Presque chaque personne moderne a un téléphone portable, avec lequel il passe beaucoup de temps. Il s'agit de la communication directe, y compris dans les réseaux sociaux, de l'étude de certains supports d'information et de sites humoristiques, de la sélection et de l'écoute de musique, de la visualisation des actualités et de la météo. Pourquoi, un smartphone est aujourd'hui devenu un outil pratique pour le travail, presque un bureau mobile - vous pouvez y installer et utiliser avec succès tous les programmes pour gérer votre propre entreprise.
Les statistiques ont établi que cette année, le nombre de téléphones portables approchera les 5 milliards - un record dans l'histoire de l'humanité. Cependant, malgré les avantages évidents pour les humains et leurs activités, les smartphones ne sont qu'un fléau de notre société. Et un facteur d'influence destructeur sur le corps humain.
Quel effet les appareils mobiles ont sur le corps humain
La médecine comprend le syndrome du «text neck», qui fait référence à des changements dans l'état de la colonne cervicale d'une personne sous l'influence de l'utilisation constante du téléphone. Ainsi, une personne incline la tête à un angle de 45 degrés par rapport au corps, ce qui augmente la charge sur la colonne vertébrale de 22 fois. La position constante de la tête provoque des tensions dans les muscles du cou, provoque un risque de pincement des nerfs et même le développement d'une hernie intervertébrale.
Les changements physiologiques avec l'utilisation constante de gadgets sont allés plus loin. Ainsi, selon une étude commencée en 2016, en raison de l'inclinaison constante de la tête, des problèmes surviennent non seulement avec le cou, mais une telle charge conduit à la formation d'éperons osseux dans le bas du dos du crâne. Le processus de leur formation est similaire à l'apparition des cors. Auparavant, des croissances similaires n'étaient enregistrées que chez les personnes âgées, mais maintenant que de telles pathologies se retrouvent principalement chez les jeunes âgés de 18 à 35 ans, le pourcentage de ces changements augmente. Bien que les excroissances cornées n'aient pas encore été étudiées en détail, les scientifiques pensent qu'elles provoquent des maux de tête, ainsi que des tensions dans les muscles du dos et du cou.
Obstacle à la circulation. Une interdiction d'utiliser les téléphones portables au volant est déjà entrée, dont la violation est passible d'une amende. Toute l'attention du conducteur doit être concentrée sur la route et le processus de conduite. Désormais, des mesures similaires sont introduites pour les piétons: les autorités de Hong Kong ont promulgué une loi interdisant l'utilisation d'un smartphone dans le métro. Lorsqu'une personne est focalisée sur l'écran du gadget, elle a un mauvais contrôle sur la trajectoire de son mouvement, regarde inattentivement autour d'elle (l'angle de vision diminue de 60 à 10 degrés), devient un participant dangereux au mouvement et provoque une congestion.
La dépendance psychologique est peut-être un fait bien documenté qui fait peur aux médecins. Selon l'enquête, plus de 70% immédiatement après le lever vérifient leur téléphone, plus de la moitié des personnes utilisent constamment des gadgets en vacances, plus de 40% des personnes interrogées ne pourront pas vivre sans smartphone même pendant une semaine. L'absence de téléphone portable provoque de l'anxiété, de l'anxiété, le désir de constamment pousser l'écran. Une étude similaire menée en Corée du Sud il y a cinq ans a montré que 25% des étudiants sont sensibles au syndrome de dépendance aux smartphones.
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Conclusion: une approche raisonnable de leur utilisation et du respect des mesures de sécurité, ainsi que la promotion d'une telle approche et technologie, peuvent prévenir les effets nocifs des smartphones et autres gadgets modernes.
