La mort trouve même ceux qui se cachent de la vie.
V. Bruskov
Approche génétique du problème du vieillissement humain
Le monde scientifique s'intéresse depuis longtemps à la question: existe-t-il des gènes de la vieillesse et de la mort? On peut dire d'une autre manière: "Y a-t-il une sorte de" bombe à retardement "dans un organisme vivant, qui à un certain moment déclenche le mécanisme d'autodestruction?"
A notre époque dans la littérature scientifique, il existe deux hypothèses concernant ce problème. Selon un point de vue, le vieillissement humain est une manifestation d'une fonction active génétiquement programmée d'autodestruction du corps. Ses adhérents assurent qu'il existe des «gènes de vieillissement» spéciaux qui s'activent dans le corps à un certain moment de la vie, réduisent la viabilité des personnes âgées et conduisent à leur mort.
Selon une autre hypothèse, la durée de vie limitée d'un organisme est associée à la fiabilité limitée des systèmes de survie et est de même nature que la durée de vie limitée des dispositifs techniques.
Il convient de noter que la plupart des faits et des arguments logiques confirment plutôt la deuxième hypothèse, ce qui signifie qu'en augmentant la fiabilité du travail des principaux systèmes de notre corps, nous pouvons considérablement prolonger notre vie.
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En d'autres termes, une personne meurt non pas parce que l'horloge biologique du «suicide» est déclenchée en elle, mais parce que son corps n'a tout simplement pas été conçu pour une si longue période d'existence. Par exemple, dans notre corps, il existe un grand nombre de soi-disant «macromolécules» - des molécules biologiques géantes qui jouent un rôle important dans les processus de la vie. Ce sont l'ADN, certains types d'ARN, les protéines intracellulaires, le collagène et l'élastine. Ces molécules sont sujettes à une destruction spontanée, similaire au vieillissement du métal dans les voitures ou les avions.
Notez que le vieillissement humain a lieu à de nombreux niveaux - non seulement au niveau moléculaire, mais également au niveau systémique. Un homme - contrairement à un animal - n'est pas seulement une collection de macromolécules biologiques, mais aussi un porteur d'une psyché complexe, qui a un impact énorme sur le corps. Par conséquent, il serait erroné de réduire toute la variété des processus de vieillissement aux seules modifications des macromolécules.
Les causes psychologiques du vieillissement sont également importantes. Récemment, les scientifiques ont pu découvrir pourquoi certaines personnes vieillissent plus vite que d'autres. Il s'est avéré que rien ne vieillit plus le corps que le stress constant, qui provoque des changements irréversibles au niveau cellulaire. En particulier, le stress est préjudiciable au corps féminin - les femmes souvent inquiètes vivent 9 à 17 ans de moins que les représentants calmes du beau sexe.
Rien ne rapproche une personne de la mort comme la longévité.
Don Aminado
Approche physiologique du problème du vieillissement humain
Le corps humain est un système cybernétique complexe composé de milliards de cellules vivantes. Ce système ne peut fonctionner longtemps et correctement que si le centre de contrôle - le système nerveux - fonctionne sans erreur. En particulier, le travail de son département végétatif joue un rôle important dans le maintien d'une vie saine et longue. Le système nerveux lui-même se compose de plusieurs milliards de cellules nerveuses - les neurones. Comme d'autres cellules humaines, au fil du temps, les neurones échouent les uns après les autres. Ils sont tués par les microbes, les poisons (y compris l'alcool et la nicotine), le manque d'oxygène et de nutriments et les processus auto-immuns.
Mais, si dans l'intestin au lieu d'une cellule morte, une nouvelle cellule se forme immédiatement après 3-4 jours, les neurones après la naissance ne sont plus capables de se multiplier, donc leur nombre diminue avec l'âge. En conséquence, au fil des ans, le nombre d'éléments de travail dans le cerveau diminue et il lui devient de plus en plus difficile d'assurer le contrôle des fonctions des organes et de leurs systèmes. Au fur et à mesure que les neurones meurent, les échecs et les erreurs dans le travail du corps humain augmentent, ce qui, au fil du temps, entraîne de graves dérèglements et la mort.
Par exemple, si deux personnes d'âges différents (jeunes et vieux) ont un stress psychologique prononcé lié à des événements similaires dans leur vie personnelle, alors la personne âgée aura, d'une part, une tension artérielle plus élevée et, d'autre part, moins d'hormones antistress surrénaliennes seront libérées dans le sang. En conséquence, le cerveau de la personne âgée subira un stress accru par rapport à celui du jeune. Compte tenu de la marge de sécurité réduite des «vieux» neurones, ce stress entraînera leur défaillance massive, ce qui réduira encore la capacité du cerveau à résoudre des situations extrêmes, etc.
Mais tout n'est pas aussi désespéré que cela puisse paraître à première vue. Le cerveau humain est construit avec une grande marge de sécurité. Le réseau neuronal du cerveau humain est très plastique et capable de reconstruire son travail lorsque des cellules individuelles sont endommagées. Dans ce cas, les cellules qui restent intactes reprennent la fonction des neurones morts. Ainsi, même chez les personnes très âgées, qui ont perdu jusqu'à 20 à 30% de cellules, le système nerveux central est capable de contrôler avec succès les fonctions du corps, en maintenant tous les systèmes de survie à un niveau suffisant.
Certes, pour cela, il est nécessaire de suivre certaines recommandations:
1. Il est nécessaire de protéger les cellules nerveuses en les protégeant des effets de facteurs dommageables: fortes doses d'alcool et d'autres substances toxiques, changements de la pression artérielle, maladies infectieuses, stress nerveux, etc.
2. Il est nécessaire de former et d'améliorer les fonctions de régulation du système nerveux en entraînant les capacités physiques et mentales du corps. Une telle formation devrait avoir lieu dans deux directions.
Éducation physique:
- Formation de coordination (faire des exercices d'équilibre, pratiquer divers sports qui nécessitent de la dextérité des mouvements, danser);
- Formation du système de thermorégulation (durcissement du corps - douche de contraste, natation hivernale);
- Développement des capacités de réserve du corps (exercices de retenue du souffle, exercice aérobie - jogging, marche longue).
Formation sur la capacité mentale:
- Développement de la mémoire (apprentissage des langues étrangères, résolution de mots croisés);
- Formation des fonctions d'attention (exercices de concentration);
- Exercices visant à développer la logique (résolution de problèmes intellectuels).
La régulation humorale de l'activité vitale du corps est assurée par les glandes endocrines (glandes endocrines). Ils produisent des substances biologiquement actives qui adaptent le corps humain à divers changements externes et internes. Par exemple, la zone du faisceau surrénalien produit des glucocorticoïdes qui nous aident à faire face au stress. Le fondateur du concept de stress, le lauréat du prix Nobel Hans Selye, a prouvé que l'absence de ces hormones peut raccourcir considérablement la vie du corps, surtout s'il y a beaucoup de stress dans la vie.
Pour comprendre l'influence du système humoral sur le processus de vieillissement du corps, considérons une création unique de la nature - la reine des abeilles. L'espérance de vie des abeilles ouvrières et des drones est de 4 à 5 mois, et la reine vit - environ 8 ans (20 fois plus longtemps!). De plus, l'utérus n'est pas dès la naissance une sorte d'individu super parfait - selon sa constitution génétique, c'est une abeille ordinaire, qui n'a eu que la chance de naître dans une cellule plus grande. Dès son arrivée dans les chambres «royales», elle a été transférée à un régime spécial - et c'est tout! La durée de vie phénoménale (pour une abeille), la grande taille et l'apparence plus parfaite sont le résultat d'une nutrition spéciale.
Pendant les trois premiers jours, toutes les larves de la ruche reçoivent la même nourriture. Après cela, les larves, qui devraient devenir des reines, sont nourries séparément. Après un certain temps, ils se nourrissent uniquement de gelée royale. C'est cette nourriture qui contribue à la transformation d'une larve ordinaire en une reine des abeilles qui vit si longtemps. C'est comme si une personne recevant une dose accrue d'hormones ne vivait pas 70 ans, mais 70 x 20 = 1400 ans!
Cependant, ce qui est réel pour les abeilles n'est toujours absolument pas acceptable pour les humains, bien que le rôle des hormones dans la formation et le vieillissement du corps humain ne puisse être nié. Par exemple, si une personne produit beaucoup de thyroxine, l'hormone thyroïdienne, son corps «brûle» beaucoup plus rapidement dans la flamme de la vie. Le vieillissement entraîne une diminution de la production d'hormones sexuelles et, au contraire, un niveau normal d'activité des glandes sexuelles ralentit le vieillissement.
Approches chimiques et techniques du problème du vieillissement humain
L'approche chimique du problème du vieillissement d'une personne est qu'avec l'âge, nos molécules biologiques deviennent inutilisables. Et à partir des molécules, comme nous le savons, les cellules sont composées, à partir de cellules - tissus, de tissus - organes et d'organes - le corps humain. Il s'avère donc que tout commence par de petites molécules et se termine par le vieillissement et la mort de toute la personne.
Les hypothèses «chimiques» expliquent le phénomène du vieillissement d'une personne de deux manières: l'effet néfaste des radicaux libres et la destruction progressive des macromolécules biologiques. Les radicaux libres sont des débris agressifs de certaines molécules qui peuvent détruire d'importantes biomolécules en réagissant chimiquement avec elles. Les radicaux libres contiennent des électrons non appariés qui entrent dans des réactions chimiques «non planifiées» avec des enzymes, des acides nucléiques et d'autres éléments de cellules humaines, transformant ces dernières en «monstres» qui ont oublié leur but naturel.
La destruction des molécules normales et leur transformation en radicaux libres peuvent se produire sous l'influence d'oxydants chimiques puissants (chlore, oxygène), de rayonnements ionisants, de rayons ultraviolets durs et d'autres agents à haute énergie. Ainsi, pour ralentir l'apparition de la vieillesse, il faut, d'une part, éviter les facteurs environnementaux nocifs conduisant à la formation de radicaux libres et, d'autre part, utiliser des moyens neutralisant ces molécules nocives.
De nos jours, ils utilisent des antioxydants «doux» qui réduisent la quantité de radicaux libres dans le corps humain, ralentissant dans une certaine mesure l'apparition de la vieillesse. Ces antioxydants comprennent les vitamines E, C, P, A, K et l'élément chimique sélénium. Les pommes, les cerises, les cerises noires, les cynorrhodons, les noix, l'aronia, le thé vert et le cassis sont également riches en divers antioxydants. Les légumes riches en antioxydants comprennent les betteraves, le chou, l'ail, les oignons et les herbes fraîches. Tous ces fruits et légumes aident à réduire les radicaux libres nocifs et aident ainsi à prévenir le vieillissement et à augmenter la longévité.
D'un point de vue technique, la mort d'un avion de ligne ou la destruction d'une voiture commence avec peu de choses: rouille, boulon éclaté, fatigue du métal et autres dommages tout aussi mineurs, suivis de problèmes majeurs. Si nous transférons cette analogie aux organismes vivants, alors nous pouvons dire que la vieillesse apparaît en raison de l'accumulation d'un grand nombre de petites et grandes pannes et défaillances dans un organisme normal. En conséquence, la détérioration de l'organisme et le vieillissement des macromolécules biologiques entraînent la mort. De ce point de vue, la vieillesse est la transition des changements pathologiques quantitatifs caractéristiques de la vie vers une nouvelle qualité - la mort.
Une plaque de cholestérol sur l'artère coronaire ne signifie encore rien, mais quand il y en a assez, le sang ne pourra plus fournir d'oxygène aux cellules cardiaques et une maladie coronarienne ou un infarctus du myocarde se développe. Si sur un milliard de cellules nerveuses 100 ou 200 meurent, le cerveau ne le remarquera même pas, mais lorsque le nombre de cellules défectueuses dépasse un certain pourcentage, la folie et la dégradation de la personnalité s'installe. Si un gène mutant apparaît dans l'ADN humain, il peut être facilement corrigé par le système de réparation (réparation génétique automatique), mais si des mutations se produisent simultanément dans deux brins d'ADN, elles ne peuvent pas être réparées.
Un représentant frappant de l'approche technique est Aubrey de Gray, un homme qui affirme que dans 30 ans, les gens pourront vivre 150 ans et qu'après 100 ans, la science pourra prolonger la vie d'une personne jusqu'à 1000 ans ou plus, rendant les gens pratiquement immortels. Ce «professeur fou», comme les journalistes l'appellent parfois, porte des jeans, a une longue barbe et adore boire de la bière - en général, il ressemble plus à un rocker qu'à un scientifique universitaire.
Néanmoins, il a créé un projet anti-âge international de grande envergure «Stratégies pour la sénescence d'ingénierie (SENS)», ou «Stratégie de gestion du vieillissement par des méthodes d'ingénierie». Aubrey de Gray estime qu'il n'y a que 7 causes principales du vieillissement, et si vous trouvez un moyen de neutraliser ces causes, une personne peut vivre presque éternellement.
Par exemple, la première raison est l'accumulation de «déchets intracellulaires» - produits métaboliques à l'intérieur des cellules - produits chimiques nocifs qui perturbent leur travail. La solution à ce problème sera l'introduction d'enzymes naturelles supplémentaires dans les cellules capables de le décomposer - certaines d'entre elles ont déjà été trouvées.
La deuxième raison du vieillissement humain est l'accumulation de "débris intercellulaires" - des produits métaboliques dans l'espace extracellulaire, par exemple des plaques athéroscléreuses. Pour résoudre ce problème, de Gray recommande d'utiliser des vaccins qui stimulent le système immunitaire, ou des protéines peptidiques qui peuvent détruire ces «déchets».
La troisième raison de la vieillesse d'une personne est l'accumulation de cellules inutiles, par exemple les cellules graisseuses (elles augmentent le poids et ralentissent le métabolisme), le vieillissement ou les dommages (elles sont toxiques pour le corps et réduisent son immunité). Pour neutraliser cette cause du vieillissement, de Gray propose la création de médicaments qui ordonnent aux cellules inutiles d'ordonner une forme particulière de suicide cellulaire - l'apoptose.
Nous pourrions citer les quatre autres causes du vieillissement et les moyens de les neutraliser, mais nous ne le ferons pas. Il est plus important pour nous que, du point de vue de l'ingénierie génétique, la vieillesse soit l'accumulation de défaillances et de pannes mineures qui n'ont pas été détectées et corrigées à temps par les systèmes de restauration du corps. Il est clair que les «pannes» majeures - blessures et maladies graves - perturbent davantage l'état normal du corps et accélèrent encore l'apparition de la vieillesse.
Cependant, même ici, les techniciens en biologie sous-estiment le rôle de la psychologie. Il existe un nombre suffisant de faits qui prouvent que si une personne a une forte volonté, de l'optimisme et croit profondément et sincèrement en son rétablissement, alors elle sortira victorieuse du combat contre n'importe quelle maladie et vivra plus longtemps que de nombreuses personnes «en bonne santé» qui n'ont pas été malades et qui ont vécu vie mesurée et calme.
L'homme, contrairement à tous les systèmes techniques les plus complexes, est un être qui s'améliore et se développe lui-même. Avec une formation bien organisée, ses capacités peuvent augmenter plusieurs fois, et en même temps, sa fiabilité par rapport aux facteurs environnementaux dommageables peut également augmenter. Une personne est capable de s'allonger sur du verre brisé, de marcher sur des charbons ardents, de boire de l'acide chlorhydrique, de se percer avec des aiguilles en acier et de nager dans un trou de glace - et de devenir encore plus saine. Tout est question d'humeur psychologique et d'entraînement progressif.
Y. Shcherbatykh
