Les rêves pour une personne peuvent devenir un véritable réservoir de réponses aux questions d'intérêt. Presque tout le monde peut utiliser sa psyché dans un rêve comme moteur de recherche ou comme assistant individuel. Pour ce faire, il vous suffit de commander le rêve souhaité.
L'image et l'intrigue d'un rêve impliquent des processus intellectuels, émotionnels et physiologiques - toutes les composantes de notre âme et de notre corps. Même la partie consciente, comme la pointe de l'iceberg de notre psyché, participe au rêve. C'est grâce à elle que nous pouvons prendre des décisions dans un rêve, évaluer la signification d'un personnage ou d'un événement particulier et nous souvenir du rêve.
Les rêves fonctionnent toujours pour une personne, mais sa conscience ne peut pas toujours servir son inconscient, c'est-à-dire vrai, naturel, a besoin et conduit d'une manière de qualité. Afin de voir l'intrigue souhaitée dans un rêve, vous devez d'abord articuler exactement ce que vous voulez voir.
Commander un rêve ne signifie pas inventer une intrigue et la voir en pleine conformité avec votre intention. Les rêves sont les guides de notre inconscient ou les produits de processus subconscients, leur signification est qu'ils nous apportent quelque chose de nouveau, clarifient l'inconnu, donnent ce dont nous avons besoin, mais ne peuvent pas recevoir dans un état d'éveil.
Mais nous pouvons nous connecter pour recevoir une réponse à notre demande systémique: résoudre un problème créatif ou intellectuel, obtenir un indice dans une situation problématique, faire un voyage dans un monde joyeux et passionnant, ou voir la personne qui nous tient à cœur dans le contexte de sa situation de vie. Pour voir ce que vous voulez voir dans un rêve, vous devez définir les paramètres suivants.
1. Connectez-vous pour vous souvenir d'un rêve. Vous devez développer l'habitude de vous rappeler le rêve immédiatement après votre réveil. La capacité de se souvenir des rêves est bien établie à l'aide d'une technique aussi simple que l'écriture. Placez un cahier et un stylo à côté de votre lit afin de pouvoir noter les images les plus lumineuses juste après le réveil. Se souvenir d'un rêve est facilité par une relaxation profonde compétente avant de s'endormir et un réveil relativement calme et non brusque.
Il est également nécessaire de vous programmer de sorte que lorsque l'objectif est atteint, vous devez donner l'ordre de vous réveiller. Une personne voit environ quatre ou cinq rêves pendant la nuit, séparés par des intervalles de temps, pour ainsi dire, des entractes nocturnes. Et la réponse à la question posée peut, par exemple, apparaître dans le premier rêve d'une heure du matin à deux. Et une personne, lorsqu'elle se réveille le matin, ne se souvient souvent que du dernier rêve. Et ainsi il peut penser qu'il a échoué et que la réponse à la question n'a pas été reçue. Mais ce n'est pas le cas, il ne s'est pas réveillé à ce moment-là et avait déjà oublié la réponse.
2. Formulez une "requête système". Lorsque vous commandez un rêve pour vous-même, il est important de déterminer exactement ce que vous voulez voir - réaliser et formuler. Cela pourrait être une question spécifique. Par exemple, pendant la période de Noël, les rêves sont considérés comme prophétiques. Vous pouvez vous connecter aux rêves en tant qu'expression des principales tendances des événements de l'année prochaine, et vous obtiendrez de tels repères de rêve.
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Si vous pensez beaucoup à une personne et que vous voulez rêver de lui, vous devez penser à lui avant de vous coucher. Si vous voulez juste voir un rêve spectaculaire - une aventure, un conte de fées ou un voyage - vous devez formuler une demande appropriée. Avant de vous coucher, vous devez vous rappeler cette demande.
Plus vous formulez votre demande avec précision, et plus elle se rapproche de la situation de vie réelle que vous vivez ici et maintenant, plus elle reflète précisément vos besoins urgents, plus tôt vous verrez le rêve correspondant. Parfois, le rêve souhaité n'est pas immédiatement rêvé, cela peut prendre du temps - de plusieurs jours à plusieurs mois.
Par souci de persuasion, vous pouvez écrire votre commande sur papier. Ou dites-le à voix haute avant de vous coucher. Après avoir fixé un objectif, vous pouvez faire un appel interne à vous-même, en demandant de l'aide.
3. Focalisation sur la demande à l'état «limite» entre le sommeil et l'éveil. Les États limites jouent un rôle important dans la vie intellectuelle et créative. Ils sont caractérisés par la «transparence» des processus subconscients, tant d'idées et de perspicacités se produisent exactement au bord de la veille et du sommeil. Certaines personnes s'endorment immédiatement - seule la tête touche l'oreiller.
Se concentrer sur l'état intermédiaire nécessite des compétences d'autorégulation telles que la capacité de se détendre, de se débarrasser des pensées dérangeantes et de penser positivement. Dans un état calme et détendu, lorsque l'endormissement commence, si vous pouvez vous concentrer sur votre demande, cela dirigera le rêve dans la direction appropriée.
Avant d'entrer dans un rêve, présentez dans les moindres détails cet environnement, cette image avec laquelle le but est inextricablement lié. Imaginez, fantasmez, donnez à votre inconscient un contexte, un environnement dans lequel il aura besoin d'exister pendant le sommeil.
Olga Pavlova