Pourquoi Avez-vous Besoin D'une Activité Physique Constante Et D'une Alimentation Légère? - Vue Alternative

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Pourquoi Avez-vous Besoin D'une Activité Physique Constante Et D'une Alimentation Légère? - Vue Alternative
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Anonim

Voici la réponse: Shirali Muslimov - qui a vécu pendant 168 ans

Il a vécu pendant 168 ans dans son village natal de Barzavu. Établir un record de longévité sans précédent. Les documents de Muslimov indiquent qu'il est né le 26 mars 1805 et décédé le 2 septembre 1973. Selon Muslimov, son père a vécu jusqu'à 110 ans et sa mère jusqu'à 90 ans. À 136 ans, il a épousé Khatum-khanum, elle avait 57 ans. ans. Le plus étonnant, c'est que malgré son âge, 136 ans, après un certain temps, il est devenu père. Les «jeunes» époux avaient une fille. C'est un âge record dans l'histoire du monde où un homme est devenu père.

En Russie, un doc a été filmé sur lui. film "Shirali descend des montagnes".

Le secret de sa longévité est simple:

Il mangeait des fruits, des légumes, du fromage frais et du miel. Il a bu de l'eau de source et, au cours des dernières années de sa vie de 168 ans, du thé de diverses plantes.

Pendant environ 150 ans, il a travaillé comme berger. J'ai parcouru 10 à 20 kilomètres avec le troupeau chaque jour.

Il n'a jamais bu d'alcool, n'a jamais fumé ni abusé de nourriture. Shirali Muslimov a déclaré: «Vous devez toujours travailler. L'oisiveté engendre la paresse, la paresse engendre la mort ».

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