Au début des années 90, j'ai développé de graves problèmes de santé. De toute évidence, ils étaient associés à la nervosité générale des habitants de l'État soviétique en désintégration. Pauvreté imminente, aggravation de la situation dans les républiques syndicales, où l'oppression des Russes a commencé et expansion des manifestations ultra-nationalistes.
Un de ces jours, alors que je m'inquiétais pour sa santé, je marchais dans l'une des rues centrales de la ville, j'ai vu une publicité pour des «séances de santé tibétaines», où les étudiants apprenaient à entrer dans le «SK-1» médical. Il a été développé par Dmitry Viktorovich Kandyba, basé sur le système d'autorégulation mentale, que l'auteur a appelé "SC-auto-training contrôlé" [1]. La photographie montre le moment de travail des auditeurs entrant dans la transe médicale "SK-1".
Le coût de ces cours était minime. Et c'est alors que, pour la première fois de ma vie, je me suis familiarisé avec les bases de la bioénergétique et les méthodes élémentaires d'auto-guérison. Pour la première fois de ma vie, ils ont commencé à m'apprendre à prendre soin de ma santé par moi-même, en utilisant des techniques de yoga «secrètes pour la période soviétique».
Livres de D. V. Les kandybs étaient difficiles à lire. Et les techniques elles-mêmes sont simples et facilement reproductibles par les gens ordinaires.
TECHNIQUE D'ENTREE DANS TRANS "SK-1"
1. Choisissez un moment où vous êtes seul pendant 10 à 15 minutes et personne ne vous dérangera. Tenez-vous au milieu de la pièce avec une chaise confortable derrière vous.
2. Faites des exercices pour pétrir votre colonne vertébrale (1 à 2 minutes). Vous pouvez frotter et activer des points biologiquement actifs sur les poignets et les doigts (1 minute).
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3. Tenez-vous droit devant la chaise. Jambes droites, pieds joints, épaules détendues, légèrement inclinées vers l'arrière.
Sélectionnez un point proéminent du plafond (à un angle d'environ 45% par rapport au corps). Et regardez-la continuellement.
4. Frottez vos paumes ensemble vigoureusement jusqu'à ce qu'elles soient chaudes. Et, avec un maximum d'effort, avec tout le corps atteint le point sélectionné pendant sept secondes, debout sur les orteils. S'étirer de façon anormale, laissant vos bras derrière.
5. Au bout de sept secondes, secouez-vous pour vous détendre, fermez les yeux, asseyez-vous sur une chaise en répétant mentalement: - «les mains sont légères … les mains volent …
Et tournez toute votre attention sur les mains (1 à 2 minutes). Les aider à voler.
On peut supposer que, lorsque le corps est étiré de manière anormale, une énergie spéciale est libérée des muscles et des ligaments de la surface arrière du corps, qui, en mettant l'accent sur les mains, y circule lentement. En créant une nouvelle zone de production d'énergie pour toute la journée.
Si une personne a effectué consciencieusement les exercices pour entrer dans la transe "SK-1", une sensation inhabituelle apparaît sur les mains: - elles commencent à vibrer.
A chaque fois, les sensations sont différentes. Le plus souvent, il y a un «souffle de brise» sur les mains. Des vibrations parfois perceptibles, comme si des foules de fourmis s'étaient rassemblées à l'intérieur des brosses, et elles bougent toutes. Très rarement, il y a un fort tremblement, passant aux coudes et aux épaules.
Une sensation claire de telles vibrations signale que vous êtes entré avec succès dans la transe SK-1.
Si vous n'avez pas remarqué les vibrations, répétez la procédure en frottant les paumes, en étirant 7 secondes au point et en «vol des mains». Mais faites-le avec un plus grand dévouement. Dans ma pratique, je devais parfois répéter cette procédure jusqu'à 4 fois, jusqu'à ce qu'une vibration claire apparaisse sur mes mains.
L'état de transe (avec vibrations) se poursuit tout au long de la journée et disparaît le lendemain matin. Assurer une bonne humeur et des performances.
INFLUENCE DE TRANS "SK-1" SUR L'ÉTAT DE SANTÉ
Ne pensez pas que si vous entrez en transe, la maladie disparaîtra selon l'ordre. Vous avez gâché votre santé pendant des décennies, par conséquent, une amélioration ne devrait pas être attendue de sitôt. L'action des énergies est imperceptible. Mais après un certain temps, la santé s'améliore progressivement.
Après avoir appris cette technique, et la première fois que je l'ai allumée moi-même avant d'aller travailler, je n'ai pas remarqué de changements particuliers dans mon corps.
Et déjà à la fin d’une journée de travail intense, alors que je rentrais chez moi dans les rues désertes, j’ai décidé de «briser» l’état de «Kandyba trance» (je ne vous le donne pas comme inutile, mais cela est associé à plusieurs sauts sur place).
J'ai sauté dans une rue déserte, «jeté» l'état de transe et écouté mes sentiments. Il semble que je n'ai remarqué aucun changement.
Je suis rentré chez moi à pied. Et puis (environ cinq minutes plus tard), lorsque les énergies accumulées dans mon corps ont été absorbées, j'ai clairement senti la différence: le corps, sans être nourri par les énergies de transe, était rempli de fatigue. Son dos lui faisait terriblement mal. Je me penchai comme un vieil homme, bougeant à peine les jambes.
C'est à ce moment que j'étais sûr à 100% des propriétés d'amélioration de la santé du «SK-1» et de la nécessité d'une utilisation quotidienne (pour moi-même) pour maintenir les performances et la santé.
Pendant plusieurs années, j'ai utilisé la transe Kandyba au quotidien jusqu'à ce que je me familiarise avec des techniques plus complexes et plus «cool» dans les cours de Qigong.
Mon opinion est que pour une personne moderne, toujours pressée, qui s'efforce d'améliorer ses performances et sa santé, consacrer 2-3 minutes par jour à la mise en œuvre de la méthode "SK-1" est la meilleure option.
Littérature
1. Kandyba D. V. Auto-formation méditative guidée [Ressource électronique]. - Mode d'accès:
Auteur: Lubomir Mudry
