L'ombre d'une personne, son côté d'ombre est cette partie supprimée de l'expérience et des idées d'une personne, qui lui semble incompatible avec ses propres idéaux et le visage qu'il présente dans la société. C'est ce qu'une personne ne peut pas accepter.
La question se pose - pourquoi avons-nous besoin d'une ombre humaine? Pourquoi devrions-nous apprendre à connaître l'ombre et même y faire face? Peut-être est-ce juste - retirer de votre vie, supplanter tous les mauvais traits de caractère et les oublier?
Une contre-question se pose alors: déplacer - et où? De la zone consciente à l'inconscient. Dans ce grand garde-manger ou placard où sont enlevées les vieilles choses dont le propriétaire n'a plus besoin.
Et le paradoxe est que ce garde-manger est toujours à l'intérieur de nous, et où que nous enlevions et poussions tout cela, il restera en nous. Périodiquement, il se rappellera et fera irruption dans notre vie en images vagues, explosant pour une raison inconnue avec des émotions, de la stupeur et de l'apathie, des actions illogiques, de la colère et de l'irritation envers les gens qui nous entourent.
Vous pourriez penser que si vous ouvrez ce placard de votre âme, alors nos côtés pervers et désagréables deviendront visibles, et tout le mal sortira. Mais ce n’est pas le cas. Le contact avec l'ombre apporte une plus grande prise de conscience dans nos vies.
Après tout, la règle de base de la partie inconsciente est la suivante: jusqu'à ce que quelque chose soit réalisé, cela nous guide en cachette, nous faisons quelque chose, sans comprendre pourquoi, mais nous ne pouvons pas nous arrêter. Et ce n'est que lorsque nous avons pu laisser cela entrer dans notre conscience, que nous en avons pris le pouvoir, que nous pouvons agir consciemment, et ne pas agir sous l'influence d'une impulsion incompréhensible, puis regretter ce que nous avons fait.
Connaître votre ombre vous donne une plus grande liberté de choix et une meilleure compréhension de vos désirs et de votre motivation. Lorsqu'une personne cesse de projeter son ombre sur les autres, elle a la possibilité de voir la réalité plus clairement, et en même temps, elle devient capable de traiter les gens avec plus de soin.
Auteur: Regina Bikbulatova
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