Un fait absolument incroyable, et lorsque vous en assimilerez pleinement la signification, vous changerez à jamais votre façon de vous parler: ainsi, vous arriverez à la conviction de tout ce que vous vous répétez, à condition de le répéter assez souvent.
Dites-vous assez souvent que vous êtes un échec et vous le croirez. Dites-vous à maintes reprises que la grandeur vous est destinée - et vous serez d'accord avec cette affirmation et l'accepterez pour vous-même comme un guide d'action. Et le plus excitant dans tout cela, c'est que vous décidez vous-même des mots à vous dire. Nous ne pouvons pas arrêter notre voix intérieure, mais nous pouvons choisir le texte qu'il prononcera. C'est à nous: de faire de lui une force positive dans notre vie. Que vos déclarations prennent la forme d'une lettre à vous-même ou d'un discours personnel, le principe reste le même. Vous choisissez les pensées qui visitent votre esprit. Choisissez soigneusement ce que vous vous dites et soyez vigilant. Un échec temporaire ou une expérience négative est presque toujours suivi naturellement d'un discours intérieur négatif. Nous ne comprendrons même pas nous-mêmes et ne remarquerons pas comment la voix intérieure commence à dire: «C'est un pur désespoir» ou «Je suis un échec». Sachant cela, vous devez être sur vos gardes et vous attraper rapidement et vous arrêter si cela se produit. Ne soyez pas trop dur avec vous-même. Soyez un bon ami pour vous-même. Nourrissez-vous de grandes doses de soutien et d'encouragement. Demandez-vous: "Quels mots puis-je me dire aujourd'hui qui me soutiendront et m'aideront?"Nourrissez-vous de grandes doses de soutien et d'encouragement. Demandez-vous: "Quels mots puis-je me dire aujourd'hui qui me soutiendront et m'aideront?"Nourrissez-vous de grandes doses de soutien et d'encouragement. Demandez-vous: "Quels mots puis-je me dire aujourd'hui qui me soutiendront et m'aideront?"
Le succès n'est pas seulement une attitude mentale; c'est aussi une vibration d'énergie, et une vibration très puissante. Ceux qui le possèdent respirent littéralement une confiance en soi que les autres ressentent immédiatement. De plus, la «vibration du succès» attire naturellement et facilement encore plus de succès. Ce phénomène a une impulsion et une puissance qui peuvent être utilisées encore et encore pour un grand bénéfice. Les gens qui comprennent cela font le processus de création d'une vibration de succès en eux-mêmes et de la maintenir comme une habitude.
Pour créer une vibration de succès en vous-même, il vous suffit de commencer à vous percevoir comme une personne qui réussit. Vous faites cela en vous concentrant régulièrement sur toutes les qualités positives que vous avez, ainsi que sur vos réalisations actuelles et passées. Prenez le temps dès maintenant de lister vos au moins dix qualités positives. Incluez-y plus que des qualités évidentes - laissez tout le monde être là. Lorsque cette liste est prête, laissez votre esprit s'attarder pendant quelques minutes sur les succès que vous avez déjà obtenus. Avancez la tête haute et soyez fier. Se sentir bien. Ressentez le souffle du succès. Faites cela tous les jours pendant cinq minutes et vous commencerez à créer une vibration de succès en vous-même.
Que chaque succès que vous avez atteint, passé et présent, soit une source potentielle de force pour vous. Il arrive souvent qu'après avoir accompli quelque chose de significatif, on se sente bien à cet égard pendant plusieurs jours, et si on a de la chance, ce sentiment persiste même pendant plusieurs semaines, mais posons d'autres questions. Trop vite nous laissons le sentiment de satisfaction derrière nous; parfois, nous oublions complètement que nous avons accompli quelque chose. Nous abandonnons la vibration du succès générée par notre réussite et nous la perdons. Cela ne peut être appelé autre chose qu'un gaspillage irréfléchi d'une puissante «énergie de réussite» en vain. Nous pouvons utiliser l'énergie du succès générée par les réalisations passées encore et encore, avec des résultats très positifs, mais malheureusement, on ne nous a jamais appris à le faire.
Concentrez-vous régulièrement sur toutes vos réalisations; même certains des événements survenus il y a cinq ou dix ans peuvent être utilisés à cette fin. Mais tout cela appartient au passé, pourrait-on dire. Il est vrai que cela s'est produit dans le passé, mais l'énergie du succès générée en se concentrant sur cette réalisation est présente ici et maintenant, et elle peut vous aider à atteindre de nouveaux succès. Alors ne la rejetez pas.
Sans tarder, prenez le temps de faire un état des lieux de vos talents, de vos qualités positives, de vos capacités. Énumérez douze raisons pour lesquelles vous pensez pouvoir réussir à atteindre vos objectifs. Si vous avez une douzaine de raisons pour lesquelles vous réussirez, et que vous les avez toujours prêtes dans votre tête, vous ne serez jamais dérouté par les retards et les revers ou les tentatives possibles par d'autres personnes pour contrecarrer votre impulsion offensive. Reportez-vous à la liste que vous avez compilée quotidiennement. Laissez cette liste vous donner confiance et énergie encore et encore. Continuez à ajouter à cette liste à mesure que vous découvrez de nouvelles qualités utiles en vous-même. Chaque fois que vous vous sentez dépassé ou vaincu,il agira comme un filet de sécurité qui vous rattrapera si vous tombez accidentellement.
Le succès vient à ceux qui sont axés sur le succès. L'échec vient à ceux qui, par négligence du renforcement positif constant, prennent conscience d'eux-mêmes comme un échec. Nous avons tous des succès et des échecs. Tout le monde a des victoires et des défaites. Laissez les échecs et les échecs disparaître de la mémoire, se dissoudre et disparaître dans l'oubli. Oublie les. Mais vos propres succès et victoires ne doivent jamais être oubliés. Ils doivent être gardés à proximité et prêts, et aussi constamment revus encore et encore - pour toujours. Portez-les en vous comme une bannière de victoire et laissez-les vous donner du pouvoir. Ils vous serviront toujours bien.
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Exercice "Mon Temple"
Fermez les yeux et imaginez un endroit où vous vous sentiriez bien - bien sans aucune réserve. Cela peut être un temple, réel ou imaginaire, cela peut être une niche dans la roche, également réelle ou imaginée, ou une pièce sacrée spéciale, cela peut être n'importe quel coin de la nature que vous aimez, où vous vous sentez protégé par les bons esprits qui y habitent.
Seul votre sanctuaire doit avoir une porte - une porte imaginaire. Imaginez-le - cette porte qui ne s'ouvre qu'à vous, car personne d'autre n'a et ne peut en avoir une clé. Vous ouvrez cette porte - et vous vous trouvez dans un lieu sacré pour vous: peu importe que ce soit un temple, ou une pièce, ou un coin de la nature. Et dès que vous entrez dans votre sanctuaire - une lumière blanche pure commence à couler vers vous d'en haut - vous vous trouvez dans son rayon, sous sa protection, et cette lumière blanche pure remplit votre corps et tout votre être, elle protège et guérit.
Si vous parvenez à tout imaginer clairement et distinctement dans votre imagination et à ressentir avec tous vos sens, votre guérison a déjà commencé, même si vous venez de commencer à méditer.
Soyez attentif au fait que quelque chose de merveilleux vous arrivera dans votre sanctuaire imaginaire.
Ici, vous pouvez simplement vous asseoir, ici vous pouvez contrôler votre respiration. Et ces premières étapes de la méditation seront celles qui enlèveront les pensées et sentiments nuisibles, les inquiétudes et les peurs de votre vie. Ici, un sentiment lumineux de santé vous parviendra.
