Pour la première fois, les médecins ont commencé à parler du fait que la santé dépend directement de l'état psychologique en 1818. Près de deux cents ans se sont écoulés depuis, mais les choses sont toujours là: les maladies se multiplient, les problèmes ne sont pas résolus, les symptômes inquiétants sont éteints avec des pilules qui, à leur tour, ne renforcent pas du tout le corps.
N'est-il pas temps de sortir du cercle vicieux?
SIGNAL DE CAPTURE
Pour cela, il ne faut pas grand-chose: comprendre le principe de l'apparition de la maladie et apprendre à résoudre les problèmes avant l'apparition des premiers symptômes douloureux.
Pour commencer, nous allons retracer le développement de la maladie. Vous avez un problème, une sorte de contradiction psychologique. Vous ressentez un inconfort intérieur: un signal d'échec précis et indubitable. Si vous n'y avez pas réagi pour une raison quelconque (trop paresseux pour vous comprendre, il n'y a pas de temps, la réticence à changer quelque chose), alors le problème demeure, et un nouveau s'y ajoute: un conflit entre le subconscient, qui donne un signal de trouble, et la conscience qui refuse de réagir. La situation a donc empiré. Bien sûr, le subconscient ne se calmera pas: il vous fera régulièrement savoir que les choses vont mal. Chaque jour, ses signaux seront plus clairs et, après un certain temps, ils se manifesteront au niveau physique - des maladies.
JE VEUX DORMIR CHEZ VOUS …
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Heureusement, les symptômes d'inconfort psychologique sont strictement localisés: c'est-à-dire que, selon l'image des maladies, on peut juger assez précisément quels problèmes une personne doit résoudre, quels conflits internes l'oppriment. Un exemple simple: la rhinite allergique. Vous n'avez pas de rhume et votre nez est bouché. Qu'est-ce que cela indique? Que dans votre environnement il y a quelqu'un avec qui il est très difficile, désagréable de contacter et il est impossible d'arrêter de communiquer. Au sens figuré, vous ne pouvez pas supporter ce personnage - et cette intolérance se manifeste par une rhinite allergique. Exactement le même nez qui coule peut se produire en tant que réaction allergique à une situation dans laquelle vous vous trouvez contre votre volonté, mais vous ne pouvez pas refuser d'y participer. Cela signifie que pour arrêter d'éternuer, il faut minimiser la communication avec une personne désagréable ou «se mettre à l'écart», refuser de participer àce qui est désagréable pour vous. Cela vous semble-t-il impossible, surtout si votre bien-être dépend de cette communication ou de cette entreprise? Eh bien, c'est une affaire de maître - bien que beaucoup pensent qu'il vaut mieux être pauvre, mais en bonne santé, que riche, mais malade …
DÉCOUPEZ LE PROBLÈME
Voulant se débarrasser des maux chroniques, adoptez le principe général: tout organe, toute partie du corps symbolise un côté de la vie, tel ou tel domaine. Et le désordre dans cette partie indique des problèmes dans le domaine concerné. Expliquons ce qui a été dit, comme on dit, sur les doigts.
Par exemple, des problèmes d'estomac. Que fait l'estomac? Digère la nourriture. Maintenant, rappelez-vous: à propos de ce qui provoque une réaction fortement négative, nous disons: "Je ne peux pas le digérer!" Cela semble un peu cannibale, mais très vrai! Êtes-vous obligé de communiquer avec le type qui vous agace, vous le détestez - et pourtant vous devez «manger»? Ou es-tu aussi
a réagi fortement au stress, vous vous retrouvez "coincé" dans le passé? Par conséquent, vous vous retrouvez avec des émotions «non digérées». Résultat? Gastrite, ulcères, colite, etc. dans cet esprit.
Et si vos intestins vous dérangent? Raisonnons selon un schéma bien connu. L'intestin est un organe de purification, les perturbations dans son travail indiquent que vous ne savez pas comment vous débarrasser des problèmes, vous êtes obsédé par eux. Jour après jour, vous avez tendance à vous rappeler inlassablement les paroles et les actions de quelqu'un des centaines de fois, revenant encore et encore à vos griefs - et vous ne pouvez tout simplement pas vous débarrasser de vos pensées et expériences obsessionnelles? Eh bien, soyez prêt: tôt ou tard, la constipation commencera (ou la diarrhée, avec laquelle les aliments non digérés et non digérés quittent le corps).
Au fait, je veux dire quelques mots de plus sur l'habitude de «mâcher» constamment les problèmes: c'est à cause de cela qu'ils commencent à faire mal, à se détériorer, à s'effondrer, à affaiblir les gencives …
MALADIE DU MANQUE D'AMOUR
Si vous regardez la télévision pendant au moins cinq minutes, un médecin aimable apparaîtra certainement à l'écran, vous recommandant d'acheter des pilules pour la prostatite ou des remèdes miraculeux qui augmentent la puissance masculine et la libido féminine. Il semble que les hommes et les femmes modernes sont tout simplement incapables d'accomplir un acte d'amour sans une puissante recharge de drogue! En fait, les causes de tout problème de la région génitale, bien sûr, résident également dans la psychosomatique: toute interdiction interne et tout conflit dans le domaine sexuel répondront certainement aux maladies des organes génitaux. Un homme qui doute de lui-même, qui n'a pas résolu le conflit avec son père, qui obéit à des attitudes-restrictions internes dans les relations avec les femmes, recevra tôt ou tard un «coup sous la ceinture».
Il en va de même pour une femme qui rejette sa féminité, a peur d'entrer dans des relations sexuelles à part entière, peur de s'ouvrir émotionnellement à son partenaire, etc. Gardez à l'esprit: non seulement les organes génitaux, mais aussi le rectum sont à risque (d'où les hémorroïdes éternelles!).
Souvent, la cause des troubles sexuels, des maladies des organes génitaux est la trahison, qu'une personne ne peut pas se pardonner: de cette manière, l'esprit subconscient met la phrase en action.
Les causes de nombreuses maladies «féminines» sont nichées dans des conflits non résolus avec la mère. Ce sont ces conflits qui sont la véritable cause de la mastopathie, des tumeurs du sein, des appendices, de l'utérus, des érosions, des néoplasmes. Si une fille a peur de la vie, n'a pas confiance en elle-même, dans son propre avenir, dans un partenaire - voudra-t-elle avoir un enfant? Très probablement pas: il aura simplement peur. Sur la base de ces craintes, tôt ou tard, des problèmes de gynécologie surgiront: le subconscient lui «conviendra» afin de couper en chemin la maternité non désirée.
Autre point que l'on se rend rarement compte: la cause de l'infertilité, de l'impuissance et de la frigidité peut être la fatigue de la vie. Après tout, les organes génitaux sont les organes de reproduction, la continuation de la vie, et si nous ne voulons pas la continuer, les organes correspondants refusent tout simplement de fonctionner …
Les pics ne peuvent pas lire
Il n'y a probablement aucune personne au monde qui, au moins occasionnellement, n'aurait pas mal à la tête. Et dans quatre-vingt-dix-neuf cas sur cent, le mal de tête s'explique précisément par des raisons psychosomatiques. Les traumatismes psychologiques aigus, les conflits, la suppression des émotions sont les principaux provocateurs de cette maladie. Rappelez-vous combien de fois après une conversation difficile, un harcèlement injuste de la part de vos supérieurs, votre tête a commencé à vous faire mal! De quoi? Il y a eu un conflit, il n'a pas été possible de le résoudre, j'ai dû supprimer mes émotions - et c'est le résultat!
Pour vous débarrasser de la douleur, analysez et essayez de «lâcher» votre ressentiment, votre hostilité, votre colère (en un mot, toutes les émotions provoquées par des reproches immérités des autorités).
À propos, en médecine, il existe un diagnostic particulier: des maux de tête dans la seconde moitié de la vie. L'irritation accumulée, la fatigue, la surcharge émotionnelle, qu'une personne n'a pas appris à gérer, ou plutôt, qu'elle n'a pas appris à traiter, se transforment en maux de tête fréquents qui apparaissent à première vue sans raison. En fait, il y a une raison - c'est juste à l'intérieur, dans le subconscient …
LE FARDEAU DES LYCEMERS
Gardez à l'esprit que les problèmes de tête ne s'arrêtent pas là: les sentiments et les émotions réprimés seulement au premier stade se font sentir avec des maux de tête réguliers, et au stade suivant, vous êtes menacé de dépression.
Vous pouvez parler beaucoup et en détail de ce que «signifie» exactement le subconscient, nous conduisant à la dépression: insatisfaction envers nous-mêmes, la vie, l'environnement, des problèmes d'estime de soi, des exigences exagérées pour nous-mêmes et nos proches … Dans chaque cas, l'image sera différente, mais le principe est commun à tout le monde: nous avons refusé de prendre en compte certaines émotions négatives, nous n'avons pas pu nous en débarrasser à temps, le cerveau, au lieu de réagir à un signal interne, supprimait les sentiments. Et comme le cerveau est dans la tête - ça fait mal, donnant le premier signal d'alarme!
D'ailleurs, voici une preuve indirecte mais très frappante de cette théorie: la cause des maux de tête suivis d'un état dépressif peut être … l'hypocrisie! Vous communiquez avec une personne qui est activement désagréable pour vous, et au lieu de lui montrer votre vraie attitude, vous êtes obligé de sourire. Que se passe-t-il à ce moment? Déséquilibre dans le travail des hémisphères cérébraux: l'un enregistre votre réaction clairement négative à l'interlocuteur, tandis que l'autre est obligé de faire preuve d'amour et de bonne volonté. Qui est le plus susceptible de souffrir de dépression ces jours-ci? Des gens d'affaires contraints de communiquer avec les «bonnes» personnes, des conjoints essayant de créer l'apparence de bonnes relations … Le résultat, comme on dit, est évident!
Il n'y a qu'un seul moyen de sortir de cette impasse: s'il est impossible d'éviter la communication, essayez de trouver chez l'interlocuteur ou le partenaire un trait digne d'une vraie admiration, et pendant la communication, concentrez-vous dessus - alors le cerveau traitera les signaux «corrects» et non conflictuels.
Bien sûr, tout n'est pas si simple et sans ambiguïté, mais devant vous se trouve la clé qui ouvrira la porte derrière laquelle se cachent les causes des maladies, et commencera à «retirer consciemment les épines qui tourmentent le corps» de votre subconscient.
Psychologue Dmitry Kalinsky