Les femmes sont créées pour donner et répandre l'amour. Voici une mission si simple pour nous. En même temps, notre force est différente. Quelqu'un dans la vie doit apprendre à réchauffer au moins quelques cœurs à côté d'eux - un mari et un enfant. Quelqu'un - au moins seulement le sien. Et quelqu'un comme Mère Teresa réchauffe des millions de cœurs, et facilement.
Nous avons un pouvoir différent, une force différente. Tout le monde n'a pas besoin de réchauffer des millions de personnes, car en réchauffer un seul est déjà un exploit. Et se réchauffer est souvent une mission impossible. Malheureusement. Il n'y a pas de "petit" pouvoir, pas de "grand". Il y a mon chemin personnel. Exprimé par le nombre d'êtres chers qui ont besoin de mon amour. Et c'est tout.
Mais il y a un facteur qui fait irruption dans notre monde et tout bouleverse. Son nom est le stress. Le stress des femmes est plus dangereux que celui des hommes. Est-ce que tu sais pourquoi? Parce qu'il transforme notre force en le contraire. Autrement dit, disons que j'ai reçu le pouvoir de réchauffer trois cœurs à côté de moi. Et je suis stressé. Et puis je ne réchauffe pas trois, mais détruis. Avec votre stress, votre vanité, vos peurs, votre course. Il existe de nombreuses raisons de stress.
Autrement dit, non seulement je ne remplis pas ma mission, mais je paralyse aussi mes proches. Et je m'éloigne encore plus de moi-même. Avec le même pouvoir avec lequel je suis appelé à donner de l'amour, je le détruis. Et le stress est à blâmer.
Ce stress est très clairement visible dans l'agitation du nouvel an. De nombreuses personnes doivent travailler plus dur. Surtout si le travail est saisonnier. Par exemple, les coiffeurs, les manucures, les photographes, les artistes sont très demandés avant la nouvelle année. Les magasins commencent à fonctionner 24 heures sur 24. Et après tout, quelqu'un y travaille. Un tel travail est-il facile?
Mon ami est un maître de manucure. Et elle dit que chaque mois de décembre, elle a un blocage. De telle sorte que tout le mois de janvier, vous devez vous allonger et récupérer. J'ai entendu la même chose des photographes, des coiffeurs, des esthéticiennes. Il y a beaucoup de travail en ce moment. L'argent aussi. Mais est-ce le principal?
Il s'avère que même votre travail préféré en ce moment devient un vampire et en tire tout le jus. Surtout si nous cherchons à gagner plus d'argent maintenant. Sois à l'heure. Il y a de nombreuses commandes à ce jour. Tant qu'il y a des clients…. Un tel gaspillage d'énergie crée de la vanité - il y a peu de temps! Je ne peux rien faire! Souvent, même vous-même, vous n'avez pas le temps d'apporter de la beauté à une telle course.
Et il semble que vous ayez juste à endurer, et alors ce sera bien. Ensuite, lorsque ce pic se termine, vous pouvez vous reposer. Exhaler. S'allonger. Cela seul ne suffit pas. Lorsque nous sommes ivres et épuisés, il nous faut beaucoup plus de temps pour récupérer. C'est comme une maladie - la prévention coûte moins cher que la guérison. Et le stress s'épuise complètement, jusqu'à la fin. Et quand nous manquons de force, nous commençons à «vampire» les êtres chers.
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Alors le mari se retrouve dans la situation "quoi que fasse l'idiot, il fait tout de travers". Les enfants en ce moment ne reçoivent pas de soutien, mais des reproches et des cris. Les parents en ce moment deviennent la cause de tous nos problèmes. Toutes les autres personnes sont ennuyeuses. Et le dicton «Rien n’exaspère une femme comme tout le monde» est tout à fait approprié. C'est le vrai visage du stress féminin.
Pendant ce temps, nous perdons beaucoup. Un mari à côté d'une telle femme ne peut ni travailler, ni gagner de l'argent, ni être doux et sensible. Il préfère se cacher dans une sorte d'abri anti-bombes pour survivre. Il quittera la maison jusque tard dans la soirée pour ne pas être blessé par les fragments de son explosion. Les enfants tombent malades, se conduisent mal et provoquent encore plus d'anxiété. Pourquoi vous inquiéter pour votre mari, vous vous fâchez constamment contre lui pour un tel détachement.
Nous perdons la chose la plus importante dans le stress. Temps. Temps à consacrer à l'amour. Force. Des forces pour inspirer et ravir. Toi même. Nous nous éloignons de plus en plus de notre propre chemin. L'amour. Nous ne pouvons tout simplement pas aimer, nous passons au mode de la cupidité lorsque nous exigeons cet amour même de nos proches.
Près d'une femme, dans le stress, vous vous videz instantanément. Elle, comme une voyageuse dans le désert, bondit avidement sur l'eau - l'énergie de la personne avec qui elle communique. Elle-même ne comprend pas comment cela se produit. Elle ne souhaite aucun mal - ni à son mari, ni à ses enfants, ni à ses petites amies. Cela arrive tout seul. L'instinct d'auto-préservation s'allume - et tout ce qui est possible est aspiré de la personne qui se tient à côté de lui.
Récemment, j'ai parlé avec une fille qui a été une telle source pour sa propre mère toute sa vie. Elle a raconté combien il était difficile de voir ma mère grise d'épuisement. Comment je voulais la sauver et l'aider. Comment elle l'a serrée dans ses bras et s'est sentie désolée pour sa mère. Et maman allait mieux. Et elle-même était presque toujours malade. Et la plupart de toutes les maladies sont survenues à un moment où ma mère avait un blocage au travail.
Regardez autour de vous! Regardez votre vie et si vous:
- Travailler trop
- Vous travaillez un travail détesté
- Tu n'as jamais le temps de rien
- Vous tombez le soir de fatigue
- Je ne supporte pas les caprices des enfants
- Perdez-vous quand votre mari vous demande quelque chose
- Soyez ennuyé en parlant à vos amis
- Vous rêvez de vous cacher dans un coin et pour que personne ne vous touche
- Dans le souci de gagner de l'argent, vous travaillez plus que vous ne le souhaitez, même si vous aimez le travail
- Tout le temps dépêche-toi quelque part
- Vous remarquez que le mari est poussé dans le canapé et que les enfants sont constamment malades
- S'inquiéter constamment de quoi que ce soit
- Manger beaucoup - surtout le soir et la nuit
Arrêtez. Vous êtes stressé. Vous avez un besoin urgent de réanimation. La réanimation n'est pas une course et une réussite encore plus grandes. Et tisane chaude dans un salon de massage ou un bain. Bonne musique, livres, silence. Repos au lit pendant plusieurs jours. Mode économie d'énergie.
Mieux encore, arrêtez de travailler. Si vous faites ce que vous aimez, faites exactement ce que vous aimez. Ne courez pas après la quantité et les gains. Le mot «gains» crée immédiatement un stress dans le corps féminin. Si vous ne pouvez pas travailler, essayez-le. Soudain, j'aime ça. Au moins pour un moment. Vacances indéfinies. Lorsque vous vous ennuyez, recommencez. Remplissez votre vie de créativité - c'est beaucoup plus intéressant et utile.
Prenez soin de vos proches. Arrêtez-vous dans la course du Nouvel An. Personne ne meurt si soudain un enfant se dirige vers un arbre au lieu de dix. Ce n'est pas grave s'il n'y a pas quarante salades sur la table, mais seulement deux. Et même si vous achetez des cadeaux simples pour tout le monde de tout votre cœur. Et si vous ne portez pas la robe la plus chère. Bien que non, achetons la plus belle robe. Ou nous allons coudre. Mais arrêtons le shopping de jouets. La plupart des enfants ont déjà plus de jouets qu'ils n'en ont besoin. Mieux vaut faire des cadeaux de vos propres mains - à la fois de la créativité et un minimum de stress.
Prenez soin de vos proches. Vous êtes fait pour leur donner de l'amour. Cela signifie que vous devez avoir cet amour à l'intérieur. Vous devez en être plein. Au lieu de faire des histoires, détendez-vous. L'amour et la précipitation sont incompatibles. Dès que vous courrez à nouveau devant la locomotive, vous dévasterez à nouveau vos proches.
Se détendre. La prévention est moins chère que la guérison. Prendre soin de vous jusqu'au moment où vous êtes complètement épuisé facilitera les choses. Il est plus facile de reprendre des forces lorsque vous êtes encore capable de bouger et de vous penser. Alors, trouvez vos propres moyens de dissoudre le stress. Au début, je voulais écrire «gérer le stress», mais j'ai réalisé que nous n'avons pas besoin de nous battre. Nous devons remplir nos vies avec autre chose pour dissoudre le stress.
- Soyez créatif - que vous appréciez personnellement
- Discutez avec des gens remplis (rappelez-vous que les gens vides vous boiront en cinq minutes)
- Prenez soin de vous et de votre corps
- Priez et faites des pèlerinages
- Respirer! N'oubliez pas de respirer profondément - vous ne voudrez pas vous embêter avec une telle respiration
- Donnez de l'amour de la plénitude intérieure et de l'abondance.
Le stress est très insidieux. Il est capable de détruire les familles, d'interférer avec le développement et la création. Il découvre les fils sous la douche. Il ne tire pas de nous les meilleures qualités - nous devenons agressifs, en colère, nerveux. Et les proches en souffrent. Ceux que nous devions réchauffer de notre chaleur. Ceux-là mêmes que le Seigneur a mis entre nos mains bienveillantes. On ne nous attribue pas un certain pouvoir pour nous détruire les uns les autres. Cette puissance et cette force sont nécessaires pour un autre. Aimer. Et rendez-vous plus heureux.
Prenez soin de vous. En ce moment, tant que vous avez encore de la force. La prévention est moins chère que la guérison.
Olga Valyaeva