Tout le monde a eu une telle situation lorsque la personne avec qui vous passez la soirée, ou tout simplement à discuter ou à vous disputer, dit quelque chose, et à ce moment-là, vous savez avec certitude que quelque chose ne va pas.
Peut-être que le point n'est même pas spécifiquement dans ce qu'il a dit, mais dans la façon dont il a regardé ce moment. Par exemple, son regard brûlait un point sur votre front ou la jambe de l'interlocuteur n'arrêtait pas de trembler.
Les scientifiques ont passé des décennies à essayer de comprendre exactement ce que signifient ces signaux non verbaux.
Il s'est avéré que dans certains cas, ces actions peuvent ne rien dire du tout, alors que dans d'autres, elles peuvent refléter ce à quoi la personne en face de vous pense vraiment et ce qu'elle ressent. Peut-être qu'il est maintenant au bord d'une dépression nerveuse, ou peut-être qu'il essaie de vous tromper.
Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des exemples scientifiques les plus intéressants et utiles sur la façon de lire correctement ce langage corporel. Du matériel de Psychology Today, des revues de recherche et des livres sur la psychologie ont été utilisés.
Avant de commencer, nous souhaitons attirer votre attention sur quelques points importants.
Premièrement, le contexte compte. Vous pourriez penser que le fait que la personne ait croisé les bras sur sa poitrine peut indiquer qu'elle n'est pas disposée à communiquer. Et il a vraiment, peut-être, juste gelé.
Deuxièmement, il est important de comprendre que les gestes eux-mêmes sont très différents selon la provenance de la personne et même selon ses caractéristiques personnelles. Par exemple, si une personne secoue la tête sur les côtés, alors en Russie, cela sera considéré comme un déni («non»). Si vous communiquez avec un Indien, ne soyez pas surpris que le même mouvement ait une signification positive et un accord moyen («oui»).
Vidéo promotionelle:
Si une personne hausse les épaules, elle ne comprend pas ce qui se passe
Selon Barbara et Alan Pease, les auteurs de Body Language, tout le monde hausse les épaules.
«C'est un bel exemple de geste universel qui est utilisé pour montrer qu'une personne ne comprend pas de quoi vous parlez», écrivent-ils.
«C'est un geste complexe qui comporte trois parties principales», poursuivent-ils. "Ouvrez les paumes pour montrer que rien ne se cache dans les mains, les épaules levées pour protéger la gorge des attaques et les sourcils haussés, qui sont une salutation universelle et soumise."
Les paumes ouvertes sont un ancien signe d'honnêteté
Vous avez probablement remarqué que lorsque quelqu'un jure de dire la vérité au tribunal, il place une main sur un texte religieux et lève l'autre main, paume ouverte, en l'air. Pourquoi?
«La paume ouverte a été historiquement associée à la vérité, l'honnêteté, la loyauté et l'obéissance tout au long de l'histoire occidentale», écrit le couple Pease.
Les gens utilisent leurs paumes pour montrer qu'ils ne sont pas armés et ne constituent donc pas une menace.
Si l'intonation de la voix monte ou descend - votre interlocuteur est intéressé
Que cela vous plaise ou non, notre voix suscite toujours un certain intérêt.
«Dès qu’une conversation commence, si une femme vous aime, sa voix prendra un air humoristique», rapporte Psychology Today, «tandis que la voix d’un homme sera une octave plus bas.»
Toutes nos émotions affectent le corps. Nos sourires les plus sincères conduisent à des rides à certains endroits, et si vous êtes surpris de quelque chose trop souvent, il est fort possible que vos sourcils prennent une position élevée.
L'index qui sort d'un poing serré est un signe de domination.
Si quelqu'un tend la main devant lui et pointe ouvertement son index au loin - cette personne essaie clairement de montrer qu'elle est responsable ici. Cependant, cette méthode de domination ne fonctionne pas toujours.
«Ce symbole désigne un bâton avec lequel l'orateur subjugue son public», croient le couple Pease. ennemi).
Si les gens suivent vos mouvements, la conversation se déroulera probablement sans heurts
Lorsque deux personnes s'entendent, leurs postures et leurs mouvements se reflètent. Si votre meilleur ami croise les jambes, vous répéterez probablement ce mouvement après lui. Si tout va bien à un rendez-vous, lui et elle répéteront probablement les mêmes gestes stupides l'un après l'autre.
«Le fait est que nous commençons à répéter les mouvements de chacun lorsque nous ressentons une connexion», explique la psychologue Barbara Fredrickson.
Lorsque vous regardez quelqu'un dans les yeux, vous obtenez une certaine excitation.
«Mais comment cela vous affecte exactement dépend de l'interlocuteur et de ce que vous ressentez à son égard», écrit le psychologue organisationnel Ronald Riggo.
"Un étranger que vous percevez comme une menace vous regarde … Cependant, s'il s'agit d'un partenaire sexuel potentiel et attachant, la réaction peut être plus positive."
La pose ouverte démontre la puissance
Si vous regardez de près la posture d'une personne, vous pouvez obtenir quelques indices sur ce qu'elle ressent.
Si quelqu'un se penche en arrière de manière détendue, il ressentira probablement du pouvoir et du contrôle sur la situation. En fait, les chercheurs ont découvert que même si un enfant est né aveugle, s'il gagne en compétition physique, il jette ses bras au-dessus de sa tête en forme de V et lève le menton.
En revanche, si une personne est en position fermée, se ferme et se serre dans ses bras, son taux de cortisol, l'hormone du stress, augmente.
Une autre étude mérite d'être signalée. Amy Cuddy, professeur à Harvard, et ses collègues ont constaté que la communication fonctionne également dans l'autre sens. Prendre une «pose forte» vous aidera à vous sentir plus confiant.
L'abondance des gestes montre de nombreuses émotions différentes.
Seulement calme
«L'émotion, le contact visuel et la réponse aux menaces, ainsi que la garantie de notre survie, sont des fonctions complexes du système limbique dans le cerveau», explique l'ancien agent de contre-espionnage du FBI Joe Navarro.
"Les gens ont exprimé leur inconfort de cette manière pendant des millions d'années", conclut Navarro. "Si une personne touche à plusieurs reprises son visage ou ses mains, elle est probablement nerveuse."
«En général, tous ces mécanismes complexes de réponse au stress montrent à quel point les humains ont évolué», explique-t-il à Business Insider.
Quelles sont les manifestations d'anxiété les plus courantes que nous connaissons? Toucher le visage et la peau des mains. Ces actions peuvent être apaisantes dans des situations inconfortables.
«C'est drôle de voir à quelle fréquence nous nous touchons lorsque nous sommes sous tension», a déclaré Navarro.
Quelqu'un a-t-il aimé votre blague? - un signe certain de sympathie. Les psychologues affirment que l'humour et une réponse positive à l'humour jouent un rôle clé dans le développement humain. C'est une expression du désir d'une relation, à la fois platonique et romantique.
La position des jambes compte
«Vos pieds sont la plus grande partie de votre corps», explique le professeur Susan Wizbor de l'Université du Massachusetts, «alors quand ils bougent, d'autres personnes le remarquent. Donc, les jambes qui se balancent - signaux d'alarme, d'irritation.
Sourire
Un sourire léger, associé à un contact visuel direct, peut signifier une tentative de séduction.
Les recherches de Riggio suggèrent que les gens ont un certain type de sourire qu'ils utilisent sans le savoir pour séduire quelqu'un.
"Le plan d'action suivant démontre généralement une attitude positive envers la personne - un sourire léger accompagné d'un contact visuel direct, avec un regard lent sur le côté, tout en maintenant un sourire," - une entrée de la psychologie moderne. "Fait intéressant, un sourire séduisant peut être accompagné d'un comportement de soumission (inclinaison de la tête vers le bas), ou dominant - un regard fier et lent sur le côté."
Vous pouvez utiliser ces indices dans votre vie quotidienne pour mieux comprendre comment quelqu'un vous traite et à quoi vous attendre. Mais n'oubliez pas que le langage corporel est un concept très subjectif. Non seulement chaque nationalité, mais aussi chaque individu a ses propres caractéristiques et traits que les scientifiques ne peuvent pas calculer.
IVAN MATYUKHIN
