Pour ceux qui se demandent pourquoi la psychologie positive et la visualisation ne fonctionnent pas comme nous le souhaiterions. Malgré le fait qu'il y ait suffisamment de patience et de foi ferme, les mauvaises pensées ne sont pas autorisées et il y a des vacances dans l'âme.
Et le résultat est encore à peine visible.
Article le plus négligé
Si vous avez décidé que la pensée positive est pour vous et que vous avez commencé à la pratiquer tout de suite, ne vous limitez pas dans un proche avenir. Bien sûr, c'est bien quand le bus vous rencontre à l'heure, la dernière barre de votre chocolat préféré vous revient. Mais vous pouvez réclamer plus. Cela nécessite un objectif. Si la destination n'est pas définie, vous n'y arriverez pas.
Pendant longtemps, vous pouvez considérer que le plan est dans votre tête - mais seul un fou construira une maison avec un plan dans sa tête. Réfléchissez aux étapes, aux détails et aux points sur papier - ce sera plus fiable et précis.
Prenez conscience de vous
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Pour un travail de réflexion efficace - calibrez votre conscience. Une personne pense constamment au passé, puis au futur. Ceci est déroutant. Comment l'univers réagira-t-il à votre visualisation - si les signaux proviennent du passé (ce qui s'est déjà produit), puis du futur (qui sera toujours dans le futur)?
Apprenez à vous percevoir ici et maintenant. Prenez le temps chaque jour de méditer - écoutez et observez tout ce qui vous entoure. Ressentez et capturez les sentiments du moment où vous vous trouvez. Sentez, goûtez, touchez - tout maintenant.
Soyez conscient de vos actions
En plus de cette méditation, essayez de transférer lentement cet état à la vie. Si vous faites une chose, arrêtez de travailler en parallèle. Ce n'est pas un gain de temps, c'est une économie de qualité.
Cela prendra le même temps, mais dans deux cas, vous serez trois fois épuisé en raison d'une commutation constante.
C'est également important à ce stade - lorsque vous faites une chose, pensez à cette question et non à la seconde. Pensez à la seconde lorsque vous faites la deuxième chose.
Renforcer la pensée par l'action
Tout le monde connaît la pensée positive. Cela affecte vraiment la vie à travers l'attitude à son égard. Mais il est important de comprendre.
Il y a des changements visuels et des changements matériels. Les gens ne prennent souvent que le premier à la pensée positive, et à ce décollage instantané, ils vivent longtemps dans l'euphorie.
Comme tout est beau et bon, comme ce monde est merveilleux.
Mais ensuite, il y a un tournant: vous commencez à vous poser des questions, ou quelqu'un d'autre vous dégrise. Ensuite, vous réalisez que votre vie n'a pas changé. Le même travail, chèque de paie insatisfaisant, femme grognon (qui est devenue encore plus ennuyée par votre chanson sur la pensée positive).
Alors voilà! Pour éviter que cela ne se produise. Il faut non seulement penser positivement, mais aussi agir avec audace dans une nouvelle façon de penser. Une pensée positive devrait être votre carburant! Vous n'irez pas loin si vous le brûlez, vous devez appuyer sur les pédales et tourner le volant.
Savoir
Vous rencontrez souvent des paraboles, des pensées et des dictons sages. Dans de tels moments, vous pensez - tout est logique, je suis d'accord et je le savais avant.
Ne soyez pas dupe! Vous ne le saurez que lorsque vous vivrez selon ces déclarations.