Avez-vous déjà eu l'expérience d'appels ou de messages téléphoniques fantômes? Êtes-vous convaincu que vous avez senti le téléphone vibrer dans votre poche ou que vous avez entendu une sonnerie? Mais lorsque vous vérifiez, il s'avère que personne n'a vraiment essayé de vous contacter.
Dans ce cas, vous commencez à vous poser la question: "Est-ce que j'ai des problèmes avec le téléphone ou les appels ne font que fantasmer?" Eh bien, cela pourrait probablement être un signe de votre attachement à votre téléphone.
Dépendance au téléphone?
Au moins, vous n'êtes pas seul. Plus de 80% des étudiants interrogés par les scientifiques en ont fait l'expérience. Mais si cela se produit beaucoup plus souvent qu'une fois par jour, cela pourrait indiquer que vous êtes psychologiquement accro à votre smartphone.
Il ne fait aucun doute que les téléphones portables font partie de la vie sociale dans de nombreuses régions du monde, et certaines personnes peuvent ne pas être déconnectées pendant des heures. Une équipe de recherche a récemment découvert que la plupart des gens remplissent leur temps d'attente avec leur téléphone. D'autres sont distraits par le téléphone même au milieu d'un appel. Et la plupart des gens vérifieront leur smartphone dans les 10 secondes suivant la file d'attente pour le café ou à leur arrivée à destination.
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Les cliniciens et les chercheurs se demandent toujours si l'utilisation excessive des téléphones portables ou d'autres technologies peut entraîner une dépendance. Il n'a pas été inclus dans la dernière mise à jour du DSM-5, les lignes directrices de l'American Psychiatric Association pour la classification et le diagnostic des troubles mentaux.
Mais étant donné le débat en cours, les scientifiques ont décidé de tester si les appels et les messages fantômes pouvaient éclairer cette question.
Une drogue virtuelle?
La dépendance est une condition pathologique dans laquelle les gens recherchent compulsivement des stimuli gratifiants malgré les conséquences négatives. Nous entendons souvent dire que l'utilisation du téléphone cellulaire peut entraîner des problèmes pour développer des relations saines et des compétences sociales efficaces.
L'une des caractéristiques de la dépendance est que les gens deviennent hypersensibles aux signaux liés à la récompense dont ils ont besoin. En tout cas, ils commencent à le voir partout. Alors peut-être que les gens qui ont faim de messages et de notifications de leurs mondes sociaux virtuels font de même? Pouvaient-ils penser à tort entendre une sonnerie, une vibration de téléphone dans leur poche, ou même voir une notification sur l'écran du téléphone alors qu'en fait il n'y en a pas?
Les défauts du travail humain
Les scientifiques ont décidé de clarifier cette question. Ils ont utilisé le test, qui est effectué pour déterminer la mesure des problèmes associés à un téléphone mobile, mais en ont sélectionné uniquement les éléments qui évaluaient la dépendance psychologique à un smartphone. Ils ont également créé des questions sur la fréquence des appels fantômes, des vibrations et des notifications. Les chercheurs ont ensuite mené une enquête en ligne auprès de plus de 750 étudiants.
Les participants qui ont montré une plus grande dépendance au téléphone (ils utilisent de plus en plus leur smartphone pour se sentir mieux, deviennent irritables lorsqu'ils ne peuvent pas l'utiliser, et pensent à leur téléphone lorsqu'ils ne l'ont pas avec eux) ont eu des appels fantômes plus fréquents. …
Les fabricants de téléphones mobiles et les fournisseurs de services de téléphonie assurent que les appels fantômes n'ont rien à voir avec des problèmes technologiques. Ainsi, ils sont le produit d'un «dysfonctionnement humain».
Quel est l'intérêt d'étudier les appels fantômes
Mais où va exactement notre corps? Nous sommes dans un nouveau monde courageux de socialisation virtuelle, avec les sciences psychologiques et sociales qui suivent à peine le rythme des progrès technologiques.
Les appels fantômes peuvent générer relativement peu d'intérêt. Mais ils soulèvent la question de savoir dans quelle mesure nous dépendons de nos téléphones et quel impact ils ont sur notre vie sociale.
Comment pouvons-nous passer à l'utilisation des téléphones mobiles pour maximiser les avantages et minimiser les risques, qu'il s'agisse d'améliorer notre propre santé mentale ou de perfectionner nos compétences sociales? Quelles autres nouvelles technologies changeront la façon dont nous interagissons avec les autres?
Notre esprit continuera à être en attente.
Anna Pismenna
