Une étude menée par des scientifiques américains a révélé que les capacités physiques et cognitives des personnes qui ont répondu par elles-mêmes à la question de savoir pourquoi elles vivent sont plus élevées que celles qui recherchent encore le sens de la vie. Ils tombent également moins malades. L'étude est publiée dans le Journal of Clinical Psychiatry.
Une étude menée par des scientifiques de la California Medical University, San Diego, a montré que le fait d'avoir un sens dans la vie améliore la santé physique et mentale, tandis que le processus de recherche de sens est associé aux inquiétudes et à une mauvaise santé.
«Lorsque les gens trouvent un sens à leur vie, ils deviennent plus calmes et plus satisfaits, et lorsqu'ils n'ont aucun but dans la vie et qu'ils le recherchent sans succès, ils subissent beaucoup plus de stress», a déclaré le directeur de recherche Dilip V dans un communiqué de presse universitaire. Jeste, M. D., professeur émérite de psychiatrie et de neurosciences à la faculté de médecine de l'Université de Californie à San Diego. - Beaucoup de gens pensent à l'objectif de la vie d'un point de vue philosophique, mais en comprendre le sens est associé à une meilleure santé, bien-être et longévité. Ceux qui ont un sens à la vie sont plus heureux et en meilleure santé que ceux qui n'en ont pas."
La base de l'étude était une enquête transversale de trois ans auprès de 1 042 résidents du comté de San Diego, en Californie, âgés de 21 à 100 ans. L'état de recherche du sens était décrit par les mots «Je cherche un but ou une mission pour ma vie», et l'état où le sens a été trouvé - «J'ai trouvé une vie qui me satisfait».
Les scientifiques ont constaté que dans différents groupes d'âge, le pourcentage de personnes satisfaites de leur vie variait considérablement. Leur nombre maximum se situait parmi les 60 ans.
«Quand vous êtes jeune, disons vingt ans, vous n'êtes pas sûr de votre carrière, de votre partenaire de vie et de qui vous êtes en tant que personne. Vous cherchez un sens à la vie, dit Jest. - En arrivant à trente, quarante, cinquante ans, vous développez une relation plus stable, peut-être que vous êtes marié et que vous avez une carrière. La recherche diminue et la signification de la vie augmente."
«Après 60 ans, tout commence à changer. Les gens quittent leur emploi et commencent à perdre leur identité. Ils développent des problèmes de santé et leurs amis et parents décèdent progressivement. Ils recommencent à chercher un nouveau sens à la vie, parce que le sens qu'ils avaient autrefois a changé."
Cependant, au sein des tranches d'âge, les meilleurs indicateurs de santé physique et mentale ont été démontrés par ceux qui, à ce stade de leur vie, ont décidé eux-mêmes de la question du sens de la vie.
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Les scientifiques pensent que la signification de l'existence est un paramètre médical important et cliniquement significatif qui peut être utilisé pour améliorer l'état des patients.
«Nous espérons que nos résultats serviront de base au développement de nouvelles thérapies», déclare Awais Aftab, MD et premier auteur de l'article.
Selon les auteurs, dans les prochaines étapes de l'étude, ils veulent étudier comment les conditions humaines telles que la sagesse, la solitude et la compassion affectent la santé et la longévité, ainsi que pour savoir si les biomarqueurs du stress et du vieillissement sont associés à la recherche de sens dans la vie.
