Comment fonctionne notre mémoire? De quoi cela dépend-il? Pourquoi échouer? Il y a beaucoup plus de questions dans ce domaine que de réponses. Cependant, à première vue, tout est simple: nous y mettons des informations, puis, si nécessaire, les extrayons. Et même si nous avons oublié quelque chose, il existe des moyens de s'en souvenir - sous hypnose, par exemple.
N'importe quel psychologue vous dira que lorsque nous nous souvenons des actes d'autrefois, nous fantasmons surtout. Nous ne décrivons pas du tout la vraie image. Le mécanisme de "récupération" des informations en mémoire est très fragile et peu fiable. Cela échoue souvent.
VOUS TROUVEZ TOUS
Au sens figuré, ce que nous mettons en mémoire ne se trouve pas nécessairement là où nous l'avons mis. Nos souvenirs diffèrent considérablement de l'original. La mémoire ne nous donne jamais une «photographie» précise du passé.
À Cambridge, les étudiants en psychologie sont forcément confrontés à une telle expérience: un groupe de sujets se voit montrer un dessin et est invité à le reproduire de mémoire. Un jour plus tard, ils proposent à nouveau d'afficher le dessin, et quelques jours plus tard encore … Donc semaine après semaine. En conséquence, toutes les images sont disposées devant les élèves dans une rangée. Et que voient-ils? Chaque image suivante est différente de la précédente et la dernière n'a rien à voir avec l'original. Mais ils ont dépeint ce qu'ils ont vu de leurs propres yeux! Et encore…
Cela signifie que la mémoire est une reconstruction créative, et plus l'information est ancienne, plus elle est «réécrite» dans le cerveau.
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FAUX SOUVENIRS
De plus, les scientifiques pensent que de faux souvenirs peuvent être implantés dans le cerveau délibérément. Si elles vous sont suggérées, vous ne pourrez plus tard distinguer la "fausse information" de la vraie. Ces "souvenirs intégrés" vous sembleront réels. De plus, au cours des expériences, il s'avère que même un détecteur de mensonge ne distingue pas le fantasme de la vérité dans ce cas. De plus, même sous hypnose, qui jusqu'à récemment était considérée comme le moyen le plus fiable de restaurer des événements oubliés par une personne, les gens ne se souviennent pas tant qu'ils inventent.
Oui, vous, bien sûr, et par vous-même savez comment parfois, en parlant d'un film que vous avez vu une fois, vous mélangez des épisodes de différentes images et vos fantasmes. En vous rappelant un événement vécu dans votre jeunesse, vous et vos vieux amis en donnerez certainement différentes versions. Et dans la vie de tous les jours, bien sûr, cela n'a pas d'importance. Mais quand la police recueille-t-elle des preuves? Cela peut être très ennuyeux: cinq, par exemple, les témoins d'un incident donnent cinq reconstitutions différentes de l'événement. Et tout le monde parle aussi honnêtement que possible.
Et tout cela parce que notre mémoire est encore un mystère pour les scientifiques. Et quiconque s'approche de le résoudre, semble-t-il, recevra le prix Nobel. Dépêchez-vous …
INTÉRESSANT
Le cerveau des hommes et des femmes organise différemment les souvenirs. Les femmes pensent principalement avec les lobes frontaux du cerveau. Et ils ne sont pas tant responsables de la logique que de l'intuition et des émotions. Par conséquent, le beau sexe est meilleur pour se souvenir de tout ce qui leur a causé des sentiments. Les hommes, lorsqu'ils mémorisent, intègrent la logique, ils ont six fois plus de matière grise, responsable de l'intelligence, et les souvenirs forment principalement des «think tanks». Par conséquent, leur mémoire assimile facilement les nombres et les schémas.
Les artistes, acteurs, écrivains et autres personnalités créatives, en règle générale, ont une mémoire féminine et associative développée: ils se souviennent des émotions, de la couleur, de l'odeur …
Si la mémoire humaine est comparée à la mémoire de l'ordinateur, le matériel perdra. La plus grande quantité de mémoire dans les ordinateurs modernes est d'environ 10 trillions d'octets (un nombre suivi de 13 zéros). Le cerveau humain, comme récemment découvert par des scientifiques de l'Université de Harvard, peut accueillir le nombre d'octets avec 8432 zéros.
VÉRIFIEZ VOTRE MÉMOIRE
TESTER
Répondez aux questions en utilisant quatre options:
jamais - 0 point;
rarement - 1 point;
parfois - 2 points;
souvent - 3 points.
1. Vous arrive-t-il d'oublier le nom ou le prénom d'une personne avec laquelle vous communiquez souvent?
2. Trouvez-vous difficile de suivre l'action d'un film, d'une émission de télévision, d'un livre, parce que vous oubliez ce qui s'est passé au début?
3. Lorsque vous entrez dans une pièce, vous arrive-t-il de vous souvenir douloureusement pourquoi, en fait, vous êtes venu?
4. Vous arrive-t-il d'oublier des choses importantes prévues pour vous, par exemple, payer une facture à la Sberbank?
5. Trouvez-vous difficile de vous souvenir des numéros de téléphone que vous utilisez régulièrement?
6. Trouvez-vous difficile de vous souvenir de ce qui s'est passé hier?
7. Vous êtes-vous déjà perdu dans un endroit familier?
8. Avez-vous du mal à vous souvenir où vous avez mis telle ou telle chose?
9. Est-il arrivé que vous ayez oublié d'éteindre le gaz, la lumière, fermer la porte d'entrée en sortant de l'appartement?
10. Dites-vous la même chose plusieurs fois, provoquant la confusion chez les autres?
11. Trouvez-vous difficile de vous souvenir des noms de personnes populaires ou des noms de lieux célèbres?
12. Devez-vous tout noter parce que vous ne comptez pas sur votre mémoire?
13. Est-il difficile pour vous de mémoriser de nouvelles recettes, adresses, numéros de téléphone?
14. Perdez-vous des choses?
15. Vous arrive-t-il d'oublier instantanément ce que vous venez de dire?
Calculez le résultat
De 0 à 7 points - vous avez une excellente mémoire qui ne peut qu'être enviée.
8 à 15 points: vous devriez commencer à entraîner votre mémoire. Ici, les mots croisés, la mémorisation de la poésie, les tâches logiques vous aideront.
Plus de 15 points: votre mémoire est hélas dans un état déplorable. Il est très utile de consulter un spécialiste.
Margarita Manoskina, psychologue