Partie un
J'ai étudié le plan astral sous ma forme astrale pendant la majeure partie de ma vie. J'ai tenté de le comprendre en utilisant l'analyse critique et l'observation, dans l'espoir de faire la lumière sur ce sujet.
Chacun, sans exception, quitte son corps comme une projection de faible puissance pendant le sommeil. J'appelle cette projection endormie. Le corps astral pend au-dessus du physique à une distance de plusieurs centimètres, comme une balle sur une ficelle, répétant la position de la personne endormie. Une fois que le corps astral s'est séparé, il peut créer des rêves. Nous connaissons tous ce processus naturel du sommeil. À ce moment, vous tombez dans le royaume endormi universel du monde entier. Ce «royaume endormi» est divisé en couches. Vous vous connectez au niveau qui correspond à votre spiritualité, à vos qualités morales. Ces niveaux sont communément appelés «plans» ou sous-plans. Il n'y a rien de mal à cette analogie tant que vous n'essayez pas de couvrir tout le concept. Dans ce cas, il y aura une certaine confusion.
Si vous prenez conscience de vous-même pendant la projection dormante, vous pouvez en prendre le contrôle comme dans un rêve lucide et vous déplacer à travers les niveaux. Bien que vous ayez pris le contrôle, vous ne pourrez pas retourner dans le monde physique et y agir sous une forme astrale. Vous êtes déjà dans le miroir, dans le royaume des rêves ou le plan astral, où tout est possible, mais peu probable.
Lorsque vous avez une projection «pleinement consciente», vous vous projetez dans le monde physique, pas dans le monde astral. Cela a longtemps été mal interprété. Ce qui est communément entendu aujourd'hui comme projection astrale (AP) est mieux appelé "Lucid Dreaming", qui en est fondamentalement différent.
De nombreux auteurs ont supposé que nous parcourions tous l'univers la nuit lors de l'accident. Ce n'est tout simplement pas vrai. Vous verrez que vous êtes très seul sous la forme astrale, et vous y verrez rarement une autre projection. Si vous voyez quelqu'un, il restera simplement confus, intoxiqué, pris dans un état intermédiaire et créant son propre monde. Cela se produit lorsque vous perdez le contrôle de l'OMC. J'appelle cela l'effet «Alice au pays des merveilles». C'est une barrière très efficace pour l'esprit non entraîné.
Sous forme astrale, vous avez une capacité de création incroyablement forte, qui est généralement utilisée pour créer des rêves. Une fois que vous vous êtes libéré des chaînes du monde physique, vous pouvez créer tout un monde, ce qui se produit généralement. Cette créativité est le problème et la cause de tous les malentendus sur AP.
La barrière naturelle existe comme toute autre capacité psychique. Si vous ne maîtrisez pas bien l'esprit et le niveau d'énergie, dans la plupart des cas, l'effet «Alice» limitera le temps de projection dans le monde réel à quelques minutes. S'il n'y avait pas de barrière - pensez - des millions de personnes galoperaient dans le monde jour et nuit, n'épargnant les secrets de personne. Il est difficile d'être heureux dans un tel monde …
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Que se passe-t-il pendant un AP si vous ne contrôlez pas votre esprit et votre énergie? À un moment donné au cours d'un accident, vous commencerez à perdre le contrôle et des choses familières finiront par ailleurs. Des portes, fenêtres, meubles et pièces supplémentaires apparaîtront. C'est votre esprit subconscient qui a commencé à créer, ou vous êtes passé à un plan somnolent. Une fois que cela s'est produit, il n'est plus possible de dire avec toute la sévérité ce qui est réel et ce qui ne l'est pas. Certains royaumes ou plans endormis sont une réplique exacte du monde réel. Vous pouvez vous réajuster à cela et penser que vous vous êtes projeté dans le monde physique jusqu'à ce que vous rencontriez le chat du Cheshire.
Et pourtant, le concept oriental des niveaux: physique, astral, mental, bouddhique, atomique, etc. - non sans raison. Dans le concept occidental, cependant, tout est confus et mélangé. Ce sont différents niveaux de conscience, pas des plans ou des espaces. Lorsque vous projetez, votre conscience ne se développe pas, c'est la même chose que lorsque vous êtes éveillé. Ces niveaux "plus élevés" ne peuvent être atteints qu'avec une conscience accrue. Vous ne pouvez pas simplement y entrer. Il s'agit d'un type de «projection» légèrement différent. J'étais à ces niveaux supérieurs, mais il m'est difficile de décrire quoi que ce soit, cela doit être vécu. Habituellement, ces niveaux sont atteints en méditation profonde.
La clairvoyance est nécessaire pour atteindre ces niveaux. Cela peut provenir de la nature ou être développé.
Deuxième partie
La projection astrale (AP) est un réflexe intégré à votre corps et à votre esprit. Pour le lancer consciemment, vous devez remplir trois conditions principales:
1. La capacité de se détendre à 100% sans s'endormir.
2. Capacité à déplacer le point de conscience en dehors de votre corps.
3. Assez d'énergie mentale et psychique pour contrôler votre projection et ne pas vous endormir.
Lorsque tous sont exécutés, le réflexe de projection sera lancé à pleine puissance. Il existe également des conditions moins importantes, mais celles-ci varieront en fonction de votre expérience et de votre environnement.
Relaxation: Vous devez maîtriser la technique de relaxation complète du corps. Si vous connaissez cette technique, il vous sera plus facile de la reconstruire pour répondre à nos exigences. Asseyez-vous sur la chaise et détendez-vous. Commencez par vos pieds: tendez-les puis détendez-les. Ensuite, faites de même pour les mollets, les cuisses, les cuisses, le ventre, la poitrine, les bras, le cou et le visage. Marchez de cette façon plusieurs fois jusqu'à ce que vous vous sentiez complètement détendu. Respirez profondément et lentement, en essayant de sentir l'air entrer et sortir de votre corps.
Mental Hands: Imaginez que vous avez une paire de mains mentales (imaginaires). Tapotez-vous avec eux des pieds aux pieds. Essayez de ressentir comment ils vous détendent et vous calment. Continuez de cette manière à travers le centre du torse, en vous arrêtant surtout aux chakras. Avec l'aide de la technique de la main mentale, vous apprendrez également à déplacer le point de conscience vers différentes parties du corps. Faites de votre mieux pour investir dans ces mains mentales.
Augmentation de l'énergie: en remontant vos jambes vers le haut, imaginez que vous saisissez l'énergie avec vos mains mentales et que vous la poussez vers l'intérieur. C'est un chemin naturel par lequel l'énergie psychique entre en vous. Avec de la pratique, vous sentirez même l'énergie vous pénétrer. Il vous "charge" littéralement comme une batterie.
Chakras: Ils sont situés à: 1. la base de la colonne vertébrale (coccyx) 2. le spleen (légèrement sous le nombril) 3. le plexus solaire (au-dessus du nombril jusqu'à la paume) 4. le cœur (le centre de la poitrine) 5. la gorge 6. l'avant 7. la couronne (le haut de la tête)). Ils ont à peu près la taille de votre paume.
Stimulation des chakras: Les chakras sont des centres de transformation énergétique. Chaque chakra convertit l'énergie vitale pure en un type d'énergie différent. Pendant que vous faites passer cette énergie à travers vous avec vos mains mentales, arrêtez-vous à chaque chakra et imaginez l'ouvrir avec vos mains mentales. Faites passer de l'énergie au suivant, et ainsi de suite. Après avoir répété cela plusieurs fois, vous ne ressentirez peut-être rien, mais avec la pratique, vous ressentirez des tremblements et des battements sous la peau.
Cessation du contrôle: Vérifiez vos muscles pour la tension tout au long de ces exercices et détendez-les si nécessaire. Le problème le plus courant est la contraction automatique des muscles lorsque l'énergie les traverse. Souvenez-vous que tout cela se passe dans votre conscience et que le corps ne doit en aucune façon y réagir.
Point Shift: Pour déplacer le point de conscience, imaginez-vous un à deux pieds devant vous. Ceux. devant votre corps physique. Pensez que votre corps physique est derrière vous. C'est assez bizarre, mais vous apprendrez rapidement comment le faire. Essayez de ne pas fatiguer vos muscles en faisant cela, car votre corps essaiera de réagir. Ne le laisse pas faire.
État mental: Votre esprit de surface sera occupé par tous ces exercices, donc aucun exercice mental n'est nécessaire jusque-là. Lorsque vous êtes détendu, c'est comme si votre corps était rempli de plomb et que vous entriez dans une transe légère. Arrêtez tous les exercices et commencez à respirer consciemment pour arrêter d'errer l'esprit.
Respiration consciente: «Ressentez» l'air que vous inspirez et expirez. Pendant que vous inspirez, «transférez» l'énergie de votre chakra coccygien vers votre chakra du cœur avec vos mains mentales.
Remarque: si vous ressentez des vibrations dans votre corps mais que vous n'êtes pas encore prêt à projeter, tournez légèrement la tête et ramenez doucement votre corps à la normale. Avec de la pratique, vous apprendrez à entrer dans un état de «relaxation complète» en quelques minutes. Avec cet entraînement, vous réduirez le temps de relaxation et l'énergie dépensée.
Ces exercices doivent être effectués quotidiennement. Certains d'entre eux peuvent être effectués n'importe où, n'importe quand, si vous avez quelques minutes à perdre. Avec le temps, votre corps deviendra très obéissant. Ces exercices réduiront considérablement l'effort et la fatigue lors de l'entrée dans un état de projection consciente.
Partie trois
Dans cet article, je vais vous expliquer comment quitter le corps (AB). Si vous avez lu les deux parties précédentes (que je vous recommande vivement), vous avez déjà une petite compréhension du processus de projection. Maintenant, je vais approfondir vos connaissances sur ce sujet, tels que: dualité, multiplicité des corps, paralysie, vent mental, projections à distance, peur, sexe astral, éthique, entrée dans d'autres corps, entités astrales, limitations AP, formes-pensées, traitement, problèmes, et d'autres sujets dans les articles suivants.
Remarque: La méthode de projection que je vais décrire ici est légèrement différente de ce que l'on appelle communément la projection astrale aujourd'hui. Il vous permet d'effectuer une projection «pleinement consciente» dans le monde réel, et non dans le monde astral.
Termes:
Voici les conditions AP PARFAITES. Certains d'entre eux varient selon les circonstances et ce dont vous avez besoin. Vous aurez besoin d'un endroit calme où personne ne vous dérangera. Si le bruit ambiant vous dérange, réglez votre radio ou télévision sur «bruit blanc» (un canal inexistant) pour l'atténuer. Je vous déconseille de jouer de la musique. Assurez-vous que la température ambiante est confortable pour vous, car lors d'un accident, vous perdrez tout contrôle sur votre température corporelle.
L'éclairage doit être doux et faible. Pas d'obscurité. Le tabagisme parfumé peut favoriser la relaxation si nécessaire. Mais pour AP, n'utilisez qu'un type de tabagisme spécifique et ne l'utilisez pas à d'autres fins.
Vous aurez besoin d'une chaise confortable avec appui-tête. Il peut s'agir d'une chaise longue ou d'une chaise longue. AP a beaucoup plus de succès s'il vient d'une position SITTING. Il est préférable d'incliner la chaise pour que la tête ne tombe pas en avant. Il suffit de mettre un annuaire téléphonique (le livre le plus épais du monde occidental - per.) Sous les pattes avant. Vous devez mettre un oreiller sous vos pieds. Et sous le cou - un petit mannequin ou une serviette. Ceux utilisés sur les avions sont la meilleure option. Mettez-vous aussi à l'aise que possible. Remarque: les vêtements doivent être amples.
Si vous êtes obligé d'utiliser le lit, par exemple, si vous êtes malade, blessé ou simplement en raison des circonstances, placez des oreillers sous le dos et adoptez une position semi-assise, comme si vous alliez prendre votre petit-déjeuner au lit. Comme je l'ai dit plus tôt, tout cela varie selon les circonstances et vos besoins. Je vous donne les conditions optimales pour la fourniture d'AP.
Fatigue:
Vous n'avez pas besoin d'être très fatigué. L'état devrait être comme après un exercice, une douche ou une heure de relaxation. Il est préférable de vous sentir rafraîchi et non surchargé de travail. Si cela se produit pendant la journée, il est préférable de faire un peu d'exercice physique, de prendre une douche chaude et de se détendre avant cela. Le corps sera fatigué, il sera donc plus facile de se détendre et la conscience sera vigoureuse et alerte. Si la lumière vous dérange, rideau les fenêtres avec quelque chose.
Remarque:
Si vous avez accumulé de la salive dans votre bouche avant ou pendant l'AP, vous pouvez avaler, cela n'interférera pas avec l'AP. Si vous avez besoin de bouger légèrement, faites-le en douceur, comme dans un rêve, pour ne pas gêner la relaxation. Si vous voulez tousser, faites-le doucement. Si vous toussez et éternuez comme avec un rhume, il vaut mieux oublier l'AP et dormir. Si vous vous sentez chatouiller sur votre visage, c'est très bien. Vous pouvez vous gratter si vous en êtes aux premiers stades. Mais si cela se produit après avoir ressenti le poids du corps, vous devez l'ignorer et cela passera bientôt. Cela est dû à l'énergie des chakras et à la libération du corps subtil.
Production:
Lorsque le moment est venu où vous avez déjà une intention GRAVE de sortir de votre corps, asseyez-vous sur votre chaise, étirez-vous et installez-vous confortablement. Faites des exercices pour vous détendre, pour augmenter votre énergie, jusqu'à ce que vous sentiez que vous entrez dans une transe légère. Passez à la respiration consciente et gardez votre point de conscience en avant. Soyez conscient de votre corps derrière vous et continuez à vérifier la tension.
Un buzz va commencer autour et en vous. Cela approfondira les vibrations, en fonction de l'activité des chakras. Si les chakras sont bien développés, alors ce sentiment peut être très fort et intimidant si vous ne savez pas pourquoi. Vous commencerez à sentir que votre cœur accélérera à une vitesse vertigineuse. En fait, ce n'est pas le cœur, mais le chakra du cœur. Essayez d'ignorer cela.
Pensez-y de cette façon: placez vos mains sur votre poitrine et le bout de vos doigts au centre, au-dessus de votre cœur. Appuyez vos doigts sur votre poitrine au rythme de votre cœur. Augmentez lentement votre rythme jusqu'à la vitesse que vous pouvez. C'est à peu près ce que l'on ressent lorsque votre chakra du cœur est énergisé. Cela va d'un léger tremblement sous la peau à un fort roulement de tambour, comme s'il était prêt à sortir.
Ignorez les vibrations et les tremblements et restez immobile. Prenez cela pour acquis et à un moment donné, vous quitterez le corps. La sonnerie et le martèlement augmenteront à une hauteur insupportable, mais vous devez l'ignorer. Avec les projections ultérieures, ce sera moins perceptible, car les chakras inactifs sont stabilisés.
La vibration atteindra son maximum et le réflexe AP s'activera. Vous volerez en avant de votre corps, et il y aura une certaine sensation de chute dans les profondeurs de l'abdomen. Une forte sonnerie remplacera la sensation d'un léger grondement dans votre poitrine. Vous pesez maintenant un pied au-dessus ou devant votre corps. Arrêtez tous les exercices, concentrez-vous et restez immobile.
"C'est bien!" - vous pensez - "Hourra … je l'ai fait!". Vous projetez maintenant consciemment votre corps astral et, en effet, c'est génial!
Limitez-vous à quelques minutes au début. Croyez-moi, c'est important. Déplacez-vous lentement dans la pièce. Vous n'avez pas vraiment de jambes et NE LES REGARDEZ PAS. La gravité ne vous affecte plus, alors soyez prudent. Déplacez-vous un peu dans la pièce et ne pensez pas à la façon dont vous le faites - bougez simplement!
En bougeant, vous ressentirez un grondement au fond de votre poitrine. Ceci est le chakra du cœur. C'est comme un petit moteur, il devient plus fort lorsque vous bougez et s'éteint lorsque vous vous arrêtez. C'est votre réserve de marche, votre énergie. Sa force dépend du degré d'activité des chakras et de votre proximité avec votre corps.
Contrôlez votre esprit, restez calme et ne vous éveillez pas pendant l'AP. En dehors de votre corps, n'imaginez pas du tout, eh bien, ou n'attendez pas quelque chose qui n'est pas vraiment là. C'est la base pour ne pas tomber dans l'effet ALICE.
Revenez maintenant à votre corps avec l'intention d'y entrer. Vous êtes un débutant dans le plan astral, et si vous manquez d'énergie à 99%, vous perdrez le contrôle, tombez dans l'effet «Alice» et ne vous souvenez plus de rien. Apprenez à ramper avant d'apprendre à voler. Plus tard, vous pouvez aller très loin, mais il est important de vous limiter à cela pour le moment.
Le retour est facile. Envolez-vous dans votre corps d'une manière ou d'une autre, et il se redressera. Le réflexe de retour entre en jeu, et bang, vous y êtes. LEVEZ-VOUS avec ce que vous avez fait à l'esprit et ÉCRIVEZ-LE.
L'esprit astral est comme la RAM d'un ordinateur, l'esprit physique est comme un disque dur et le papier est comme une disquette. Éteignez l'ordinateur sans enregistrer les données sur le disque dur et toutes les informations en mémoire disparaîtront. Lorsque vous l'écrivez, il sera marqué sur le disque dur de votre cerveau. Vous avez juste besoin de quelques mots-clés (pas de l'ensemble) et vous vous souviendrez de tous les détails. Tenez un journal de votre AP.
Projection typique:
Je suis assis sur ma chaise, chaleureux et confortable. Je vais me projeter en enfer ou au paradis. Je le ferai! Je me détends complètement, donc je connais le secret d'AP. J'augmente l'énergie avec mes mains mentales et j'ouvre les chakras. Ils commencent à gronder. Je me concentre sur mon chakra du cœur, y versant de plus en plus d'énergie à travers les autres chakras jusqu'à ce qu'il ait un rythme régulier. Mon corps est rempli de plomb et je rentre en transe. Je me sens comme un cadavre lourd. Mon visage me démange, mais je n'y fais pas attention.
Je déplace le point de conscience devant moi. Je suis devant, mais je suis aussi conscient que mon corps est derrière moi. La sonnerie monte des profondeurs du corps, je me concentre sur ma respiration, mais en même temps en gardant le point de conscience devant. La sonnerie augmente en un bourdonnement très fort, comme à l'intérieur d'une cabine de transformateur, mais je n'y fais pas attention. Ma colonne vertébrale tremble alors que l'adrénaline me traverse, mais je l'ignore. Je me concentre sur la respiration et où je vais. Je peux sentir le chakra du cœur sur le point d'éclater, mais je sais que ce n'est pas le cœur, alors je l'ignore. Le bourdonnement se transforme en un bourdonnement fort, et je me lève soudain, sentant une légère baisse. Dans quelques secondes, je suis déjà devant moi. "Comme c'est génial!" Je me déplace dans la pièce à la recherche. Le petit moteur dans mon cœur bourdonne plus fort quand je bouge en fonction de mes mouvements.
Quatrième partie
La scission de votre conscience en deux se produit chaque fois que vous vous endormez, ou n'importe quelle sorte de projection. Cette séparation est pour une très bonne raison:
Si vous lisez des cas de projection astrale, de rêve lucide, d'OBE et de mort clinique, vous trouverez de nombreux points illustrant l'effet de la séparation. Il en est de même pour tous les types d'expériences hors du corps: conscience de soi dans le corps physique, et en même temps, conscience de soi dans le subtil. Cela est dû à la connexion télépathique entre vos deux corps. Pendant la projection astrale, cette connexion sert à suivre le corps physique afin que rien d'inattendu ne se produise.
Pendant la projection, votre homologue astral quitte votre corps physique et votre conscience se divise. Une partie est dans le corps astral, et l'autre dans le corps éthérique, qui reste avec le corps physique. Lorsque le corps astral est créé, il a une copie miroir de votre conscience. C'est VOUS, à tous égards, comme une copie d'une bande magnétique; les deux sont les mêmes et les deux esprits sont VOUS!
Souvent pendant le sommeil, des copies de consciences se mélangent à un semblant de rêve partagé. L'esprit physique et éthérique peut aussi rêver. Ce fouillis de rêves ressemble à une sorte de schizophrénie, du fait qu'il existe plusieurs points de conscience. Si vous n'avez pas entendu parler de schizophrénie, il s'agit d'une maladie lorsque la séparation des processus de pensée se produit dans la conscience, et en même temps, pour ainsi dire, plusieurs individus essaient de s'intégrer dans un seul.
Bifurcation:
Lorsque les corps astral et éthérique sont pleinement conscients, concentrez-vous sur chacun d'eux à courte distance, et une connexion télépathique bidirectionnelle sera établie. C'est déroutant et je déconseille de le faire trop souvent. Le moi physique / éthérique et le moi astral se verront clairement en même temps. Vous vous regarderez dans les yeux de chacun vous-même, tout en étant simultanément conscient de vous-même dans chaque corps et en voyant deux moi différents en même temps. Cette interaction télépathique est comme deux miroirs opposés, dans lesquels se forme un semblant d'infini - un reflet d'un reflet d'un reflet d'un reflet, etc.
Cet état inconfortable et embarrassant peut être évité en ne se regardant pas et en ne pensant pas l'un à l'autre pendant la projection.
C'est le début d'un long voyage pour expliquer le chaos et la confusion des rêves. La conscience est divisée pour une TRÈS bonne raison, et les deux parties existent et agissent indépendamment.
Voici un cas où j'ai expérimenté pour la première fois la dualité et la connexion télépathique. J'ai médité dans mon fauteuil près de la cheminée, et dès que la pluie s'est mise à tambouriner sur le toit, je suis revenue à mon état normal. Le vent s'est levé et les fenêtres ont commencé à se fissurer. J'ai regardé ma montre: il était trois heures du matin. Ce n’était pas inhabituel, parfois je passais toute la nuit. Je me suis senti rafraîchi et plein d'énergie. J'ai pensé: «Je n'avais jamais projeté sous la pluie auparavant. Je me demande comment c'est?"
J'ai refermé les yeux, et bientôt, j'étais déjà hors de mon corps. Après avoir traversé le mur, je suis sorti sous la pluie. Quelle merveilleuse sensation d'humidité. J'avais l'impression que chaque goutte me traversait. L'odeur de pluie et d'humidité était partout et elle semblait me remplir d'énergie. J'ai volé vers le toit, je me suis assis sur la cheminée et j'ai regardé autour de la ville. J'ai vu la pluie jouer sur les toits et les rues couler dans les gouttières. Je pensais qu'il fredonnait aimablement: "Bois-moi, vaporise-moi, gargouille-moi, donne-moi une fessée." Ces moments ont été très agréables.
Assis sur le toit, j'ai remarqué que je pouvais sentir mon corps dans la chaise en dessous de moi. J'ai souvent été intrigué par la façon dont je ressens mon corps physique quand je n'en suis pas loin, et non quand j'en suis loin. En redescendant à travers le toit, j'ai décidé de mieux étudier cela.
Soudain, je me suis vu voler à travers le mur et m'asseoir sur une chaise. C'était moi qui m'assis dans la chaise et me regardais voler à travers le mur, mais en même temps c'était moi qui avançais et me regardais assis dans la chaise. Cela ne m'a pas tellement induit en erreur que cela m'a fait me sentir mal.
J'avais deux visions, deux esprits, tout est pareil et tout est un - c'était incroyable. Mais ce n'est pas inutile non plus. Pourquoi ce corps physique devrait-il cesser de penser alors que l'astral est en dehors de lui?
Le Soi Astral se déplaça dans la pièce, observant le corps dans la chaise. Je pouvais voir mon moi astral même quand il était derrière mon corps physique. J'avais l'impression d'être sur une chaise en train d'essayer de suivre le corps astral autour de la pièce. Cela a demandé beaucoup d'efforts car Je n'avais pas l'énergie de bouger. Je me sentais comme un corps géant essayant de se déplacer dans un environnement d'une densité énorme. J'ai déplacé mon regard, mais physiquement aucun mouvement ne s'est produit.
Ma conscience était la plus brillante à la fois dans le corps éthérique et astral. C'est avec quelle facilité mon physique je vois mon je astral sous n'importe quel angle. Mon corps éthérique tournait littéralement sous ma peau. Cette capacité de voir à travers les paupières fermées dans n'importe quelle direction a été notée par de nombreux projectionnistes et méditants.
Cette dualité est très similaire aux sentiments que ressentent les schizophrènes lors d'une crise. Nausées, manque d'énergie, multiplicité de pensées et sentiments de désorientation. Ce trouble pourrait-il être causé par le déplacement de leur corps astral? La seule façon de le savoir est de les examiner pendant leur crise depuis le plan astral.
Après avoir étudié le corps éthérique / physique du point de vue astral, je suis arrivé aux conclusions suivantes:
Habituellement, pendant le sommeil, le corps éthérique, ou autrement énergétique (ou gaine de vie), se dilate et agit comme une batterie solaire. Il gonfle et s'ouvre, permettant au corps astral de se libérer tout en absorbant l'énergie (cosmique?).
Lorsqu'il est élargi, tous les chakras, primaires et secondaires, s'ouvrent lentement comme des fleurs dans un jardin et commencent à capturer et à absorber l'énergie. Lorsque nous nous réveillons, le corps éthérique rétrécit et absorbe le corps astral, formant une coque éthérique dense, ou peau, qui contient toute l'énergie et les corps subtils à l'intérieur.
Selon certaines sources, nous avons 300 chakras, si vous comptez tous les petits.
Le gonflement du corps astral, lorsque l'attention est focalisée sur lui, forme une sensation d'immensité dans le corps, accompagnée d'une sensation de petitesse de soi. Cet étrange mélange de sentiments est souvent observé par les gens lors de la projection astrale ou de la méditation. Cela semble dû au fait que le corps éthérique gonfle et commence à interagir avec l'univers.
Cinquième partie
Ici, je vais donner des réponses aux problèmes les plus courants que les gens rencontrent lors de la projection. Merci à tous pour les centaines de lettres que vous m'avez écrites. Vos commentaires me permettent d'améliorer cette monographie, qui aidera tout le monde. Si vous m'écrivez et que vous n'avez pas reçu de réponse dans la semaine, écrivez-moi à nouveau. Parfois, je perds quelques e-mails.
La plupart des gens trouvent cette visualisation trop difficile et un gaspillage d'énergie précieuse. La visualisation est un énorme problème dans toutes les techniques de projection. Pour y remédier, j'ai développé une méthode plus simple et plus efficace.
Les problèmes les plus courants sont:
1. Imaginez-vous devant votre corps.
2. Paralysie après une projection apparemment réussie.
3. Peur.
4. Se souvenir de la projection.
1. Le problème de la visualisation
Déplacer le point de conscience en dehors de votre corps à l'aide de la représentation est le moyen le plus simple d'exercer une pression sur le corps astral. Cela peut être fait de plusieurs façons, différentes de ce que j'ai donné plus tôt. Le plus grand défi est que vous devez vous imaginer dans une position différente.
Par exemple, vous êtes allongé sur le dos. Vous êtes en position horizontale et essayez de vous imaginer debout à la base de votre lit. Pour cette raison, il est plus facile de projeter depuis une position assise. Sur la chaise, vous êtes en position verticale et imaginez-vous debout devant vous en position verticale. Lorsque vous êtes assis ou debout, vous êtes en position verticale. Fermez les yeux, imaginez-vous allongé sur le sol et vous comprendrez ce que je veux dire.
Ce n'est pas la seule difficulté. Toute visualisation dans laquelle vous devez vous imaginer dans un endroit différent n'est pas naturelle et donc extrêmement difficile. Je suis sûr que c'est la raison de la plupart des échecs. Pendant ce temps, une grande quantité d'énergie est perdue qui pourrait être utilisée pendant la projection.
La visualisation est un gros obstacle pour les personnes qui choisissent de projeter. Beaucoup de gens ont un problème avec cela parce que ils pensent qu'ils devraient vraiment VOIR ce qu'ils s'imaginent pas vraiment. Lors du rendu, les gens ne voient rien. S'il voit, alors ce n'est plus de la visualisation, mais de la clairvoyance.
La visualisation est la simple capacité de construire l'apparence de ce que nous voulons voir ou ressentir avec notre regard intérieur. Le terme «fantasmer», une perception imaginaire de la réalité, convient mieux à cela. Beaucoup de gens qui disent ne pas pouvoir visualiser du tout sont capables de créer des fantasmes complexes.
Pour surmonter ce problème, j'ai développé une technique de main mentale simple qui fait essentiellement la même chose. Si vous maîtrisez l'exercice mental des bras tout en vous relaxant, vous ne devriez pas avoir de problème avec cela.
Projection de la main mentale:
Utilisez un bouton pour attacher une ficelle (ou du ruban adhésif) au plafond au-dessus de votre lit ou de votre chaise. Placez-le de manière à ce qu'il pende sur votre poitrine, à portée de vos mains. Si vous utilisez une chaise, placez-la un pied à l'avant et à portée de main. REMARQUE: il s'agit simplement d'une référence visuelle.
Essayez d'atteindre le ruban avec vos mains avant de faire la projection suivante. Rappelez-vous comment vous le faites, quel sentiment vous ressentez pendant cela. Vous utiliserez cette bande pour sortir de votre corps.
Commencez votre projection comme décrit dans la troisième partie. Lorsque vous entrez dans un état de transe, au lieu de vous imaginer devant votre corps, sortez-vous avec vos bras mentaux. Sortez le ruban avec vos mains mentales et imaginez-vous grimper sur la corde. Sentez comment vous soulevez votre corps à chaque tiret. Dans ce cas, il est important qu'aucun muscle ne soit tendu. Mettez tous vos efforts là-dedans, toute votre volonté.
Lorsque vous utilisez vos mains mentales pour sortir de votre corps, vous pouvez arrêter la «respiration consciente». Votre esprit ne s'occupe que de grimper sur le ruban, vous n'avez pas besoin de faire d'autres exercices. Cela vous donnera l'opportunité d'utiliser votre énergie mentale dans une seule direction: la projection, au lieu de la gaspiller dans des exercices de visualisation complexes.
Pendant que vous grimpez sur le ruban, imaginez que vous vous éloignez de votre corps. Imaginez-vous grimper à chaque tiret. N'hésitez pas. Vous ressentirez une légère sensation de légèreté dans les profondeurs de votre abdomen (plexus solaire) alors que votre attention se déplace vers votre corps astral.
2. Paralysie après une projection apparemment réussie
Lorsque cela se produit, tout semble se dérouler comme il se doit, vous ressentez tout ce que vous devriez ressentir, poids, chakra du cœur grondant, vibration, etc., mais rien ne se passe. Vous mentez, incapable de bouger, vous vous sentez léger, en apesanteur. C'est une forme de paralysie active.
Ce qui s'est passé, c'est que votre réflexe de projection s'est activé, le corps éthérique s'est élargi, mais le corps astral n'a été que partiellement libéré. C'est comme une projection endormie active.
Pour éviter que cela ne se produise, augmentez vos efforts en grimpant sur la corde. Appliquez toute votre volonté, toute votre force à cela. Cela devrait être suffisant pour que la déconnexion se produise complètement. Si cela ne fonctionne pas, il y a de fortes chances que vous ayez déjà projeté et concentré sur votre corps physique ou éthérique.
Si vous pensez que c'est juste un cas et que vous ne pouvez pas vous échapper, profitez-en. Observez tout, expérimentez, ressentez, essayez de voir à travers les paupières, essayez de regarder derrière vous. Vous pouvez également essayer d'entrer dans le rêve lucide. Concentrez-vous sur votre fantaisie, l'endroit que vous souhaitez visiter. Construisez-le en imagination pour pouvoir y entrer.
On en sait peu sur ce phénomène. Si vous trouvez des moyens de lutter contre cela, ou quoi que ce soit du tout, veuillez m'envoyer un e-mail. J'inclurai vos résultats dans les futures versions pour aider les autres à résoudre ce problème.
3. Peur
Beaucoup de gens m'ont écrit qu'ils ressentent de la peur en projetant. Pour certaines personnes, c'est une barrière naturelle qui doit être surmontée. Certains l'appellent le "garde-frontière". Ceci est une manifestation de vos peurs intérieures, très similaire à la peur sans cause d'un enfant de l'obscurité, la peur de l'inconnu.
Beaucoup pensaient que quelque chose de mal les attendait, ou qu'un esprit maléfique essayait d'arrêter de les projeter. Cela doit être pris avec courage. Pensez-y comme un test, un examen qui doit être passé pour pouvoir projeter librement. Une fois que vous le projetez et y faites face, vous verrez que c'est une menace fantôme qui se dissipera.
J'ai projeté des centaines de fois dans ma vie et je n'ai jamais été attaqué par personne. Certes, j'avais un fort sentiment de terreur lors de la première projection consciente.
Il est important de comprendre ce qui suit: Vous êtes invulnérable sous la forme astrale, votre corps a une excellente protection. Votre corps éthérique élargi répondra immédiatement à la moindre intrusion ou hostilité. Peu importe la distance que vous parcourez, cela vous attirera instantanément.
Façons d'aider à surmonter la peur:
- Projeté pendant la journée.
- Laisser une lumière tamisée dans l'appartement.
- Projet avec un ami (projection collective).
4. Rappeler tout
Pendant la projection, tout semble correct, mais vous vous souvenez seulement que vous étiez couché dans votre lit et vous êtes endormi. Le problème est de se souvenir de l'expérience dans le plan astral.
Voici ce que vous pouvez faire à ce sujet. Dès que vous vous réveillez, asseyez-vous et réfléchissez. Trouvez quelques minutes gratuites pour le faire chaque matin. Cela vous aidera à vous souvenir des rêves et des projections.
Dans ces moments, exécutez des phrases clés dans votre esprit jusqu'à ce que vous tombiez sur quelque chose. Par exemple, comme ceci: je marchais … je parlais à … j'allais … j'étais fini … je volais au dessus … j'avais … j'étais à l'intérieur … Ce sont des exemples de phrases qui pourraient être le début de ces souvenirs. Faites quelques phrases de plus pour vous-même.
Il peut sembler que vous n’avez rien à vous rappeler, mais vous devriez y investir massivement. Vous avez quelque chose à retenir, mais il est profondément ancré en vous et vous devez l'obtenir. Dès que vous êtes accro à quelque chose, vous commencez à vous souvenir. Vous serez surpris de tout ce dont vous vous souvenez de cette façon.
Il est important d'écrire ce dont vous vous souvenez. Les souvenirs peuvent sembler vifs et inoubliables, mais ils disparaîtront après quelques minutes si vous ne les avez pas écrits. Quelques phrases clés suffiront.
Une autre façon de se souvenir est de se donner des instructions post-hypnotiques avant de projeter ou avant d'aller au lit. Cela peut être une sorte de configuration. Par exemple, quelque chose comme ceci: "Je me souviendrai de tout ce que je ferai ce soir." Répétez encore et encore jusqu'à ce que vous soyez fatigué de le faire.
Enfin, cela vous aidera si vous avez un but précis dans chaque projection. Reliez-le aux attitudes et programmez-vous pour le faire. Par exemple, j'irai à la plage, et je me souviendrai de tout … J'irai à la plage, et je me souviendrai de tout …
Enfin, rappelez-vous que les premières projections doivent être très courtes. Il est nécessaire. Il vaut mieux avoir une projection de 30 secondes dont vous vous souviendrez qu'une nuit entière d'errances que vous oublierez.
