Pour comprendre ce que vous voulez, vous devez regarder à l'intérieur de vous-même et ne pas vous attarder sur les désirs matériels.
Savez-vous pourquoi vous vivez? Avez-vous des objectifs qui vous motivent à avancer, vous donnent la force d'avancer?
Ils sont là, mais vous permettez à d'autres personnes, événements, circonstances de les éclipser? Permettre aux autres de violer vos propres limites? Alors ceci est écrit pour vous …
Ici, je ne décrirai pas vos ou mes situations qui se sont produites dans nos vies. Ils ne concernent qu'une seule chose - nous permettons à d'autres personnes, circonstances, espaces d'utiliser notre temps, notre énergie basée sur leurs illusions et les limites de l'esprit. Avez-vous entendu ceci: «Vous ne pouvez pas être égoïste! Il faut être gentil! Nous devons aider les autres! Une femme doit servir, prenez garde! Un homme doit être responsable de tout le monde! De telles croyances sont innombrables. Et chacun de nous a son propre truc, sur lequel il tombe constamment et ne fait rien pour lui-même. Parce qu'il n'a tout simplement pas la force de le faire. Comment, alors, maintenir un équilibre entre - donner et recevoir, entre - et les autres? Vous devez d'abord apprendre le fait qu'il est impossible de donner quoi que ce soit à qui que ce soit si nous sommes vides. Si nous ne sommes pas épanouis, si nous n'avons rien fait pour nous-mêmes, que pouvons-nous transmettre aux autres?
Je me souviens d'une parabole juive sur ce sujet: «Il était une fois une famille juive pauvre. Il y avait beaucoup d'enfants, mais peu d'argent. La pauvre mère travaillait pour l'usure - elle cuisinait, se lavait et criait, distribuait des gifles et se plaignait bruyamment de la vie.
Enfin, épuisée, je suis allée voir le rabbin pour obtenir des conseils: comment devenir une bonne mère?
Elle est sortie réfléchie. Depuis, il a changé. Non, l'argent de la famille n'a pas augmenté. Et les enfants ne sont pas devenus plus obéissants. Mais maintenant, maman ne les a pas grondés et un sourire amical ne quittait pas son visage. Une fois par semaine, elle allait au marché et à son retour, toute la soirée, elle s'enfermait dans une pièce.
Les enfants étaient tourmentés par la curiosité. Une fois, ils ont violé l'interdiction et sont allés voir leur mère.
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Elle s'est assise à table et a bu du thé avec des tsimes sucrés!
"Maman que fais-tu? Mais qu'en est-il de nous? " - les enfants ont crié avec indignation.
«Sha, les enfants! Elle a répondu de manière importante. "Je fais de toi une maman heureuse!"
Et ce n'est pas du tout une question d'égoïsme, mais de nécessité pour notre existence, pour la divulgation d'opportunités et l'harmonie intérieure avec le monde. Ce n'est qu'en satisfaisant nos besoins, en réalisant notre propre signification en nous-mêmes, que nous pouvons faire les premiers pas vers les besoins et les désirs des autres. Vous devez partager la force, pas la faiblesse! L'amour, pas le vide! Tranquillité d'esprit, pas de colère! Et tout le monde veut probablement qu'il en soit ainsi. Mais nous nous vidons pour le bien des autres, pas parce que nous sommes si gentils et compatissants. Le point ici est que nos objectifs intérieurs n'ont aucun poids. La valeur nécessaire, pour dire l'importance de certaines choses pour nous à un moment où nous préférons les autres à nous-mêmes. Comme le montre la pratique de la vie, cela se produit parce qu'il n'y a pas d'objectifs, il y a des désirs. Et ils, en règle générale, sont de nature externe: une voiture,appartement, voyage, mariage, etc. Par conséquent, notre esprit et notre énergie sont dirigés vers les aspects extérieurs de la vie. Et il n'y a même pas de raison de regarder en soi, d'être seul avec soi-même et de découvrir: qu'est-ce que je veux vraiment?
J'espère vous motiver à commencer à vivre pour vous-même, à ne pas confondre amour-propre et égoïsme, et surtout, à commencer à agir!
Dans cet endroit, le besoin se fait sentir de construire des priorités dans votre vie. Pour ce faire, vous devez vous poser des questions.
Où vais-je?
Imaginons toute notre vie comme une route, comme une ligne le long de laquelle nous marchons, de la naissance au moment présent. Et nous l'identifierons à nos intérêts principaux, nous présenterons les intérêts mineurs comme des branches, des chemins le long de ce chemin, et il nous deviendra clair où ce chemin nous mènera. Se déplace-t-il vers le haut, pas à pas ou en cercle? Pour certains, cela peut ressembler à une carte du métro de Moscou. Chacun de nous a sa propre manière de révéler son aspect créatif dans cette vie, se développer et se connaître, nos valeurs.
Ai-je un objectif intérieur principal?
Quoi qu'il en soit: l'harmonie en vous-même, la connaissance de l'amour inconditionnel, l'expansion de la conscience, la joie de vivre ou autre chose, mais cela a toujours une signification très intime et spéciale pour vous. C'est exactement ce que vous commencez à vous éveiller au cours du processus: il y a une séparation de votre pensée et de votre esprit. Et vos intérêts stables, ainsi que vos passe-temps, vous donnent ces états où vous pouvez sentir la réalisation de cet objectif.
Quelle énergie dois-je donner à cet objectif?
Calculez le temps que vous passez chaque jour à obtenir ces états. Combien de temps passez-vous sur quelque chose que vous aimez tout simplement. Simplement parce que vous le faites et appréciez le processus lui-même.
Est-ce que je veux accumuler mon énergie pour cela?
Et cela signifie que si vous souhaitez augmenter la profondeur de ces états. Disons que votre objectif intérieur est un sentiment d'unité avec l'univers. Et vous atteignez cet état de la peinture, êtes-vous prêt à faire cela, à étudier en tant qu'étudiant qui veut devenir maître?
Cet objectif vaut-il la peine d'être vécu?
Cet état vous apporte-t-il l'accumulation de joie et de légèreté dans la vie en vous? Quelle est la valeur de cette fortune pour vous? Cela crée-t-il une envie d'agir?
Que suis-je prêt à faire pour atteindre cet objectif?
Êtes-vous prêt à abandonner votre paresse ou votre envie de «vous asseoir sur les réseaux sociaux» pour cela? Ou demandez à vos proches aujourd'hui de résoudre leurs besoins quotidiens, par exemple. Et ne plus écouter la voisine avec ses plaintes sur la vie et son mécontentement.
Et, s'il y a un objectif ou trouvé, et qu'une personne veut l'atteindre, alors quelle différence cela fait-il que quelqu'un ait besoin de votre énergie pour accomplir ses banalités? L'un des plus gros gaspillages d'énergie est d'empêcher la stupidité de s'autodétruire! Commencez à vous apprécier! Appréciez votre énergie, votre temps! Aimez votre objectif intérieur principal et chérissez-le! Nourrissez-la! Nourris-la! Et dans un avenir très proche, elle-même commencera à vous nourrir! C'est elle qui vous donnera la force, les ressources et les opportunités pour réaliser des désirs et des objectifs extérieurs. Le pouvoir de création et d'accomplissement prend naissance en nous et vient du plus profond de notre existence à l'extérieur.
Marina Gritsai-Legostaeva, régressologue, spécialiste des pratiques corporelles