Nous nous lavons les mains tous les jours, et plus d'une fois. Cela se fait généralement au besoin - si vos mains se salissent et, bien sûr, avant de manger, après être allé aux toilettes … Cependant, il s'est avéré que nous faisons cette procédure d'hygiène non seulement lorsque cela est vraiment nécessaire.
Manie de la pureté
Un lavage fréquent des mains sans raison peut être le signe d'une condition obsessionnelle, telle qu'une peur pathologique des microbes pathogènes. Cette maladie a même son propre nom - la verminophobie. Les personnes qui ont cette phobie se lavent particulièrement fortement les mains une centaine de fois par jour, nettoient constamment la maison et essaient de ne pas toucher divers objets à l'extérieur de leur maison, par exemple des rampes d'escalier, des mains courantes de métro.
Eh bien, comment pourrait-il en être autrement? Après tout, ils pourraient être touchés par des personnes malades ou simplement par des personnes négligées! Dieu vous en préserve toujours d'être infecté!
Les fabricants de détergents font fortune grâce à ces craintes, en offrant aux consommateurs un savon «antibactérien» spécial, censé détruire les micro-organismes mieux que d'habitude.
La verminophobie est rarement associée à des situations réelles. Habituellement, une personne est tenue captive par le danger imaginaire de contracter une maladie.
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Boue mentale
Le psychologue américain Stanley Rahman estime que la compulsion de se laver les mains peut se développer à la suite d'un traumatisme émotionnel. La verminophobie peut être subie par les personnes qui ont été victimes de violence (par exemple, dans l'enfance) ou celles qui ont vécu des situations désagréables: humiliation, trahison d'êtres chers. Ils peuvent ressentir le besoin de se laver les mains à chaque fois qu'ils entrent en contact avec la personne qui est à l'origine de leur traumatisme psychologique, ou même à la simple mention de lui. Dans le même temps, le lavage des mains est une sorte de rituel de nettoyage qui se fait complètement inconsciemment.
Stanley Rahman affirme qu'en plaçant ses mains sous un courant d'eau, une personne se débarrasse des doutes sur les décisions prises (rappelez-vous le procurateur de Judée, Ponce Pilate, qui s'est lavé les mains après avoir condamné Jésus-Christ à mort). Il y a aussi une opinion selon laquelle le désir de se laver les mains survient lorsque vous vous souvenez de vos actes immoraux.
Ainsi, l'héroïne de Shakespeare, Lady Macbeth, après le meurtre du roi Duncan, se plaint de ne pouvoir se laver les mains d'aucune façon. Probablement, chacun de nous a découvert le fait que parfois nous voulons effectuer une procédure hygiénique après avoir communiqué avec des personnes désagréables.
Stanley Rahman introduit le concept de «pollution mentale»
«C'est une sensation persistante de pollution intérieure causée par un trouble psychologique ou mental», dit-il. - Et le point ici n'est pas la saleté ou la poussière ordinaire, que vous voulez laver immédiatement, mais sous l'influence d'une personne antipathique.
En règle générale, ces obsessions sont traitées en contactant leur cause. Par exemple, les verminophobes et ceux qui souffrent du syndrome de Lady Macbeth sont forcés de toucher des objets sales, par exemple des poubelles. Mais, selon Rahman, cette technique n'est pas très efficace. Un quart de ces patients refusent la poursuite du traitement après les premières séances, et parmi ceux qui suivent le cycle complet de la thérapie, un tiers ne ressent aucune amélioration.
Les victimes d'agression sexuelle sont particulièrement difficiles à traiter. Vous pouvez les convaincre de retourner même toute une décharge à mains nues - l'effet sera plutôt le contraire de ce qui était attendu. Le psychologue estime que ces patients devraient être traités sur le plan mental. Après tout, ils ont vraiment peur non pas de la saleté matérielle, mais du mental. Maintenant, Stanley Rahman et ses collègues développent de nouvelles méthodes avec lesquelles il sera possible de guérir ces patients.
Nettoyez l'échec
Mais les psychologues allemands pensent que le processus de lavage des mains peut avoir un effet bénéfique sur une personne en bonne santé, mais fatiguée ou en détresse. Cela nous permet d'augmenter notre optimisme et notre confiance en nous, et aide également à faire face aux émotions négatives causées par une sorte d'échec. Ces conclusions de scientifiques ont été récemment publiées dans la revue Social Psychological and Personality Science.
L'étude d'experts allemands a impliqué 98 volontaires, qui ont été divisés en trois groupes par les organisateurs. Pour les deux premiers, une telle tâche de test a été spécialement sélectionnée qu'aucun des participants ne pouvait évidemment faire face. Après cela, les scientifiques ont évalué l'humeur des sujets et leur ont demandé d'effectuer un autre test, plus simple. Dans le même temps, après avoir terminé la première tâche, on a demandé aux volontaires du premier groupe de se laver les mains, et ceux du second ne l'ont pas été. Les participants du troisième groupe n'ont reçu que la deuxième tâche plus simple.
- La littérature scientifique décrit des cas où le lavage des mains a donné aux gens un sentiment de pureté morale. - le chef de l'étude, Kai Kaspar de l'Université d'Osnabruck, commente la situation. «J'ai donc décidé de tester la relation entre l'expérience corporelle et la connaissance abstraite. Je voulais savoir si le lavage des mains pouvait rétablir l'équilibre mental après un échec et quelles seraient les conséquences de cette procédure d'hygiène lorsque la tâche était répétée.
Il s'est avéré que ceux qui se lavaient les mains étaient très optimistes quant à leurs chances de succès au deuxième «tour» s'ils échouaient au premier. Ceux qui ne se lavaient pas étaient plus pessimistes. Le troisième groupe a été constitué de la même manière que le premier. En fait, les deuxième et troisième groupes ont mieux fait face à la deuxième tâche.
Selon les chercheurs, le lavage des mains permet de laver les souvenirs désagréables, pour ainsi dire. Cependant, en même temps, cela ne contribue pas à l'application de grands efforts pour résoudre les tâches.
«Bien que le nettoyage des mains aide une personne à se débarrasser de ses souvenirs désagréables et à augmenter son estime de soi, il« lave »aussi le désir de faire des efforts pour atteindre un objectif, c'est-à-dire qu'il réduit sa motivation», explique Kai Kaspar. - Le fait est que le lavage des mains est un rituel que nous utilisons souvent à la fin du travail effectué, et cela, à son tour, conduit non seulement à l'élimination de la saleté, mais aussi à des conséquences au niveau mental.
Bien sûr, dans certaines situations, cette procédure peut jouer un rôle positif. Par exemple, si vous avez un discours public, un entretien d'embauche, ou si vous connaissez le matériel bien avant l'examen, mais que vous êtes inquiet … Mais si vous êtes incompétent dans certains domaines, peu importe combien vous vous lavez les mains, disent les psychologues, cela ne vous aidera pas. vous obtenez de bons résultats.
Ida SHAKHOVSKAYA