Préface
Bonjour, vaillant guerrier! Vous ne savez pas comment commencer à agir et le faire le plus efficacement possible - alors vous êtes au bon endroit. L'action est un processus qui détermine complètement une personne, et donc notre tâche aujourd'hui sera de nous initier à cet art difficile.
Cette histoire est la deuxième partie de la saga des actions acclamée, dans la première partie nous avons essayé de comprendre ce qu'est l'action en général et pourquoi la paresse s'installe en nous, par souci d'exhaustivité, il serait bien de la lire.
Reconnaître la nécessité d'agir
Alors comment commencez-vous? Premièrement, vous devez comprendre que vous ne pouvez pas, par définition, ne pas agir. Il y a un exercice simple qui vous aidera à le découvrir par vous-même.
Essayez de supprimer toutes les distractions dans la pièce (éteignez la télévision, le téléphone, fermez la porte, demandez à ne pas vous déranger pendant un moment), placez une chaise au centre de la pièce, asseyez-vous dessus, fermez les yeux. Vous n'êtes pas obligé d'écouter de la musique, de regarder des films, d'essayer de penser, de méditer, de changer de position dans l'espace ou de dépenser de l'énergie d'une manière ou d'une autre, ne faites rien, absolument rien. Nous voyons combien de temps vous durerez.
La toute première chose qui abandonnera presque immédiatement est le cerveau. Le cerveau ne peut pas rester inactif et ne parviendra pas à un accord avec lui avant longtemps. Le cerveau sera suivi par le corps, qui n'aime pas du tout l'inaction, donc il vous informera certainement de son mécontentement à travers un dos engourdi, par exemple.
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Si vous continuez à montrer des miracles de volonté, alors le cerveau est de nouveau connecté à tout cet événement, commençant à vous déposer des pensées de la catégorie: «Mon ami, vous vous ennuyez du tout, pourquoi continuez-vous à vous asseoir sur la chaise? Allons enfin faire quelque chose!"
Vous pouvez essayer de vaincre la nature autant que vous le souhaitez, mais tôt ou tard, tout soldat, même le plus courageux et le plus désespéré, se rend.
Comment démarrer efficacement
Tout à l'heure, nous avons clairement compris que ne pas agir n'est pas notre option, alors comprenons comment commencer à agir en grand.
D'accord, pour cela, il nous faut: une idée monumentale et rien d'autre. C'est drôle, non? Il n'est pas nécessaire de rechercher frénétiquement en soi le désir d'agir ou de cultiver 853 qualités qui, selon Internet, aideront une personne à réussir - tout cela sont les conséquences d'une idée monumentale, pourquoi courir après les conséquences quand il suffit de donner naissance à une raison?!
C'est à propos de quoi? Pour faciliter la compréhension, une idée monumentale peut être appelée le sens de la vie ou le but ultime, ou la chose la plus importante que vous ne pouvez imaginer que dans votre être. C'est l'idée qui fait qu'une personne se lève le matin, qui le réchauffe plus que toute autre chose, et c'est la même idée que toutes les autres idées dans votre tête se résument finalement.
Très souvent, nous vivons sans idées, et cela signifie simplement l'absence de cette direction monumentale dans laquelle nous voudrions incroyablement aller. C'est génial si vous avez la même idée en tête, mais sinon, trouvons-la.
Rechercher une idée monumentale
Vous ne pouvez le trouver que lorsque vous posez des questions. Pour trouver une idée, vous devrez constamment vous battre avec des questions de la catégorie: "Dans quel but je fais mon entreprise?" heureux? "," Qu'est-ce qui est le plus important pour moi dans la vie et pourquoi est-ce si important?"
Le moyen le plus simple de trouver ce que nous sommes si déterminés à rechercher est de se fixer des objectifs. Dans ce processus, toutes les questions ci-dessus sont analysées.
Quel genre d'idées cela peut-il être? Planter autant d'arbres que possible, jouer de la musique cool, créer et élever des gens incroyables, gagner un million - l'idée peut être absolument n'importe laquelle, car chaque personne est spéciale. Le point ici est à quel point vous pensez que l'idée est significative et belle.
Quelqu'un sera sans cesse ému par la pensée d'un million de dollars dans sa poche, mais pour une telle personne, il y en aura une autre qui ne sera pas du tout accro aux gros sous, et ces deux personnes dans leur cas particulier auront raison.
Ce n'est pas par hasard que nous partons de la recherche d'une idée monumentale. Si les actions d'une personne ne sont pas basées sur une base solide à partir de l'idée qu'elle poursuit, alors de telles actions ne peuvent pas être efficaces au départ. Prenez toute personne qui réussit, étudiez sa biographie et vous verrez que dans la vie de chacun de ces gentlemen, une idée finale peut être tracée, sur la base de laquelle il construit ses activités.
Si la perspective de fixer des objectifs ne vous plaisait pas du tout, alors une autre approche pour trouver une idée monumentale est décrite dans la saga sur le sens de la vie humaine.
Filtrer les actions inutiles
Alors vous avez trouvé l'idée. Maintenant quoi? Maintenant, nous analysons chaque action pour voir si cela aide à aller dans le sens de l'idée ou non. Si vous ne pouvez pas vous expliquer honnêtement comment une certaine action vous aidera à arriver là où vous allez, alors vous n'avez plus besoin de perdre du temps sur une telle action.
Ce n'est que la première étape sur la façon de commencer à vraiment agir, mais dans le contexte d'une personne en particulier, cette étape est gigantesque.
Commencez à agir comme un maître
Génial, ils ont trouvé l'idée, supprimé certaines actions inutiles, maintenant il y a la dernière étape. Le plus haut niveau de compétence pour agir est de ne faire que ce qui vous pousse dans votre direction la plus importante. Nous nous efforçons précisément pour cette compétence, donc cet article ne fait pas attention à d'autres actions "pas si importantes".
Comment est-ce possible? Eh bien, nous pouvons supprimer certaines des actions inutiles de nos vies lorsque nous réorganisons notre pensée, trouvons l'idée même et voyons que dans certains cas, l'énergie ne va vraiment nulle part. Mais il y a quand même des actions "obligatoires" comme dormir, manger, promener le chien, faire la navette, qui ne peuvent pas être faites en principe, qu'en est-il?
À propos de la signification des actions
Il est important de comprendre ici que l'action elle-même n'a absolument aucun sens, seule la signification, l'idée avec laquelle l'action est effectuée, compte. Car la signification dépend de la façon dont nous exécutons exactement cette action et de l'expérience que nous acquérons dans le processus.
Par exemple, promener le chien nous est peu bénéfique, car nous avons décidé que tout le but de cette action est une satisfaction primitive des besoins de l'animal. Pensez-vous vraiment que c'est le sens le plus profond que l'on puisse donner à cette action?
Si nous apprenions brusquement à donner un sens à au moins une promenade avec un chien, alors une personne, promenant un chien, trouverait une dame de cœur, une seconde, promenant un animal de compagnie, écrirait un livre sur les animaux, une troisième perdrait 40 kilogrammes, une quatrième gagnerait un million, et le cinquième, avec la même action, aurait planté toute une forêt d'arbres.
L'action initiale pour tous ces gens est la même, mais chacun y a mis son idée finale et est arrivé aux résultats qu'il attendait. Par conséquent, la réponse la plus simple à la question "comment puis-je commencer à agir efficacement?" est de mettre une idée monumentale dans chaque action. Et puis, dans le processus de sa mise en œuvre, il est nécessaire de connecter la réflexion et la réflexion sur le sujet "Comment puis-je faire cela de manière à réaliser ce dont j'ai besoin?"
Maîtrise par l'exemple
Si votre idée monumentale est de planter autant d'arbres que possible, alors pourquoi ne pas penser à la façon dont manger ou dormir vous aidera à cela? Pour commencer, vous pouvez en venir à la conclusion que si vous ne mangez pas et ne dormez pas, il est peu probable qu'après un certain temps, vous puissiez planter au moins un arbre.
Il s'avère que ces actions en elles-mêmes vous aident dans la mise en œuvre de votre idée, la réalisation même de celle-ci vous permettra de prendre une attitude responsable pour dormir et cuisiner avec amour et désir infernal.
Mais cela ne vaut pas la peine de s'y attarder, en cours de cuisson, vous pouvez étudier les propriétés de la nourriture que vous utilisez afin de trouver l'engrais idéal pour les arbres, par exemple. Examinez vos couverts, dont certains peuvent vous conduire à une nouvelle façon de planter des arbres qui leur permettra de mieux s'installer. Utilisez ces étapes pour trouver les informations dont vous avez besoin, l'expertise dont vous avez besoin.
Qu'est-ce que tout cela donne?
Vous allez donc commencer à effectuer toutes vos actions différemment et commencer à obtenir des résultats différents, car le sens a changé. Le trajet domicile-travail cessera d'être un transport banal du corps du point A au point B, et le lavage de la vaisselle ne sera plus jamais une action mécanique pour nettoyer les couverts des aliments.
La beauté de cette approche est également que, de cette manière, une personne apprend à aimer tout ce qu'elle fait. Pour lui, il n'y a plus de temps ou de dépense d'énergie inutiles et inutiles, il n'y a qu'un investissement raisonnable de temps et d'efforts dans ce qui vous mènera à vos désirs les plus intimes.
Il est peu probable que, parmi un tel concept, la pensée puisse surgir dans ma tête: «Comment cela commence-t-il enfin à agir?», Parce que les actions commencent à avoir l'air trop cool pour ne pas s'y engager.
Activité efficace en détail
Dans la section précédente, nous avons obtenu le principe par lequel toute action devient efficace, et nous avons un profond intérêt à l'exécuter. Cette graine est la principale information à apprendre.
Cependant, il existe un certain nombre de fonctionnalités qui aideront à mettre en œuvre ce principe. Toutes ces fonctionnalités sont comprises dans le processus de la pratique, mais pourquoi ne pas simplifier votre tâche et en apprendre davantage à l'avance? Améliorons votre bilan sur cette piste!
Augmenter la responsabilité
La responsabilité est une compréhension claire du fait que tout ce que vous faites change le monde. Chaque action a des conséquences, il n'y a pas d'accident. Nous avons tous beaucoup de chance d'avoir de l'énergie, elle est si forte qu'avec son aide, vous pouvez non seulement créer, mais aussi détruire ce qui a été créé précédemment.
Une personne responsable surveille toujours attentivement où va son énergie et à quel point le sens est investi dans chacune de ses actions. Lorsque vous commencez à traiter votre ressource avec autant de respect, vous n'avez plus la possibilité de l'utiliser de manière inefficace. Si vous voulez vraiment savoir par où commencer, devenez simplement une personne responsable.
Donnez de l'énergie sans résidu
Il faut agir avec une efficacité maximale. Alors, pour ne rien me reprocher, pour qu'il n'y ait plus de questions: "Et si j'essayais ou faisais plus?" N'oubliez pas que vous agissez pour le bien de votre idée, il ne vaut guère la peine de sauvegarder quoi que ce soit ici. Les enfants comprennent idéalement cette idée, car ils ont beaucoup d'énergie et ils sont toujours occupés, mais nous avons déjà traversé tout cela dans une conversation sur le problème de la croissance.
Pourquoi vous n'avez pas besoin d'économiser de l'énergie
Il y a trois raisons principales pour lesquelles c'est la décision la plus rationnelle d'utiliser l'énergie généreusement.
- Chacun de nous dispose déjà d'un approvisionnement inépuisable en énergie, car avec l'aide de la nourriture (intellectuelle et physique) et du sommeil, nous sommes capables de synthétiser cette énergie même dans les quantités requises.
- L'énergie a été inventée pour la réaliser, donc nous ne pouvons perdre de l'énergie que lorsque nous nous efforçons de la sauver.
- Une personne est adaptative, ce qui signifie que si vous commencez à dépenser plus d'énergie, vous apprendrez à restaurer plus d'énergie. Quelque chose à l'intérieur de nous remarque: "Donc, cela signifie qu'il dépense tellement pour porter les débits au crédit, vous devez lui allouer plus d'énergie." Et plus nous serons capables de générer d'énergie, plus nous pourrons faire des choses brillantes.
Existe seulement aujourd'hui
Oui, la recherche d'une idée monumentale signifie que nous devons regarder loin, mais cela n'est nécessaire que pour fixer le cap - rien de plus. La vie est tout dans le présent.
Chaque jour, nous grandissons, ce qui signifie qu'hier nous avons fait des choses moins importantes qu'aujourd'hui, et demain nous aurons des réalisations encore plus importantes qu'aujourd'hui. Par conséquent, il n'y a pas de lendemain pour les affaires d'aujourd'hui.
En reportant à demain, nous ne nous éloignons que des choses plus importantes et risquons de ne jamais passer à quelque chose de significatif. Arrêtez de vous lamenter avec des questions sur la façon de commencer, imaginez simplement que votre vie se termine à la fin de cette journée.
De la même manière, il n'y a pas d'hier pour aujourd'hui. Si quelque chose a fonctionné hier - super, ça n'a pas marché - maintenant ça n'a plus d'importance. Aujourd'hui tout est différent, aujourd'hui vous êtes une personne différente qui est capable d'agir plus fort qu'elle ne l'était hier. Pour aujourd'hui, les informations d'hier sont obsolètes et ne sont plus pertinentes.
Pense moins et fait plus
Les pensées sont de deux types: constructives (buts, rêves, désirs) et destructives (doutes, attitudes négatives concernant les résultats des actions). Les premiers nous aident à agir, les seconds nous gênent. Penser moins signifie mettre fin à la pensée destructrice.
Vous n’avez pas à vous demander si vous réussirez ou échouerez, ou si vous serez dépassé par la question de savoir si vos efforts changent vraiment quelque chose - tout cela mine la confiance en soi, atténue le désir d’agir et ne donne jamais d’informations utiles.
L'empirisme est notre tout
Nous traversons tous l'expérience. Bien sûr, dans votre esprit, vous pouvez décider que voler vers la lune est très profond et formidable, mais tant que nous ne marcherons pas dessus, rien ne sera clair pour nous jusqu'à la fin.
Il est très difficile d'évaluer la Lune à partir de la Terre, tout comme dans l'esprit il n'est pas réaliste d'évaluer le sens et la profondeur de l'idée pour laquelle nous avons maintenant décidé d'agir. Les actions vous permettront de déterminer si la bonne direction a été choisie ou si l'énergie doit être redirigée vers autre chose. Il est impossible d'obtenir de telles informations sans action.
N'ayez pas peur de vous tromper sur l'essentiel, cela se produira dans tous les cas, et vous devez en être reconnaissant, car de cette manière, votre nouvelle direction sera déjà plus précise que la précédente.
Si vous êtes complètement confus, vous ne devez pas exagérer dans votre tête pendant longtemps des idées sur le sujet: "Comment commencer à agir et dans quelle direction?" Juste au moment où vous ne savez pas du tout quoi faire, il est important de faire au moins quelque chose pour clarifier.
Foi du gagnant
Qu'est-ce que la foi? - c'est une autre capacité étonnante de notre pensée. Nous choisissons généralement de croire au pire résultat, même si personne ne sait avec certitude l'avenir. De cela, nous obtenons que les pires et les meilleurs résultats par défaut peuvent se produire avec une probabilité égale. Et si oui, alors vous devriez penser à ce en quoi il est plus rentable de croire?
Combien de fois avez-vous été aidé par la croyance en le pire résultat, et cela peut-il aider une personne en principe? Ce genre de croyance est destructeur, alors changeons un peu les constantes et croyons maintenant que vous arriverez inévitablement à vos objectifs. Cela arrivera de toute façon, et rien ne peut vous arrêter. La foi déplace les montagnes, mais seulement si vous croyez au beau et non au terrible.
Régularité
Comment commencer à faire grand? - Faire de l'action un processus permanent et de l'inaction un état non naturel.
Il est temps d'agir
Une personne s'assoit trop souvent et, pour une raison quelconque, attend le temps qu'il fait au bord de la mer. Nous vous suggérons de décider que le temps favorable vient d'arriver et qu'il a régné pour toujours dans votre vie. Quel que soit votre âge, le meilleur moment pour agir est maintenant.
Peu importe à quel point vos actions vous ont paru insignifiantes jusqu'à présent, et peu importe si elles n'ont pas vraiment changé votre vie, car vous vous êtes simplement donné l'opportunité d'agir complètement différemment.
Nous espérons que sur cette ligne la question de savoir comment commencer à agir à grande échelle est devenue rhétorique pour vous, il ne reste plus qu'à réaliser votre idée brillante en action, le monde est obligé de la voir. Bonne chance!
Au Top of Mind Team
