De nombreux ordres mystiques secrets dans leur pratique spirituelle utilisaient des verrous de doigt spéciaux conçus pour aider les adeptes à entrer rapidement dans un état de conscience modifié pour activer les capacités cachées de l'énergie du corps. Sur le territoire indien, depuis de nombreux millénaires, les yogis utilisent des "mudras" - des positions spéciales des doigts qui vous permettent de rediriger le flux du "prana" ou énergie vitale.
Les mudras aident les yogis indiens depuis de nombreuses années à maintenir une tonicité corporelle élevée sans recourir à la drogue. Des embrayages spéciaux pour les doigts étaient également connus au Japon. Ici, les étudiants de diverses écoles de ninja, en plus de s'entraîner au combat au corps à corps, aux combats avec des armes, ont utilisé des verrous de doigt pour restaurer rapidement les forces épuisées.
Mudras simples avec illustrations
Le mudra de la vie
Ce verrouillage des doigts aide à accélérer le métabolisme énergétique, aide à gagner en force et augmente l'efficacité. De plus, il traite les maladies oculaires et améliore l'acuité visuelle. Le bien-être général d'une personne s'améliore, les maladies et les maux disparaissent.
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Mudra de la terre
Protège une personne des influences énergétiques néfastes de l'extérieur. Fournit une connexion avec un élément puissant - la Terre. Aide à gérer la faiblesse et le stress. Il est recommandé d'utiliser cette position des doigts lorsqu'il est nécessaire de prendre des décisions responsables.
Mudra énergétique
Avec son aide, vous pouvez faire face aux toxines et aux toxines qui empoisonnent le corps. Favorise le nettoyage général du corps, ainsi que le traitement des maladies du système génito-urinaire.
Le mudra du vent
Les spécialistes de la bioénergie recommandent ce verrou de doigt pour les personnes atteintes de sciatique ou de rhumatisme. Le geste doit alterner avec la vie sage.
Bouclier de Shambhala
Un geste très fort qui peut vous protéger de l'énergie extraterrestre destructrice. Mudra protégera contre le mauvais œil, les dommages, le vampirisme énergétique. Cependant, seules les personnes hautement spirituelles peuvent utiliser ce verrou.
Lotus en flèche
Neutralise l'inflammation dans la région urogénitale. Favorise le traitement des maladies des intestins, de l'estomac, de l'utérus, de la vésicule biliaire. De plus, ce mudra normalise le bien-être mental d'une personne, aide à faire face au stress.
Mudras slaves
Les Slaves avaient également des pratiques similaires et les appelaient des «gestes de pouvoir». La gamme de leurs applications est immense. Les gestes peuvent être utilisés après le réveil pour combattre la maladie et la fatigue. Tous les gestes doivent être effectués en position debout avec une colonne vertébrale uniforme et les yeux fermés. Les jambes doivent être légèrement pliées au niveau des articulations du genou afin qu'elles soient au niveau des pieds.
Les mains doivent être serrées en poings et placées au niveau de la poitrine. Vous devez maintenant connecter les pouces avec les coussinets et les poser contre la poitrine. Toute l'attention doit être dirigée vers les doigts connectés. En relaxant le corps et en renonçant aux pensées, il faut se lâcher complètement, faire confiance à l'énergie intérieure. Après un certain temps, vous aurez le sentiment que le corps commence à se balancer légèrement d'un côté à l'autre. Il n'y a aucun besoin d'avoir peur de cela, cela met en mouvement l'énergie du prana, qui est perçue comme une vague chaude qui remplit chaque partie du corps, des pieds au sommet de la tête.
Lorsque les pieds «se réchauffent» à cause de la poussée de chaleur, vous devez passer au geste suivant. Pour l'exécuter, vous devez couvrir le poing fermé gauche avec la paume de votre main droite. En même temps, les pouces des deux mains regardent toujours le plexus solaire. L'attention se concentre cette fois sur les sensations du côté gauche du corps. Il devrait y avoir le sentiment qu'une vibration agréable monte des pieds vers le haut du corps, à partir de laquelle tout bout du côté gauche du corps.
Dès que les vibrations montent à la tête, il devrait y avoir le sentiment que le corps est divisé par une frontière invisible. Dans la moitié droite du corps, il y a des sensations familières et dans la moitié gauche - tout vibre agréablement, brille et brille de vie.
Ensuite, vous devez changer de main, en couvrant votre poing droit avec votre paume gauche. En vous concentrant sur le côté droit du corps, vous devez obtenir une sensation similaire à celle du côté gauche. Lorsque l'énergie commence à pulser, répondant dans chaque cellule, vous devez essayer de trouver mentalement la partition qui empêche la fusion des énergies. Pour le supprimer, vous devez effectuer un autre geste.
En fermant les yeux, vous devez connecter les deux paumes, comme si la personne était en prière. Maintenant, vous devez imaginer cette partition aussi brillamment que possible et la «brouiller» avec de puissants flux d'énergies. Pendant ce geste, le corps commencera à se balancer et à se détendre, encore plus plongé dans une agréable langueur.
Cette technique est bonne après le réveil le matin, lorsque vous avez besoin de reprendre rapidement des forces. Les gestes aideront à éliminer la somnolence et à améliorer l'humeur.