Les hormones sont responsables de tout: de la sensation de faim à l'accélération de la fréquence cardiaque en cas de peur. Nous ne pourrions vivre que quelques jours sans eux. Cependant, le degré d'influence de ces substances biologiques sur l'organisme est sous-estimé. La vérité est que les hormones contrôlent totalement notre vie, et peut-être grâce à elles, l'humanité ne s'est pas éteinte.
Est-ce si bon ou mauvais - de dépendre fortement des processus métaboliques inhérents à nous par nature?
1. Le fait d'étreindre et de caresser des animaux domestiques (par exemple des chats) stimule la production d'ocytocine chez l'homme. Cette hormone peut soulager l'enflure et cicatriser les plaies plus rapidement.
2. Lors de l'allaitement, l'ocytocine est produite dans le corps de la mère. Il évite les saignements de l'utérus et le fait se contracter, de sorte qu'il retrouve la même taille qu'avant la grossesse.
3. L'alcool inhibe la production d'hormone antidiurétique, qui aide les reins à retenir l'eau. Par conséquent, les personnes qui boivent de l'alcool remarquent des mictions fréquentes. Boire de grandes quantités d'alcool peut même entraîner une déshydratation.
4. L'accomplissement des fonctions sécrétoires de notre corps ne se limite pas aux huit glandes endocrines qui produisent des hormones. Par exemple, le placenta féminin produit des œstrogènes et de la progestérone. Et dans l'estomac, de la ghréline est produite, qui est responsable de la sensation de faim.
5. Les scientifiques ont trouvé une relation entre la production de vitamine D et les niveaux de testostérone. Plus vous passez de temps au soleil, plus votre corps produira de testostérone.
6. Au début du 19e siècle, les scientifiques se sont rendu compte que les activités de tous les organes étaient régulées au niveau chimique. Cependant, le terme «hormone» lui-même n'est apparu qu'au début du 20e siècle.
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7. Vous comprendrez maintenant pourquoi les moments les plus graves et les plus traumatisants de la vie se souviennent le mieux! Il s'avère que pendant le stress, nos amygdales produisent des quantités critiques d'adrénaline et de cortisol. Et cela conduit à une amélioration de la fonction de mémorisation des différentes expériences.
8. Les chercheurs ont découvert que passer une semaine en camping sans électronique peut restaurer notre horloge biologique. La quantité de mélatonine (qui est responsable du sommeil) est produite en synchronisation avec les heures de lever et de coucher du soleil.
9. Le corps régule le manque de sommeil. Cela explique la léthargie apparemment incompréhensible - lorsqu'une personne dort 10 heures par jour et ne dort pas suffisamment! La raison est simple: la semaine dernière, il n'a passé que 3 heures par jour à dormir. Et maintenant, son corps est ringard "ramasse" l'absence d'un processus vital.
10. Soit dit en passant, un manque de sommeil nuit au fonctionnement du système endocrinien. Le déséquilibre hormonal peut conduire à l'obésité, aux maladies cardiovasculaires et autres.
11. Pendant la Seconde Guerre mondiale, les espions britanniques ont essayé de rendre Hitler moins agressif. À cette fin, ils ont mélangé l'œstrogène, une hormone féminine, à la nourriture du Fuhrer.
12. Les femmes ont tendance à se calmer plus longtemps après les querelles et le stress. Cela est dû à la plus grande réactivité et labilité des systèmes nerveux et endocrinien.
13. Sans lunettes de soleil, vous pouvez bronzer beaucoup plus! Les yeux qui ressentent une lumière vive indiquent à la glande pituitaire de libérer du MSH, une hormone stimulant les mélanocytes. Et cela, à son tour, affecte l'augmentation de la production de mélanine. Le bronzage devient plus intense!
14. Des scientifiques de l'Institut Weismann en Israël ont découvert que l'odeur des larmes d'une femme réduit les niveaux de testostérone chez les hommes.
15. Lorsqu'une personne tombe amoureuse, son cerveau produit la même quantité d'hormones (dopamine, noradrénaline, sérotonine) qu'après avoir consommé des drogues.
16. Le corps est capable de convertir la testostérone en œstrogène (par exemple, lors d'une séance d'aromathérapie). Mais notre corps ne peut pas convertir les œstrogènes en testostérone.
17. Des événements et des communications excessifs, y compris sur les réseaux sociaux, peuvent causer la dépression, l'anxiété et d'autres problèmes de santé. Un stress constant, même positif, ébranle la stabilité du système endocrinien. En conséquence, des hormones telles que l'insuline et la dopamine commencent à être produites de manière incorrecte.
18. Des chercheurs de l'Université de Caroline du Nord ont découvert que se serrer dans ses bras pendant 20 secondes déclenche la production d'ocytocine et réduit le risque de maladie cardiovasculaire.
19. La vitamine D est la seule qui soit aussi une hormone en même temps. Sa carence peut entraîner de graves problèmes, notamment la dépression et la schizophrénie.
20. Il existe ce que l'on appelle le syndrome d'insensibilité aux androgènes. Cela signifie qu'un homme est génétiquement résistant aux hormones mâles. Avec une telle pathologie, une personne a des traits féminins en présence d'une composition génétiquement masculine.
21. Un jour, le parachute de Joan Murray ne s'est pas ouvert. Tombant d'une grande hauteur, elle s'est écrasée dans une énorme fourmilière et a survécu. Les scientifiques pensent que son cœur ne s'est pas arrêté grâce à la quantité d'adrénaline qu'elle a reçue des morsures de fourmis.
