Faire cet exercice de visualisation psychologique est un «étirement» psychologique, grâce auquel nous pouvons nous apprendre à atteindre le Numinous.
Exercice pour visualiser le numineux en nous - afin de gagner en force et en soutien pour la vie au quotidien
Jung a appelé Numinous - le Divin, le sacré.
Lorsque le numineux se manifeste en pleine force chez une personne, nous disons - Saint.
Quand le Numinous ne clignote que chez une personne, un rare aperçu doré, nous aimons cette personne. Quand le numineux est versé de sa bouche ou vient de ses doigts, nous disons - cet homme est un génie, un maître.
Je pose devant vous une question très importante: connaissez-vous ces cas où le Numinous (Divin) se manifeste dans une personne dans toute sa puissance?
De toutes ses forces, le Numinous se manifeste dans l'Homme - deux fois. Dans deux cas importants, à deux points extrêmes de son être. Nous en parlerons maintenant. C'est le sujet de notre visualisation et, plus largement, de la conversation.
Chaque personne ordinaire a une chance de devenir un saint deux fois dans sa vie.
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Ces deux chances dans la vie de chacun de nous sont les suivantes. Le point de notre plus basse chute. Et le Point de notre Divulgation la plus complète, le Moment de Triomphe de notre Soi, la minute du sommet de notre Réalisation de Soi.
Et ici, une chose très importante se passe, probablement fournie par l'évolution elle-même dans le but de protéger la vie humaine en tant qu'individu et l'humanité en tant qu'espèce.
Les deux fois - et au moment de la plus grande honte, et au moment de la plus haute gloire, organique à la personne elle-même, après tout, une personne … quoi?.. Une personne est la plus vulnérable, c'est quoi!
la honte
Au point de la chute la plus basse, au point de honte et d'écrasement, une personne est menacée (si vous incluez la logique) la menace la plus naturelle d'une telle situation - elle sera picorée et crachée par la foule, la société.
Mais ici, vous devez désactiver la logique! Parce qu'au moment de la chute la plus basse d'une personne … cela n'arrive tout simplement pas! La foule, il n'y a pas longtemps, prête à vous déchirer, soudain, comme une vague, s'est précipitée loin de vous et s'est figée dans un étrange silence.
Probablement, avec l'aide d'un indice de l'Inconscient Collectif, chaque personne «de quelque part» sait qu'une personne qui souffre de la plus terrible humiliation et de la chute est un tabou pour les évaluations et les manipulations terrestres. Il est déjà le champ d'action des forces divines. Il n'est pas soumis à une condamnation terrestre - pas plus.
Ayant atteint le point le plus bas, une personne devient un saint. Numinousnoe lui vient à l'esprit. Toucher une personne à un tel moment avec un objectif - ridiculiser, humilier encore plus, punir - est impossible. Cette compréhension est inhérente à notre ontogénie, si vous voulez …
Triomphe
Au point de triomphe, quand il est organique à l'homme lui-même et le révèle, l'homme, le Soi, l'homme est aussi très vulnérable. C'est à nouveau une logique terrestre. Pas vulnérable!
Il semblerait - c'est à ce moment-là que les envieux devraient atteindre le point d'ébullition et tenter - de briser le Triomphe.
Ce n'était pas comme ça. À ces moments-là, la personne est à nouveau au point sur le Numinous. Et il redevient invulnérable. Au contraire, la même foule qui enviait un homme hier (alors qu'il n'avait pas encore atteint le point le plus élevé) lui fait aujourd'hui place et dit - un saint …
Et ce mécanisme est de nouveau incorporé dans notre ontogénie.
Ce n'est pas un hasard si dans la culture traditionnelle, tout le monde se tait devant le défunt couché dans le cercueil et est touché par la mariée marchant dans l'allée.
Dans la version la plus simple, dans l'action pointue mythologique, le défunt dans le cercueil est le point le plus bas où le malheureux arrive, et la mariée est le point le plus élevé de la réalisation de soi.
Dans les deux cas, il y a quelque chose de sacré, de numineux dans l'air.
Mais les situations avec un homme mort et une épouse sont les situations les plus primitives.
Il existe de nombreux cas où une personne se transforme en saint en dehors du rituel de son propre mariage ou de ses propres funérailles.
L'un des meilleurs exemples illustrant ce phénomène est le roman Duel de Tchekhov.
En bref, c'est une histoire sur la façon dont les gens ordinaires ont pu voir la Présence du Dieu vivant, parce que deux renégats de leur petit monde ont atteint le point extrême du déclin moral et social, de la honte …
Ces deux renégats, en fait, sont apparus devant les citadins - le Dieu vivant.
Visualisation "je t'aime"
Dans notre vie de tous les jours, nous rencontrons rarement Numinous. Personne n'est particulièrement déshonoré, personne ne révèle vraiment son Soi …
Par conséquent, notre vie est dure, parce que - comment pouvons-nous vivre sans les Numinous?
Mais ici, une bonne pratique de la psychothérapie peut venir à la rescousse - l'auto-guérison par la méthode de visualisation.
Cette pratique m'a été enseignée par un vieux psychothérapeute qui ne sait rien des nouvelles tendances de la psychologie pratique et qui s'est arrêté quelque part aux premières traductions de la PNL.
Il disait: «Dessine-toi deux images. Le premier est de vous voir au moment de votre échec complet et de votre honte. Imaginez bien ce que vous serez alors. Venez à vous-même comme ça sur cette image et dites-vous: "Je t'aime".
Et puis peignez une deuxième image où vous fêterez à juste titre votre victoire. Imaginez bien - que serez-vous alors? Revenez à vous-même dans la deuxième photo de succès et dites-vous les mêmes mots: «Je t'aime».
Faites cet exercice psychologique plus souvent et vous cesserez d'avoir peur de la vie et de la gaspiller en bagatelles.
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Ce n'est que récemment que j'ai réalisé que la mise en œuvre de cet exercice de visualisation psychologique est un «étirement» psychologique, grâce auquel nous pouvons nous apprendre à atteindre le Numinous.
Après tout, un séjour chronique exclusivement au point de vie "Ni honte, ni triomphe" est destructeur et parfois fatal tant pour l'âme que pour le corps physique …
Auteur: Elena Nazarenko
