La méditation de pleine conscience peut remplacer les analgésiques qui n'impliquent pas de neuropeptides, un régulateur naturel de la sensibilité à la douleur dans le corps humain. Les scientifiques du Wake Forest Baptist Medical Center ont déclaré cela, sur la base des résultats de la recherche.
Selon Phys.org, un groupe de scientifiques dirigé par Fadel Zeidan, professeur adjoint de neurobiologie et d'anatomie au Wake Forest Medical Center, a mené une expérience dans laquelle les participants ont reçu une injection de naloxone, un antagoniste des récepteurs opioïdes, et un placebo. Les 78 volontaires ont été divisés en quatre groupes: méditation plus naloxone, naloxone seule, méditation plus placebo et placebo seul. Les participants à l'expérience ont été blessés en insérant une sonde thermique, qui a chauffé une petite zone de la peau à 49 degrés Celsius. Les bénévoles ont évalué le niveau de douleur qu'ils ont éprouvé à l'aide d'une échelle spéciale.
Il a été constaté que la douleur était réduite de 24% dans le groupe méditation + naloxone et de 21% dans le groupe méditation + placebo. Dans les groupes sans méditation, le niveau de douleur ressenti a augmenté, que les sujets aient reçu de la naloxone ou un placebo. «Cela prouve que, premièrement, la méditation, si elle est correctement préparée, peut réduire la douleur. Et deuxièmement, il n'est pas lié au système opioïde du corps (neuropeptides) », a expliqué le Dr Zeidan.
Selon le scientifique, leurs travaux peuvent être utiles aux personnes dont le corps a développé une immunité aux analgésiques. Ces patients peuvent se voir proposer une méditation dans le cadre d'une thérapie globale.
Selon le Wake Forest Baptist Medical Center, environ 100 millions d'Américains souffrent aujourd'hui de douleurs chroniques.
Alexander Kornev
