomme dans sa famille. En règle générale, les animaux qui ne recourent pas à ces manipulations restent à l'abri jusqu'à des temps meilleurs.
Gazing vous aide à réguler inconsciemment la situation lorsque vous parlez à un groupe de personnes. En règle générale, nous gardons un contact visuel avec un seul interlocuteur, et s'il est nécessaire de basculer le dialogue, nous passons le «témoin» à un autre. Il ne vous viendrait jamais à l'esprit de briser la chaîne et de regarder le moment de transmettre le mot à quelqu'un d'autre. Sinon, il y aura une pause gênante dans la salle.
Comment détecter un regard sans tourner la tête en réponse?
Puisque l'œil humain est optimisé pour une détection facile, vous pouvez facilement reconnaître l'attention de quelqu'un grâce à votre vision périphérique. Si vous êtes assis dans un wagon de train et qu'un inconnu de l'autre côté de la rue vous regarde, vous pouvez facilement le sentir sans le regarder. Il est curieux que le point de fixation central du regard ne puisse pas être dévié de plus de 4 degrés. Mais, en fin de compte, cela suffit. Et vous pouvez, sans changer la direction de votre tête, comprendre que quelqu'un vous regarde. L'attention peut être détectée par d'autres signaux provenant du corps de l'étranger. Par exemple, si ses yeux portent des lunettes de soleil, son attention sur nous est trahie par l'inclinaison de sa tête ou la position du corps. Cependant, selon les psychologues, les gens exagèrent souvent leur attention sur leur propre personne. En fait, ils ne vous regardent pas aussi souvent que vous le pensez. Probable,une suspicion accrue est devenue un autre mécanisme de défense contre une menace potentielle.
Qui s'occupe de vous?
Chaque personne a des moments où il lui a semblé que quelqu'un debout derrière lui regardait dans le dos. Ou peut-être est-ce le très "sixième sens"? Les scientifiques étudient cette question depuis plus d'un siècle et semblent être parvenus à un consensus. L'idée la plus courante a été formulée en 1898. Beaucoup de gens, soupçonnant que quelque chose n'allait pas, se précipitent pour faire demi-tour pour confirmer ou infirmer leurs suppositions. Et puis un phénomène étonnant se produit: les deux points de vue se rencontrent.
Très probablement, ce n'est qu'une réponse. Après tout, si vous surveillez une menace potentielle, votre adversaire peut être préoccupé par la même chose. Et maintenant, en une fraction de seconde, vos points de vue sont alignés. Seulement pour une raison quelconque, il vous semble qu'il vous observe depuis longtemps. Il convient de noter que la plupart des études de ce type peuvent être subjectives et que leurs résultats sont influencés par des préjugés humains.
Inga Kaisina
