Au total, quatre groupes sanguins sont distingués, ce qui peut en dire long sur le corps humain.
Ce qu'il faut manger
Les personnes atteintes de sang de type 2 devraient manger de la nourriture végétarienne, du poulet, du poisson et du yogourt. Il est conseillé de ne pas consommer d'aliments épicés, de légumineuses et de café.
Les porteurs du 3ème groupe sanguin doivent impérativement consommer des produits laitiers, des légumes, de l'agneau, du poisson et des thés. Vous ne devez pas utiliser de boissons alcoolisées et divers conservateurs.
Le régime alimentaire du 1er groupe doit contenir du poisson, de la viande et des légumes. Manger des produits laitiers, des aliments transformés et trop manger ne sont pas souhaitables.
Pour le 4e groupe sanguin, une nourriture exceptionnellement fraîche sans additifs ni produits chimiques est idéale. Ne mangez pas d'aliments frits qui demandent trop d'énergie.
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Traits
Les personnes du 2e groupe se distinguent par leur compassion et leur organisation. Ce sont des leaders dans la vie.
Propriétaires méditatifs et amicaux, axés sur les résultats du 3ème groupe.
Les porteurs du 1er groupe sanguin se distinguent par leur praticité, leur assertivité, leur sensibilité et leur écoute.
Les personnes du 4e groupe sanguin sont très calmes et fortes, rationnelles et libres d'esprit.
Comment ils réagissent aux situations stressantes
Les propriétaires du 2ème groupe perçoivent tout très fortement. Il faut beaucoup de temps pour se débarrasser du stress.
En règle générale, les porteurs du 3e groupe sont calmes, mais dans certaines situations, ils peuvent ne pas contrôler leurs émotions et à cause de cela, ils perdent rapidement leur sang-froid.
Les personnes du premier groupe sanguin sont caractérisées par des accès de colère qui peuvent être hérités.
Les propriétaires du 4ème groupe peuvent mieux faire face au stress. Il est presque impossible de les énerver et de les rendre nerveux.
Graisse corporelle
Les personnes du groupe sanguin 2 accumulent des amas graisseux provenant d'aliments contenant du sucre et de viande.
Le groupe 3 n'assimile pratiquement pas les aliments frits et les produits de boulangerie. Si les porteurs du 1er groupe sanguin mangent de manière irrégulière, ils prendront du poids très rapidement.
Le 4e groupe sanguin gagnera des kilos en trop s'il est inactif.
