Pour réussir dans le monde moderne, vous devez avoir le temps de réagir aux changements qui se produisent chaque jour autour de nous. Pour cela, vous devez avoir une vitesse de réflexion élevée. Découvrez comment l'améliorer avec la lecture!
Accélérez le temps
Avec chaque décennie, chaque siècle, le temps s'accélère, et c'est un fait. Au 19e siècle, ils ne pouvaient pas imaginer que bientôt les gens voleront à des vitesses supersoniques, que cela deviendrait tout à fait naturel pour la modernité du 20e siècle.
Au 10ème siècle, pendant l'Empire byzantin, les gens n'imaginaient pas qu'après un certain temps, des machines sophistiquées (trains) seraient inventées et que les chevaux cesseraient d'être le principal moyen de transport pour les voyages longue distance.
Et maintenant, les scientifiques développent des dispositifs de téléportation¹ qui vous permettront de vous déplacer instantanément.
Chaque fois a sa propre vitesse de réflexion. Lorsque les conditions environnantes changent très rapidement devant une personne, celle-ci a besoin de temps pour percevoir et analyser les informations.
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Comment la vitesse de réflexion dépend de la lecture
La lecture est le principal moyen pour une personne d'obtenir des informations. L'une des principales choses qu'un enfant apprend est la capacité de lire.
La vitesse de réflexion d'une personne dépend de sa capacité à percevoir le texte, à en voir le sens inhérent.
Techniques de lecture efficaces
Les points ci-dessous vous permettront de jeter un regard neuf sur une capacité aussi naturelle que la lecture, d'augmenter sa vitesse et, par conséquent, la vitesse de votre réflexion!
1. Pour augmenter la vitesse de réflexion, il est recommandé de lire par vous-même.
Lorsque les gens lisent à haute voix, la langue n'a pas le temps de prononcer les mots aussi rapidement que l'esprit peut les percevoir. La lecture à l'oreille peut ralentir considérablement la vitesse de perception de l'information.
2. Il est nécessaire de se concentrer pleinement sur la lecture.
Sans la capacité de concentrer son attention, une personne ne peut pas se souvenir d'un texte, quelle que soit sa lenteur ou sa rapidité de lecture. Vous devez entraîner votre concentration.
3. Il est nécessaire d'élargir le niveau de perception du texte.
En tant qu'enfant, on apprend aux enfants à diriger le texte avec un doigt pour ne pas perdre la place dans le texte où l'enfant lit. Mais cela ralentit la réflexion - le doigt ne suit pas le cerveau! Il est utile de développer la concentration de l'enfant dès l'enfance, en lui apprenant à augmenter la vitesse de lecture et de réflexion.
4. Il est utile de faire un entraînement oculaire.
Une personne peut lire avec les yeux. La capacité de percevoir rapidement, de traiter une image en un signal et de la transmettre au cerveau est une compétence qui peut et doit être développée.
L'utilisation continue des techniques décrites ci-dessous vous permettra de former efficacement cette compétence:
- en marchant, vous devez regarder les plaques d'immatriculation des voitures qui passent;
- changez consciemment votre attention sur une variété d'objets autour de vous.
Par exemple, examinez attentivement les détails de la fenêtre, puis passez rapidement à la vue derrière elle. Ainsi, un changement rapide d'attention entre les différentes matières vous apprendra à tirer rapidement des conclusions et à comprendre ce qui se passe «ici et maintenant»;
écoutez de la musique calme tout en lisant
Cela contribue au développement d'une intention stable2 et d'une concentration de l'esprit humain;
parlez à haute voix des virelangues
En plus du fait que cela a un effet positif sur la diction, cela est clair, les virelangues vous apprennent à percevoir rapidement le sens et à attirer l'attention sur de nouvelles informations. Pour ce faire, il est utile de prononcer plusieurs virelangues sans pause.
En suivant les règles ci-dessus, l'entraînement à la lecture rapide au fil du temps apprendra à une personne à percevoir les informations plus rapidement, augmentera considérablement la vitesse de réflexion. Cela permettra un plus grand succès dans la vie et aidera le praticien à s'améliorer.