La pensée est matérielle, et aujourd'hui vous ne surprendrez personne. Tout ce à quoi nous pensons risque de devenir vrai. Les pensées habillées de mots sont particulièrement puissantes, y compris des phrases de conviction et des affirmations positives. Les affirmations sont dotées de la force particulière de la foi humaine en ce qu'il dit. Avec leur aide, vous pouvez programmer votre réalité et votre environnement. L'essentiel est de savoir comment.
Le pouvoir des affirmations peut être utilisé de plusieurs manières. Quelqu'un préfère écouter les affirmations audio, quelqu'un - pour travailler, réécrire une phrase sur papier, et quelqu'un - pour prononcer le réglage à haute voix. Il est important de trouver votre propre chemin, alors les mots seront les plus efficaces.
Pour utiliser correctement le pouvoir des attitudes positives dans la vie de tous les jours, vous devez vous rappeler 4 règles simples et les suivre.
1. Croyez ce que vous dites
Lorsque vous travaillez avec des affirmations, concentrez-vous sur les mots que vous dites. Jetez les doutes qui pourraient surgir inconsciemment dans votre arrière-plan. Il est impératif d'aider votre esprit à croire que l'affirmation fonctionnera. Pour ce faire, vous devez choisir les formulations correctes que le cerveau est capable de prendre pour la vérité. Par exemple, au lieu de «Je suis riche, j'ai beaucoup d'argent», il vaut la peine de dire «Ma prospérité augmente chaque jour, le succès et l'argent m'aiment».
Lorsque votre conscience accepte l'affirmation, l'affirmation peut fonctionner.
Vidéo promotionelle:
2. Travaillez avec des croyances, pas des faits
Les affirmations factuelles ne fonctionnent pas. Les affirmations doivent être associées à des croyances (stéréotypes, attitudes, clichés établis). Formulez des déclarations afin qu'elles ne contredisent pas vos croyances. Par exemple, il est difficile de contester le fait «Une personne est soit grosse soit mince». Avec la déclaration «On pense que plus de la moitié des personnes en surpoids sont capables de perdre du poids», le travail est beaucoup plus facile. Écoutez-vous, et si la déclaration ne provoque pas de protestation ou de contradictions dans votre subconscient, n'hésitez pas à l'utiliser.
3. Recherchez des exemples et des preuves de vos croyances
Les affirmations deviennent plus fortes lorsqu'elles sont étayées par des exemples spécifiques. Le schéma «ils pourraient, je peux le faire» est le meilleur assistant dans cette affaire. Si vous voulez travailler avec un énoncé de carrière, par exemple, cherchez des exemples pour vous soutenir de la façon dont d'autres personnes ont réussi dans ce domaine. Dites une affirmation et souvenez-vous de ceux qui ont déjà réussi dans cette affaire. Le bon état d'esprit aidera les affirmations à s'installer dans votre esprit et à commencer à travailler.
4. Suivez les changements
Au fil du temps, lorsque vous commencerez à utiliser des affirmations, des changements commenceront à se produire autour de vous. Regardez de plus près, évaluez-les, réjouissez-vous du premier résultat. Si vous ne remarquez rien, il vaut la peine de reconsidérer les tactiques d'utilisation des affirmations. Très probablement, vous faites quelque chose de mal et votre corps refuse d'accepter cette affirmation comme vraie.
