Des scientifiques du monde entier ont mené une étude scientifique ambitieuse et ont découvert que les moines du monastère d'Athos n'avaient jamais eu de cancer. Les experts ont décidé de révéler le secret de la nourriture et du mode de vie des moines.
Les restes d'un moine, dont l'âge fluctue dans l'intervalle de plusieurs milliers d'années, ont aidé les scientifiques à faire cette découverte. Selon les chercheurs, une bonne nutrition et un mode de vie quotidien ont aidé à éviter le cancer pour le moine Athos.
Il s'est avéré que les moines Athos ne mangent pas de viande, mais mangent des légumes et des fruits, car ils adhèrent à un jeûne strict pendant la majeure partie de l'année. Les chercheurs notent que c'est leur nourriture saine et presque sans gras qui protège les moines du cancer et d'autres maladies et leur donne de la longévité. Il y a des cas où les moines d'Athos ont vécu jusqu'à 110 ans ou plus.
Avec le régime orthodoxe, selon les scientifiques, un rôle clé dans la bonne santé des moines Athos est joué par le fait qu'ils vivent loin de l'agitation, du stress et de l'air sale des villes.
Evdokia Light
