Des experts de l'université israélienne du nom de Bar-Ilan ont découvert que ce n'est pas l'éducation qui fait d'un enfant un intimidateur
Les experts de l'Université israélienne Bar Ilan affirment que l'excès de sucreries dans l'alimentation des adolescents les rend plus agressifs, violents, sujets à la violence, au tabagisme et à la consommation d'alcool.
Les scientifiques sont arrivés à cette conclusion au cours de l'étude, qui portait sur 137 200 adolescents âgés de 11 à 15 ans du Canada et de 25 pays européens. Les experts ont calculé combien de bonbons les participants ont mangé, combien de fois ils se sont battus, fumaient et buvaient.
Il s'est avéré que les enfants qui mangeaient beaucoup de sucreries et consommaient des boissons énergisantes étaient près de 3,5 fois plus susceptibles d'être classés comme «intimidateurs» et avaient un comportement à risque. Ils se sont battus deux fois plus souvent et se saoulaient 95% plus souvent. Si l'enfant, qui mangeait souvent des sucreries, préférait également les boissons énergisantes, la situation empirait. Selon les scientifiques, tout est question de caféine, contenue dans les boissons énergisantes.
Combien de sucre les enfants peuvent-ils manger?
La quantité de sucre qu'une personne devrait consommer par jour dépend de son âge.
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Les enfants âgés de 4 à 6 ans doivent être limités à un maximum de 19 grammes par jour.
Les enfants âgés de 7 à 10 ans ne devraient pas consommer plus de 24 grammes et les enfants âgés de 11 ans et plus devraient en consommer 30 grammes ou moins.
Les bonbons et sodas populaires contiennent une quantité incroyable de sucre - dans une boîte de cola - 35 g, dans une barre Mars - 33 g. C'est plus que l'apport quotidien pour un enfant de tout âge.
Un bol de céréales pour petit-déjeuner prêtes à l'emploi (céréales ou boules de chocolat) qu'un enfant mange au petit-déjeuner avec du lait contient 24 g de sucre, ce qui signifie qu'un enfant de 10 ans mange ses besoins quotidiens en sucre avant de quitter la maison.
Selon les auteurs de l'étude, les habitudes alimentaires d'un enfant d'âge préscolaire peuvent donner aux parents une idée de la problématique d'un enfant à l'adolescence.
Sergey Nikolaev
