L'écologisation Des Villes Réduit Le Stress Mental - Vue Alternative

L'écologisation Des Villes Réduit Le Stress Mental - Vue Alternative
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Vidéo: L'écologisation Des Villes Réduit Le Stress Mental - Vue Alternative

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Vidéo: RELAXATION Intense pour Évacuer le Stress, les Pensées Négatives et Libérer l'Esprit • 5 Heures 2024, Mai
Anonim

Les espaces verts dans la mégalopole, l'aménagement délibéré des friches et des zones impropres aux infrastructures, sont utiles pour l'état émotionnel et mental des citadins. Des travaux scientifiques sur ce sujet ont été menés par des spécialistes de l'Université de Pennsylvanie (USA), rapporte NPR. Si la plupart des études précédentes étaient «observationnelles», maintenant les scientifiques sont intervenus en milieu urbain.

Pour les expériences, nous avons choisi des zones de Philadelphie où vivent les pauvres. La ville s'est avérée être un bon laboratoire, car elle contient de nombreux bâtiments abandonnés et des terrains vagues, souvent encombrés de détritus - plus de 40 000 objets, la plupart dans des quartiers pauvres. Les expérimentateurs ont sélectionné au hasard 541 sites dans différentes parties de Philadelphie et les ont divisés en 3 groupes. Dans le groupe témoin, les terrains vacants sont restés intacts, dans le second - les territoires n'ont été que débarrassés des ordures, dans le troisième - des herbes, des fleurs, des arbres ont été plantés sur les zones défrichées. Les chercheurs ont qualifié ce troisième site d '«interférence» avec l'environnement urbain.

Avant et après les expériences, les habitants vivant à proximité des trois sites ont été examinés au moment de leur état mental selon une certaine échelle. On a demandé aux gens à quelle fréquence ils devenaient nerveux, se sentaient déprimés, inutiles, etc. L’échelle de dépression à elle seule ne permet pas de diagnostiquer la maladie mentale, mais un score d’enquête de plus de 13 indique une prévalence plus élevée de la maladie mentale dans une communauté particulière. beaucoup plus positif. Les espaces verts ont eu le plus fort impact sur les résidents des quartiers pauvres. Ici, la prévalence de la dépression a diminué d'au moins 27,5%.

Selon les experts, il est possible que le verdissement urbain puisse atténuer l'effet des inégalités socio-économiques, et la contemplation de la nature au niveau physique et un travail conjoint sur l'amélioration des sites ont un effet bénéfique sur le corps humain, quel que soit le statut. De plus, selon les observations des scientifiques, l'apparition d'espaces verts réduit le taux de criminalité. Les citadins se sentaient plus en sécurité, ce qui explique aussi en partie l'amélioration de leur santé mentale.

Les auteurs de l'expérience ont calculé que le travail sur «l'intervention environnementale» à Philadelphie leur a coûté 1600 $. Un entretien supplémentaire de chacun des espaces verts coûtera 180 $ par an. L'écologisation s'avère être une intervention très simple, peu coûteuse et efficace qui peut améliorer la santé mentale d'un grand groupe de personnes à la fois.

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