Admettez-le, vous vous posez parfois la question "Pourquoi est-ce que je vis comme je vis?" ou "Pourquoi ai-je ce que j'ai?"
Si oui - aujourd'hui, je veux partager avec vous la réponse à cette question et vous parler de la pyramide Dilts. Au moins, comment je le comprends et comment je l'utilise pour moi et mes clients.
Robert Dilts, l'un des développeurs experts les plus renommés en programmation neuro-linguistique, a mis au point un modèle pyramidal pour décrire votre vie.
La particularité du modèle est que pour chacun des niveaux de la pyramide, la réponse à la question "Pourquoi est-ce ainsi?" se trouve un niveau plus haut.
Le niveau inférieur de la pyramide, le niveau de votre vie, votre quotidien, répond à la question "Qu'est-ce que j'ai?" Cela vaut également pour vos finances, votre travail ou votre entreprise, votre maison, votre famille, votre cercle social, etc.
Si vous vous posez la question «Pourquoi ai-je ce que j'ai?», Pour la réponse, vous devrez vous tourner vers le deuxième niveau, où sont vos actions. Ce niveau répond à la question "Que fais-je?" - et il est évident que ce que vous obtenez dépend beaucoup de ce que vous faites au jour le jour.
Si vous posez la question «Pourquoi est-ce que je fais ce que je fais?», La réponse se situera au troisième niveau, le niveau de la stratégie. Ce niveau répond à la question "Comment choisir?" - et uniquement sur la façon dont vous prenez des décisions, comment vous faites votre choix, quelle stratégie vous suivez ("s'efforcer pour plus" ou "ne pas forcer", "vivre pour aujourd'hui" ou "planifier pendant des années », etc.), dépend de la manière dont vous agirez dans chaque situation spécifique.
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Par exemple, après votre retour du travail, lirez-vous de la littérature spéciale, faites-vous du sport - ou buvez-vous de la bière devant la télévision. Ou allez-vous proposer de nouveaux projets au travail et en prendre la responsabilité - ou ferez-vous de votre mieux pour ne faire qu'un travail familier et compréhensible?
Si vous vous demandez "Pourquoi choisir ce que je choisis?", Vous devez alors gravir un autre niveau de la pyramide Dilts pour obtenir la réponse. Le quatrième étage contient vos croyances, il répond à la question "En quoi est-ce que je crois?" Et ici, il est déjà clair que si vous croyez que vous ne pouvez trouver un bon travail que grâce à la traction, vous ne serez pas trop zélé dans vos études. Et si vous êtes convaincu que la persévérance surmonte tous les obstacles, il est évident que si quelque chose ne fonctionne pas, il vous sera naturel d'essayer encore, et encore, et encore …
Et si vous vous posez la question "Pourquoi est-ce que je crois en ce en quoi je crois?", Le cinquième niveau de la pyramide, qui est responsable de la conscience de soi et de l'auto-identification, aidera à comprendre cela. Il répond à la question "Qui suis-je?" - et vos croyances dépendent en grande partie de la réponse à cette question.
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De toute évidence, la personne qui dit «Je suis un perdant médiocre et inutile» et celle qui dit «Je suis un génie et je suis née pour réussir» auront des visions du monde complètement différentes.
Enfin, le dernier niveau de la pyramide est le niveau de la mission, le niveau du sens de la vie. Il répond, comme vous pouvez le deviner, à la question "Pourquoi est-ce que je vis?" À mon avis, ce niveau n'est accessible qu'aux personnes spirituelles.
Pourquoi avez-vous besoin de connaître la pyramide Dilts? Premièrement, cela vous permet de mieux comprendre pourquoi vous vivez comme vous vivez et pourquoi vous avez ce que vous avez - cela vous permet de mener une analyse expresse de votre propre vie. Et deuxièmement, cela vous permet de comprendre ce qui doit exactement être changé dans votre vie afin d'obtenir un résultat différent et plus agréable à la sortie - et pour cela, vous devez gravir un niveau (ou plus) dans la pyramide. Comme le dit l'un des principes de l'analyse des systèmes, «le problème ne peut généralement pas être résolu au niveau auquel il est posé». Si vous n'êtes pas satisfait de ce que vous avez, que ce soit l'environnement ou les finances, le modèle Dilts montrera que vous devez changer vos actions. Si les actions apparemment correctes ne conduisent pas au résultat souhaité, vous devez changer la stratégie dans son ensemble. Si vous ne savez pas où changer la stratégie, vous devez vous plonger dans vos croyances,quelque chose ne va pas avec eux. Etc.
