Le son de la musique, composé de vibrations énergétiques, est un langage pour l'âme. Il est polyvalent et peut susciter l'émotion chez tout le monde, quelle que soit sa nationalité, sa religion ou sa préférence musicale.
Sons magiques
La musique nous accompagne tout au long de notre vie, prenant part à tout, des anciens rituels primitifs aux élégants dîners victoriens, le tout dans le même but: créer une atmosphère, exprimer l'environnement à travers le son.
Beaucoup de recherches ont été faites pour mieux comprendre la musique, et même maintenant, le Dr Daisy Fancourt continue de chercher. Le 8 septembre, elle a présenté les résultats de ses recherches au British Science Festival.
Ce professeur du Royal College of Music et de l'Imperial College de Londres a expliqué, avec un peu d'humour, que «la musique était comme un cheesecake pour les oreilles: une confiserie exquise conçue pour chatouiller nos sens, pour plaire, mais finalement inutile..
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Cependant, de nombreuses personnes n'étaient pas d'accord avec ces résultats. Si vous vous sentez frustré et épuisé, la musique vous redonnera de l'énergie, remplira votre vie d'émotions positives et de sens nouveau.
Prouvé scientifiquement
Si vous ressentez une vraie joie, la musique peut agir comme une sorte de rehausseur de ce sentiment. Mais jusqu'à récemment, les savants ont convenu que la musique ne sert aucun but réel autre que le plaisir.
Cependant, des études montrent que la musique nous affecte également physiquement, elle peut créer des sentiments profonds et tangibles en nous, par exemple, elle peut apporter des frissons, dans lesquels la chair de poule va.
Au fil du temps, un nombre croissant de recherches a confirmé que la musique peut réellement aider au développement du cerveau des nourrissons. Ensuite, l'opinion sur le but de la musique a quelque peu changé, la doctrine a reconnu qu'elle peut avoir un effet tangible sur les gens.
Connexions mystérieuses
Le Dr Fancourt étudie le lien entre la musique et les hormones associées au stress. Il a été constaté que l'écoute de la musique peut avoir un impact significatif sur divers niveaux de santé mentale.
Tous les troubles psychologiques, de la schizophrénie à la mauvaise humeur banale, peuvent être corrigés avec certains types de musique.
Lors d'une situation stressante, notre corps libère deux hormones, le cortisol et l'adrénaline, pour aider le corps à combattre la cause du stress. Cependant, ils sont destinés à nous aider à échapper au tigre qui approche ou à d'autres dangers physiques, plutôt que de faire face au stress psychologique quotidien de la vie moderne. Nos hormones sont constamment activées, ce qui nuit à notre santé.
Cependant, des études ont montré que les taux sanguins d'adrénaline et de cortisol diminuent considérablement après avoir chanté pendant une heure ou simplement écouter de la musique apaisante.
Ce médecin qualifie ses conclusions de tout à fait évidentes, car en fait, tout le monde a ressenti un effet similaire sur lui-même. Avons-nous besoin de recherches formelles pour prouver que nous nous sentons mieux après avoir écouté nos chansons préférées?
Peut-être que certaines personnes ont besoin de preuves sous forme d'expériences et d'essais imprimés, plutôt que de leurs propres sentiments, pour comprendre la véritable influence de la musique.
La musique protège
Le Dr Fancourt a décidé d'aller plus loin et de découvrir si la musique pouvait affecter notre immunité, l'aider à combattre les infections. Elle l'a fait en mesurant des composés appelés cytokines, qui sont comme des messagers pour notre système immunitaire. Ils voyagent à travers notre corps, aidant les cellules immunitaires à communiquer entre elles.
Le Dr Fancourt dit que la musique peut en effet changer et augmenter nos niveaux de cytokines, ce qui à son tour stimule notre système immunitaire. Elle a mené une expérience simple où elle a mesuré les niveaux de cytokines après que les participants à l'étude aient chanté pendant un moment. Après une heure de chant, les volontaires avaient beaucoup plus de cytokines dans leur sang.
Plus il y a de ces composés dans notre sang, plus la connexion entre les cellules est forte et plus notre système immunitaire devient fort, parfois même le cancer recule avant cette méthode de traitement.
Alors la prochaine fois que vous vous sentez à court d'énergie, essayez de chanter pendant quelques minutes et vous remarquerez la différence.
Natalia Sadovnichaya
