Jules César a remarqué qu'il existe deux types de guerriers. Sur le champ de bataille, certains d'entre eux combattent sans relâche, faisant preuve de miracles d'héroïsme, tandis que d'autres sont prêts à paniquer aux moindres complications de la situation. Et seul l'exemple des casse-cou et même un bon entraînement et de la discipline permettent à ces seconds de se contrôler.
Le thème du courage et de la lâcheté, de la loyauté au devoir et de la trahison est l'un des thèmes clés de l'art classique. La moralité publique est largement basée sur elle, les enseignants et les éducateurs se tournent constamment vers elle.
Image tirée du film "Edge of the Future"
Il a toujours été considéré que les personnes absolument intrépides et en même temps en bonne santé mentale n'existaient pas dans la nature. C'est juste que certains savent supposément comment faire face à leur propre lâcheté rapidement, presque instantanément et trouver la réponse comment se comporter dans une situation critique.
Il a également été noté que la capacité de maintenir la maîtrise de soi dans des situations extrêmes est davantage démontrée par les personnes qui ne pensent pas à leur survie personnelle, mais à sauver les autres, à la responsabilité personnelle d'une décision valable. Selon diverses estimations, environ 25% de ces personnes agissent de manière décisive et claire, quelles que soient les circonstances.
D'autres sont enclins à paniquer et en cas de problème, ils peuvent se comporter de manière imprévisible. Cependant, si une personne de ce type a suivi une formation spéciale pour une éventuelle situation stressante, a acquis des compétences confiantes pour surmonter les difficultés, elle peut alors faire face à sa peur, en particulier lorsqu'elle voit un exemple d'hommes courageux. Sinon, la panique est inévitable, ce qui peut prendre un caractère de masse, ce qui se produit souvent lors de la fuite du champ de bataille ou lors de catastrophes naturelles à grande échelle.
En avril 1966, le plus fort tremblement de terre de Tachkent a eu lieu, dont l'épicentre était situé directement sous le centre-ville. La capitale orientale tremblait pendant plusieurs mois consécutifs. Beaucoup de ses habitants tremblaient également. Les nerfs de tout le monde ne pouvaient pas le supporter, ce qui a considérablement compliqué le travail des services responsables.
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C'est l'expérience de l'élimination des conséquences du tremblement de terre de Tachkent qui a incité le gouvernement de l'URSS à adopter un décret secret sur la création d'un médicament tranquillisant - une sorte de «pilule de peur» qui aiderait une personne, au moins temporairement, à surmonter ses peurs face à la menace de panique de masse.
Pour leurs expériences, notre pharmacogénétique a d'abord élevé deux types de rats. Relativement parlant, rats-héros et rats-lâches. Il s'est avéré que dans la même situation stressante, ces animaux se comportent différemment. Par exemple, ceux-ci et d'autres ont été transférés d'une pièce complètement sombre à une lumière vive. Les rats "héroïques" ont immédiatement commencé à courir, renifler à tous les coins, se demandant visiblement où ils avaient fini. Et les rats «lâches» se rétrécirent en boule et tremblèrent, comme s'ils s'attendaient à un nouveau malheur.
Ensuite, ces créatures ont été ajoutées à leurs tranquillisants alimentaires, après quoi elles ont continué à être surveillées. Le premier échantillon du médicament a rendu les rats lâches plus actifs, mais a opprimé les courageux, les a conduits dans un état passif.
Mais à l'étape suivante, les scientifiques ont réussi à créer un tranquillisant d'une nouvelle classe, qui a activé les craintifs, mais n'a pas changé la réaction des courageux. On parle déjà de volontaires sur lesquels l'effet du médicament a été testé. La tâche a été achevée en 1980. Un groupe de scientifiques soviétiques de quatre instituts de recherche a reçu un prix d'État pour avoir créé une «pilule de la peur». Même plus tôt, des pilules similaires ont été obtenues en Occident.
La peur ne se manifeste pas seulement sur le champ de bataille ou lors de catastrophes naturelles. Diverses peurs, ou autrement phobies, accompagnent de nombreuses personnes toute leur vie au quotidien, dans les situations les plus insignifiantes. Il existe plusieurs centaines de ces phobies. Selon certaines estimations, dans la Russie d'aujourd'hui, environ 50 millions de personnes y sont exposées.
Il est curieux que de nombreuses personnalités éminentes souffrent de toutes sortes de phobies. Par exemple, Pierre le Grand était en proie à plusieurs phobies à la fois. L'un d'eux est l'écophobie, la peur des grandes pièces et des hauts plafonds. Ce n'est pas un hasard si dans la maison préservée de Peter, une autre, plus basse, a été suspendue au plafond normal, créant ainsi l'effet d'une "boîte confortable".
L'empereur Napoléon Bonaparte avait peur des chevaux (hippophobie), ainsi que des blancs (leucophobie). Il avait doublement peur des chevaux blancs. C'est drôle que certains peintres représentent le commandant à cheval sur un cheval blanc. Tel n'a jamais été dans ses écuries.
Il arrive que des peurs obsessionnelles submergent une personne avec une telle force qu'elle cesse de contrôler la situation. Son état de santé se détériore fortement: sa tête lui fait mal, son rythme cardiaque augmente, une boule lui monte à la gorge. Et parfois, il semble à une personne qu'elle ne sait pas comment elle s'est retrouvée dans un autre monde. Les psychiatres appellent cette condition une crise végétative ou une attaque de panique.
Est-il possible de combattre une crise de panique et d'apprendre généralement à vaincre sa peur sans recourir à des tranquillisants ou à des séances coûteuses avec un psychologue?
Comme déjà mentionné, l'exemple des casse-cou et de la formation professionnelle permet d'éviter la panique. C'est sur cela que se construit la méthode d'entraînement extrême, qui se pratique aujourd'hui dans le monde entier.
L'essentiel est qu'un groupe de personnes, dont chacune est tourmentée par la peur, se rend dans un endroit isolé en dehors de la ville sous la direction d'un entraîneur expérimenté (casse-cou). Le coach définit une tâche spécifique. Par exemple, vous devez sauter d'une falaise assez raide et même avec un bandage serré sur les yeux.
Le premier à sauter est l'entraîneur lui-même. Puis, inspirés par son exemple, des volontaires du groupe sautent. Enfin, même les plus effrayés peuvent voir qu'un saut apparemment dangereux n'entraîne aucune conséquence grave. Les gens se connectent à une certaine vague, inculquant en eux-mêmes l'idée du succès.
Le prochain voyage est une nouvelle tâche. Le groupe est divisé en paires. Ces couples sont élevés dans différentes parties d'une forêt sombre et inconnue. Vous devez vous trouver, en écho uniquement avec des sons qui imitent, par exemple, un hurlement de loup.
Les tâches peuvent être effrayantes du tout: disons, creusez une tombe pour vous-même, puis allongez-vous dessus et ne bougez pas quand elles commencent à vous couvrir de terre. L'extrême est extrême. Mais tous ces tests sont soumis à une certaine séquence.
Après avoir terminé un cours d'une telle formation, même une personne craintive par nature ressent la tranquillité d'esprit et la confiance. Il comprend déjà que le diable n'est pas si terrible qu'il est peint. Qu'il soit impossible de vaincre complètement vos peurs, mais vous pouvez et devez les combattre.
Valery NECHIPORENKO
