Il y a plusieurs années, je suis tombée très amoureuse d'un homme qui avait vraiment tort pour moi. Je suis devenu obsédé par lui dès le début et malgré de nombreux signes avant-coureurs et signaux d'avertissement - mais j'ai ressenti ce que je n'avais jamais ressenti auparavant, alors j'ai fermé les yeux sur le mal.
Au fond, je savais que quelque chose n'allait pas. Je savais que je ne pouvais pas lui faire confiance, je savais que tout finirait tristement. Mais je ne voulais pas l'admettre, ça faisait mal de l'admettre.
Et puis, au bout d'un moment, ma voix intérieure m'a dit: "Je vous l'ai dit." Tout ce que j'avais prévu et soupçonné s'est avéré vrai, et ce fut la rupture la plus douloureuse de mon histoire.
Avec le recul, je suis surpris du temps, de l'énergie et de mon cœur que je pourrais gagner si j'écoutais immédiatement mon intuition. Et cela arrive à beaucoup d'entre nous.
Combien de fois doutons-nous de quelque chose, demandons-nous son avis à une amie, et elle nous dit la vérité sur l'utérus, que nous soupçonnons nous-mêmes, mais que nous avons peur d'admettre … Et à la fin nous le nions toujours, parce que nous ne voulons tout simplement pas que ce soit vrai … Nous demandons des conseils uniquement pour faire le contraire, pour le faire selon notre cœur, et non selon notre esprit.
En fait, la voix intérieure est un outil puissant dans nos vies, en particulier dans les relations. Les femmes ont encore plus un avantage - l'intuition féminine. L'essentiel est d'apprendre à l'écouter. Pensez à la douleur et à la frustration que vous pourriez éviter si vous écoutiez toujours votre voix intérieure: "Vous méritez plus, vous n'en avez pas besoin."
Mais la voix de notre ego est très forte: «Bien sûr, il vous aime! Il dit que tu es la fille la plus incroyable qu'il ait rencontrée, alors il t'aime vraiment! Notre ego noie la voix intérieure de la raison, et alors notre cœur en souffre.
Notre subconscient stocke tout un arsenal d'informations que notre conscience ne peut pas toujours expliquer. Par exemple, lorsque nous rencontrons juste une personne et que nous l'aimons immédiatement. Ou vice versa - il a l'air mignon, mais pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas le supporter. C'est le travail du subconscient. Parfois, ces personnes nous rappellent quelqu'un du passé.
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Nous percevons beaucoup de choses inconsciemment et réagissons d'une manière que nous ne pouvons pas expliquer.
L'essentiel est que, le plus souvent, vous connaissez déjà la réponse. Le problème est que vous aimeriez qu'il soit différent, et au lieu de l'accepter, vous adoptez une approche rationnelle - ce qui est évident.
Nos pensées et nos sentiments ont le pouvoir et la capacité de nous protéger, mais tout dépend de nous - que nous les écoutions.
Comme le confirment les scientifiques, nos émotions viennent du subconscient, ce qui signifie qu'elles reflètent plus d'informations que notre esprit conscient. Autrement dit, l'intuition nous sauve d'une douleur inutile.
Voici quelques conseils pour entendre votre voix intérieure:
1. Posez-vous une question et écoutez la réponse intérieure. Juste la première chose qui me vient à l'esprit. Telle est la réponse, puis les excuses commencent.
2. Prenez une décision et écoutez votre corps. Si ce n'est pas correct, vous ressentirez une résistance, généralement une sensation dans l'abdomen.
3. Demandez à un ami. Une vue très utile de l'extérieur, car après tout, nous avons souvent des vœux pieux. Demandez à un ami des conseils objectifs.
4. Soyez consciencieux. Dans le sens où essayez d'évaluer tout de manière égale, en écoutant votre intuition et vos sentiments. Le temps seul aide à cela - méditation, yoga, journalisation, marche. Essayez de le faire régulièrement et dans tous les aspects de votre vie.