Comment Fonctionne L'intuition Et Comment La Développer - Vue Alternative

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Vidéo: L'INTUITION, comment la développer ? 2024, Avril
Anonim

Vive l'intuition

"Tu le sais avec certitude?" - "Non, mais je ressens intuitivement …" Nous utilisons souvent le mot "intuition" pour signifier quelque chose d'indéfini, non soutenu par la logique. Pendant des millions d'années, l'homme n'a compté que sur elle. Sa survie même dépendait en grande partie du degré de développement de l'intuition. Aujourd'hui, l'intuition joue un rôle tout aussi important.

La plupart de ce que la philosophie, l'art, la science ou toute autre découverte porte, se produit à un niveau intuitif. Pour créer une œuvre d'art (et plus tard pour comprendre sa signification), pour atteindre toute découverte ou invention, pour créer quelque chose de nouveau, pour comprendre le sens de toute idée et de toute loi de la Nature, vous avez besoin non seulement de connaissances, pas seulement de la théorie de la philosophie, de la science. ou esthétique. Il est nécessaire de ressentir et de transmettre l'ESPRIT, l'ESSENCE, la PUISSANCE de l'idée que nous essayons de comprendre ou de transmettre à travers n'importe quelle forme. Et cet esprit ne peut être ni correctement formulé ni expliqué par des mots.

L'intuition est le moyen par lequel notre âme et notre cœur communiquent avec notre conscience: cela va bien au-delà de la logique et du bon sens. L'intuition humaine utilise non seulement des images visuelles, mais aussi des symboles, des métaphores, des archétypes, elle utilise des moyens et des formes extraordinaires accumulés au cours de toute l'histoire du développement humain. L'intuition dans ses capacités est donc incomparablement plus riche que toutes les autres formes de connaissance, plus ordinaires et plus familières.

La logique est un instrument limité de notre conscience. Ce n'est qu'un outil de réflexion, mais pas de pensée. Il traite les informations, mais ne crée pas de nouvelles connaissances, il est responsable de l'exactitude de la transformation des jugements, mais n'est pas en mesure de savoir si les prémisses elles-mêmes sont vraies ou fausses.

Le paradoxe est qu'il est impossible de penser de manière entièrement logique, rationnelle. Cela signifie que la logique doit être précédée d'une certaine capacité à reconnaître la vérité. Cette capacité à reconnaître la vérité, qui précède la logique et qui n'utilise pas la logique pour reconnaître la vérité, s'appelait l'intuition dans les temps anciens. (Le mot «intuition» vient du latin intuition, «regarder».

Là où la raison fait des pas cohérents et logiques, s'approchant progressivement mais lentement de l'objectif, l'intuition agit rapidement et même à la vitesse de l'éclair, comme un flash. Elle n'a pas besoin de preuves, elle ne se fie pas au raisonnement. La pensée intuitive procède imperceptiblement, «naturellement», elle n'est pas aussi fatigante que la pensée logique, qui implique des efforts de volonté.

Dès qu'une personne fait confiance à son intuition, elle perd le fil du raisonnement logique, plonge dans l'élément des états internes, des sensations et pressentiments vagues, des images et des symboles.

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Au contraire, si une personne travaille dans un mode logique bien conscient, elle perd l'accès à son expérience intuitive.

Grâce à l'intuition, une personne présente instantanément une image de la réalité dans son ensemble. Il prévoit ou même voit clairement comment les événements se dérouleront plus loin (du moins les principales variantes) et où mène l'événement ou le drame, dont l'essence est si mal comprise par ses participants. Mais il lui sera beaucoup plus difficile de véhiculer, de revêtir cette image sous une forme verbale (au moins, sans pertes significatives), et en plus, de répondre comment il a pu comprendre ce qui se passe (sauf pour la réponse à une référence à l'expérience de vie).

Selon le psychothérapeute américain Eric Berne, «l'intuition implique que nous savons quelque chose sans savoir comment nous l'avons su».

Les psychologues comprennent mal comment fonctionne l'intuition, et pire encore, comment l'étudier. Le plus souvent, ils utilisent le terme «insight» - «insight»: ce mot vient de l'anglais insight, «comprehension», «insight», «insight». Ce terme désigne le moment où une personne découvre soudainement une nouvelle idée, une solution à un problème lui vient à l'esprit, sur laquelle elle réfléchit depuis longtemps. La perspicacité est également appelée «aha-réaction», c'est-à-dire les exclamations que nous publions involontairement si nous commençons soudainement à saisir l'essence d'une situation problématique et à trouver un moyen de s'en sortir. La perspicacité créative d'Archimède, qui a sauté de la baignoire en criant "Eureka!", Est une illustration classique de la perspicacité.

Par conséquent, de nombreux psychologues modernes croient que la source de l'intuition est dans l'Inconscient, ou plutôt dans son interaction bien ajustée avec la conscience. La recherche appuie cette conclusion. Lorsque l'intuition se manifeste, elle fonctionne avec des prémonitions, des archétypes, des symboles. Ce n'est pas un hasard si les prédictions intuitives naissent souvent dans un rêve, à moitié endormi ou dans la rêverie.

Une personne avec une intuition développée est capable de capturer subtilement des informations subconscientes - par exemple, par intonation, expressions faciales, gestes, expressions oculaires, elle est capable de comprendre une grande partie de ce que son interlocuteur ne veut pas ou ne peut pas dire ouvertement. Presque toutes ces informations ne tombent pas dans le champ de notre attention et ne sont pas disponibles pour un contrôle conscient, cependant, elles ne disparaissent pas du tout pour nous, formant une expérience spéciale et intuitive au niveau de l'inconscient. L'expérience intuitive se forme en dehors du désir et de la volonté, elle ne peut être ni volontairement manifestée ni répétée par une personne, bien qu'elle affecte de manière significative la nature de notre activité et de notre comportement. L'expérience intuitive détermine le cours de la pensée.

Les philosophes anciens, en particulier Socrate et Platon, ont compris l'intuition et l'expérience intuitive beaucoup plus profondément. Ils ont perçu l'intuition comme une capacité humaine intégrale pour la cognition holistique et holographique de la vérité simultanément dans différents aspects - passé, présent et futur, vie et mort, évolution, espace et temps, éternité, visible et invisible, archétype et forme, spirituel et matériel. Et l'expérience intuitive dans leur compréhension n'est pas seulement des moments «externes» qui tombent dans le subconscient, et pas seulement «l'inconscient» abstrait d'une personne, dont parlent les psychologues modernes. C'est la capacité de «reconnaître», de «se souvenir». Il s'agit de l'expérience de l'Immortal Soul, qu'elle a recueillie au cours d'une longue série d'incarnations. L'âme apprend une partie de cette expérience, se souvient à travers des éclairs d'intuition, des «insights». C'est la capacité de saisir des idées archétypales, la capacité de se déplacer au-delà du monde matériel, dans le monde des idées et d'y vivre pendant au moins un court instant. Cette qualité intégrale n'est pas encore pleinement développée chez une personne, mais elle peut s'éveiller et se développer.

En 1926, le chercheur américain Graham Wallace proposa un schéma du processus de pensée créatrice qui devint plus tard célèbre. Il l'a développé sur la base des données d'auto-observation de scientifiques éminents, principalement le physiologiste, physicien et mathématicien allemand Hermann Helmholtz et le mathématicien français Henri Poincaré. Wallace a identifié quatre étapes de ce processus.

La première étape est la préparation. Cela comprend la collecte des informations nécessaires sur le problème, la recherche consciente de sa solution et sa réflexion.

L'expérience philosophique dit la même chose en d'autres termes: il faut une période où rien ne fonctionne, quand on pense, on fait des tentatives, mais cela ne mène à rien. C'est comme se cogner la tête contre un mur.

La deuxième étape est l'incubation. Réaliser un problème. Une période de stagnation apparente. En fait, il y a un travail inconscient profond sur la tâche, et au niveau de la conscience, une personne peut ne pas y penser du tout.

Approche philosophique: une fois planté, arrosé - ne tirez pas pour voir ce qui se passe. Laissez la nature faire son travail.

La troisième étape est l'illumination. Inspiration, découverte, perspicacité. Cela arrive toujours de façon inattendue, instantanément et ressemble à un saut brutal. La décision à ce moment est née sous la forme d'un symbole, d'une image-pensée, difficile à décrire avec des mots.

La quatrième étape est la vérification. L'image est habillée de mots, les pensées sont disposées dans une séquence logique, la découverte est scientifiquement étayée.

Le moment de l'insight (insight), la naissance d'une idée, est l'aboutissement d'un processus créatif intuitif. Et jusqu'à présent, il reste insaisissable, mystérieux, presque mystique. Il sera probablement toujours enveloppé de mystère. Si le secret de la perspicacité pouvait être résolu et reproduit, alors de grandes découvertes seraient faites à volonté, selon les instructions, sur commande. La solution à tous les problèmes de la vie, l'acquisition de nouvelles connaissances sur le monde et la compréhension de vérités profondes - tout ce qui est généralement donné aux gens à un grand prix, deviendraient facilement accessibles.

Bien que les psychologues et les philosophes s'accordent sur le point principal: le chemin menant à l'insight (insight) est généralement connu. Vous devez travailler dur et vous concentrer sur un problème spécifique - pour l'étudier en profondeur, en essayant d'obtenir le plus d'informations possible, en y repensant encore et encore, en rêvant passionnément de trouver une solution, mais en même temps de ne pas vous accrocher à votre désir. La perspicacité intérieure est le résultat d'un travail inconscient prolongé. Pendant un certain temps, vous devez vivre avec une idée (problème) sans trouver de solution, et, très probablement, un beau moment, cela illuminera la conscience, comme un coup de foudre, et apportera avec elle une expérience d'une force extraordinaire de compréhension, de clarté, de décollage, de percée, de bonheur.

Que faut-il pour éveiller et développer l'intuition?

1. Élevez la conscience. Ne restez pas longtemps coincé dans de petits problèmes et problèmes quotidiens. Trouvez du temps chaque jour pour élever la conscience. Coupez les pensées inutiles, les émotions et la liquidation.

2. Apprenez à «ne pas penser» aux moments importants. L'intuition commence à fonctionner lorsque la pensée logique s'arrête. La logique est nécessaire, mais tout a son temps.

3. Supprimer les approches stéréotypées. Chaque fois pour repenser d'une manière nouvelle ce que vous savez déjà. Introduisez la créativité dans n'importe quelle action.

4. Ne soyez pas inactif. Faites preuve d'efforts et d'initiative. Lorsqu'une question se pose, faites tout pour trouver la réponse vous-même.

L'invention de la machine à coudre dans un rêve

L'inventeur Elias Hove a travaillé longtemps et sans relâche pour créer la première machine à coudre, mais rien n'en est sorti. Une nuit, il a fait un cauchemar: une bande de cannibales le pourchassait, ils l'ont presque dépassé - il a même vu le reflet des fers de lance. À travers toute cette horreur, Hove remarqua soudainement que dans chaque pointe un trou était percé, en forme de chas d'une aiguille à coudre. Et puis il s'est réveillé, respirant à peine de peur.

Ce n'est que plus tard que Hove réalisa que la vision nocturne voulait lui dire. Pour que la machine à coudre fonctionne, il suffisait de déplacer le chas de l'aiguille de son milieu vers la pointe. C'était la solution même qu'il recherchait. Ainsi, grâce à un cauchemar qui a visité Hove, une machine à coudre est née.

Disney et musique

Walt Disney était un grand fan de musique classique. Il a soutenu qu'au tout premier son, des images commencent à apparaître dans son esprit. Le film d'animation "Fantasy", où la musique classique donne vie à la fantasmagorie des couleurs et des formes, était une tentative de partager cette expérience: Disney croyait fermement que de cette manière la musique susciterait une plus grande réponse des gens.

«Il y a des moments de la musique qui sont difficiles à comprendre pour les gens jusqu'à ce qu'ils voient des images qui l'incarnent à l'écran», a-t-il déclaré. "Ce n'est qu'alors qu'ils pourront ressentir toute la profondeur du son."

Capacité à poser des questions

Einstein a un jour fait remarquer que s'ils voulaient le tuer et qu'ils n'avaient qu'une heure pour élaborer un plan d'évasion, il consacrerait les cinquante-cinq premières minutes à poser correctement la question. "Pour trouver la réponse", a déclaré Einstein, "cinq minutes suffiront."

Méthode Léonard de Vinci

Il est connu de la psychologie moderne que presque tous les stimuli - même les taches de Rorschach complètement dénuées de sens - provoquent tout un flot d'associations qui connecte instantanément les zones les plus sensibles de votre conscience. Léonard de Vinci l'a découvert cinq siècles avant Sigmund Freud. Cependant, contrairement à Freud, Leonardo n'a pas utilisé d'associations libres pour révéler des complexes profonds. Au contraire, c'est ainsi que le grand florentin de la Renaissance a ouvert sa propre voie vers des perspectives artistiques et scientifiques.

"Ce n’est pas difficile … - écrivait Leonardo dans les" Notes ", - arrêtez-vous simplement en chemin et regardez les stries sur le mur, ou les charbons en feu, ou les nuages, ou la boue … là vous pouvez trouver des idées absolument incroyables …"

Leonardo s'est également inspiré des sons de cloches, «dans la sonnerie desquels vous pouvez saisir n'importe quel nom et n'importe quel mot que vous pouvez imaginer».

Il est possible que la pratique de certaines méthodes vous fasse vous sentir plutôt stupide, mais vous ne devriez pas vous en inquiéter. Vous êtes en bonne compagnie. Léonard de Vinci a également admis que sa «nouvelle voie» amuserait sans aucun doute les cyniques.

«Cela peut sembler ridicule et ridicule», a-t-il écrit. "Mais néanmoins, il est très utile pour inspirer l'esprit à diverses inventions."

Les bienfaits d'un agenda

Dans les années 1920, la chercheuse Katerina Cox a étudié en détail les biographies de plus de trois cents génies historiques, tels que Sir Isaac Newton, Thomas Jefferson, Johann Sebastian Bach. Son étude exhaustive des faits survivants a révélé des coïncidences frappantes dans le comportement et les habitudes de ces personnes éminentes.

Selon Cox, l'une des caractéristiques du génie est la tendance à décrire avec éloquence ses sentiments et ses pensées dans un journal, dans la poésie, dans des lettres à ses amis et à sa famille. Cette tendance commence à se manifester à un âge précoce. Cox l'a observé non seulement parmi les écrivains, mais aussi parmi les militaires, les politiciens et les scientifiques.

La confirmation des paroles de Cox peut être facilement trouvée en fouillant dans la bibliothèque. On sait que pas plus d'un pour cent de l'humanité a l'habitude de décrire ses pensées et ses sentiments dans des journaux, des cahiers ou des livres précieux. Mais voici la chose intéressante: ceux qui ont obtenu un succès exceptionnel dans la vie, en règle générale, tombent dans ce 1%!

Alors, qu'est-ce qui est vrai: chaque scribe est un génie, ou chaque génie est un scribe? Pourquoi les grands esprits commencent-ils à tenir des journaux? Peut-être ont-ils un pressentiment de leur gloire future et veulent-ils laisser un héritage aux historiens? Ou la passion pour l'écriture est-elle un sous-produit d'un esprit qui travaille dur? Ou un ego trop gonflé? Ou peut-être - et c'est là que vous voulez vous arrêter - est-ce un mécanisme par lequel des gens qui ne sont pas nés de génie développent inconsciemment une intelligence exceptionnelle en eux-mêmes?

Les vraies pensées viennent rarement

Un jour, un journaliste a demandé à Albert Einstein s'il écrivait ses grandes pensées, et s'il le faisait, alors dans un cahier, un cahier ou dans un classeur spécial. Einstein a regardé le cahier volumineux du journaliste et a dit: "Mes chers, les vraies pensées viennent si rarement à l'esprit qu'elles ne sont pas difficiles à retenir!"

Le physicien qui ne connaissait pas les mathématiques

L'inventeur anglais Michael Faraday était l'un des esprits scientifiques les plus éminents. Sa théorie des champs électromagnétiques et des lignes de force a inspiré Einstein. Néanmoins, la méthode de Faraday a déconcerté et continue de dérouter les historiens de la science qui sont inhérents à la franchise.

«Faraday … se distinguait par une innocence mathématique absolue … - s'interroge Isaac Asimov dans L'histoire de la physique. "Il a développé sa théorie des lignes de force d'une manière étonnamment simple, en les imaginant comme des élastiques."

Les scientifiques, apparemment, n'auraient pas su depuis longtemps quoi faire des lignes de force de Faraday si James Clark Maxwell ne les avait pas ensuite décrites mathématiquement. Le pauvre Faraday s'est efforcé de comprendre les constructions de Maxwell, mais à la fin il est devenu complètement confus et a écrit à Maxwell une lettre dans laquelle il le suppliait de «traduire les hiéroglyphes dans un langage humain que je pourrais comprendre moi-même».

Reste enfant

Un jour, un camion est resté coincé sous un viaduc parce que le corps était trop haut. La police et les services routiers ont essayé de le faire passer, mais rien n'a fonctionné. Ils ont tous fait part de leurs suggestions sur la façon de sortir le camion. Au début, ils ont décidé d'enlever une partie de la charge, mais cela a rendu le camion plus léger, s'est soulevé sur les ressorts et s'est coincé encore plus étroitement sous le pont. Nous avons essayé d'utiliser des pieds-de-biche et des coins. J'ai essayé d'augmenter la vitesse du moteur. En bref, ils ont fait tout ce qui se fait habituellement dans de tels cas, mais cela n'a fait qu'empirer.

Soudain, un garçon de six ans est venu et a proposé de laisser sortir un peu d'air des pneus. Le problème a été immédiatement résolu!

La police et les travailleurs de la route n'ont pas pu libérer le camion parce qu'ils en savaient trop, et tout ce qu'ils savaient sur la libération des voitures bloquées était, d'une manière ou d'une autre, le recours à la force. La plupart de nos problèmes ne sont exacerbés que par notre «connaissance». Et ce n'est que lorsque nous parvenons à détourner l'attention des solutions connues que nous commençons à vraiment saisir l'essence du problème.

D'où Mozart tire-t-il sa musique?

Comme beaucoup d'autres génies, Wolfgang Amadeus Mozart a affirmé qu'il avait écrit ses compositions musicales à l'esprit, perfectionnant chaque accord à la perfection avant de prendre le stylo et le papier. Mozart surprend souvent ses contemporains, soit en démontrant sa capacité à «écrire» de la musique mêlée à une partie de billard, soit en esquissant avec désinvolture et imprudente une ouverture à l'opéra «Don Juan» quelques heures avant sa première. Mozart a expliqué que dans de tels cas, il ne compose pas du tout de musique, mais simplement, comme avec la dictée, écrit un morceau fini de sa tête.

Dans une lettre datée de 1789, le brillant compositeur dit qu'avant de capturer sa création sur papier, il l'examine mentalement dans son intégralité, «comme une statue d'une beauté éblouissante». Mozart n'a pas joué ses créations comme l'orchestre les a jouées - battement par temps - il a tout couvert «d'un coup d'œil». «Je n'écoute pas les parties dans mon imagination de manière séquentielle», écrit-il, «je les entends sonner simultanément. Je ne peux pas vous dire quel genre de plaisir c'est!"

L'ouverture du cycle benzénique

Après une journée complète de travail sur un manuel de chimie, Friedrich August Kekule s'est senti déçu. «Tout va mal», décida le chimiste, «mon âme est occupée par la mauvaise chose». Kekule rapprocha la chaise de la cheminée et commença à regarder les flammes dansantes. Il a longtemps réfléchi à la molécule de benzène, dont la structure continuait de lui échapper. En fin de compte, comme il l'a admis plus tard, il a sombré dans un état de demi-sommeil. Ce qui s'est passé ensuite est entré dans le folklore scientifique comme le plus grand moment - et le plus grand miracle.

Commençant à somnoler, Kekule hocha la tête et vit soudain des formes fantastiques parmi les flammes. «J'ai vu les atomes se précipiter devant mes yeux», se souvient le scientifique. "Ils se déplaçaient en longues rangées, se tortillant comme des serpents."

Soudain, il capta un mouvement brusque. "Qu'Est-ce que c'est? Un des serpents a attrapé sa queue … et a tournoyé violemment … Je me suis réveillé comme à cause d'un éclair."

Kekule réalisa que son esprit subconscient lui avait donné la clé de la forme de la molécule de benzène. Il a passé le reste de la nuit à travailler sur le problème. Peu de temps après cet événement, en 1865, il a annoncé que la molécule d'essence se compose de six atomes de carbone. La combinaison d'atomes ressemblait remarquablement à un serpent d'un rêve.

Elena Sikirich