Bref examen
- Le rayonnement micro-ondes des moniteurs pour bébé, des téléphones portables, des téléphones sans fil, des routeurs Wi-Fi, des compteurs intelligents et d'autres appareils sans fil provoque un dysfonctionnement mitochondrial grave en raison de dommages causés par les radicaux libres.
- L'excès de radicaux libres causé par les micro-ondes de la technologie sans fil a été lié à l'anxiété, à la maladie d'Alzheimer, à l'autisme, aux arythmies, à la dépression et à l'infertilité.
- Les effets négatifs des CEM sont particulièrement nocifs pour les femmes enceintes et exposent l'enfant à un risque de TDAH et d'autisme, ainsi que des problèmes comportementaux, émotionnels et sociaux.
«Outre l'utilisation d'un téléphone fixe et d'Internet, il existe plusieurs stratégies qui peuvent réduire les effets nocifs des CEM, comme l'optimisation des niveaux de magnésium et la consommation d'aliments qui augmentent le Nrf2.
***
L'impact négatif des champs électromagnétiques (CEM) continue de susciter la controverse dans le monde. La pollution la plus dangereuse à laquelle vous êtes exposé est la mer invisible de CEM, dans laquelle votre corps est plongé chaque jour.
Cela vous affecte toute la journée, non seulement dans les lieux publics, mais aussi chez vous. La plupart des radiations proviennent des téléphones portables, des tours radio, des ordinateurs, des compteurs intelligents et du Wi-Fi.
Vidéo promotionelle:
S'il est presque impossible d'éviter complètement leurs effets, il existe des moyens pratiques de les limiter. Compte tenu du nombre de CEM que vous êtes sous le feu toute la journée, vous devez connaître et comprendre leur impact négatif sur votre bien-être.
Surtout si vous souffrez d'une maladie grave, il vaut la peine de prendre un temps précieux pour minimiser votre exposition aux CEM. Si on vous dit qu'ils sont sûrs et ne constituent pas une menace pour les humains, vous devez tenir compte des éléments suivants:
- L'industrie des télécommunications manipule les régulateurs fédéraux, les autorités sanitaires et les professionnels avec des lobbies puissants et complexes, laissant le consommateur perplexe et inconscient des risques pour la santé associés aux CEM.
- Tout effet négatif des CEM sur la santé, similaire à celui du tabagisme, peut ne pas être immédiatement perceptible, mais il est susceptible de se développer progressivement avec le temps. Les téléphones portables sont en effet l'équivalent santé des cigarettes au 21e siècle.
Qu'est-ce que EMF?
Selon l'Institut national des sciences de la santé environnementale, les CEM sont "des zones d'énergie invisibles, souvent appelées rayonnement, associées à l'utilisation de l'énergie électrique".
La plupart sont conscients des dangers associés aux rayonnements ionisants qui amènent le dentiste à vous couvrir d'un tablier de plomb pendant les rayons X. Pour la même raison, on peut s'attendre à des coups de soleil si la peau nue est exposée trop longtemps aux rayons UV du soleil.
On pense que les rayonnements ionisants ont suffisamment d'énergie pour rompre les liaisons covalentes dans l'ADN, mais en fait, la plupart des dommages sont dus au stress oxydatif, qui conduit à un excès de radicaux libres.
Le type de CEM émis par votre téléphone portable se situe dans la plage de micro-ondes de 2 à 5 gigahertz. De plus, les téléphones mobiles et sans fil, les appareils électroniques tels que les moniteurs pour bébé, les appareils Bluetooth, les thermostats intelligents et les routeurs Wi-Fi émettent en permanence un rayonnement micro-ondes dans un volume qui peut endommager vos mitochondries.
Les niveaux de calcium à l'intérieur des cellules sont augmentés par les CEM
Martin Pall, Ph. D. Professeur émérite de biochimie et de sciences médicales fondamentales à l'Université de Washington, a identifié et publié plusieurs articles décrivant les mécanismes moléculaires de la façon dont les CEM des téléphones mobiles et des technologies sans fil nuisent aux humains, aux animaux et aux plantes. De nombreuses études montrent que les niveaux de calcium intracellulaire augmentent lorsqu'ils sont exposés aux CEM.
Pell a également trouvé un certain nombre d'études qui montrent qu'un excès de calcium dans la cellule augmente les niveaux d'oxyde nitrique (NO) et de superoxyde. Bien que le NO présente de nombreux avantages pour la santé, son excès massif réagit avec le superoxyde pour former du peroxynitrite, un facteur de stress oxydatif extrêmement puissant.
Le peroxynitrite, à son tour, se décompose et forme des radicaux libres réactifs, à la fois sous forme d'azote et d'oxygène, y compris des radicaux hydroxyle, carbonate et NO2 - qui causent tous les trois des dommages. Il est également capable de faire des ravages à lui seul.
De plus, les CEM ne sont pas affectés par la chaleur; ils ne «font pas frire» vos cellules comme certains l'ont suggéré. Le rayonnement active le VGCC dans la membrane cellulaire externe, provoquant une réaction en chaîne aux conséquences dévastatrices, qui finalement:
- Détruit la fonction mitochondriale, les membranes cellulaires et les protéines
- Cause de graves dommages aux cellules
- Manifesté dans des dommages à l'ADN
- Accélérer considérablement le processus de vieillissement
- Provoque un risque accru de développer des maladies chroniques
Peroxynitrite, téléphones portables et forte augmentation des maladies chroniques
Une fois formé, le peroxynitrite réagit relativement lentement avec les molécules biologiques, ce qui en fait un agent oxydant sélectif. Dans le corps, il modifie les molécules de tyrosine dans les protéines pour créer une nouvelle substance, la nitrotyrosine, et nitrate la protéine structurelle. Les changements provoqués par la nitration sont observés sur les biopsies de la SLA, de l'athérosclérose, de la maladie inflammatoire de l'intestin, de l'ischémie myocardique et de la maladie septique des poumons.
Lorsque vous vous rendrez compte que les téléphones portables peuvent contribuer à ces maladies chroniques - pas seulement aux tumeurs cérébrales - vous serez motivé à limiter leurs effets.
Alors que les maladies cardiovasculaires, les cancers et les infections continuent d'être les principales menaces pour la santé, l'augmentation du taux de croissance des maladies et troubles suivants est frappante. Certains d'entre eux n'étaient même pas connus du grand public avant 1980.
| Maladie ou trouble | Augmentation depuis 1990 |
|---|---|
| TDAH | 819 pour cent |
| La maladie d'Alzheimer | 299 pour cent |
| Autisme | 2094 pour cent |
| Trouble bipolaire à un jeune âge | 10833 pour cent |
| Maladie cœliaque | 1111 pour cent |
| Syndrome de fatigue chronique | 11027 pour cent |
| Dépression | 280 pour cent |
| Diabète | 305 pour cent |
| La fibromyalgie | 7727 pour cent |
| Hypothyroïdie | 702 pour cent |
| Lupus | 787 pour cent |
| L'arthrose | 449 pour cent |
| Apnée du sommeil | 430 pour cent |
Avez-vous été affecté par l'une des maladies liées aux CEM?
Étant donné que les dommages biologiques causés par les CEM sont déclenchés lorsque le VGCC est activé, il va sans dire que les tissus avec sa densité la plus élevée sont plus à risque. Les tissus corporels à forte concentration de VGCC (et donc les plus sensibles aux dommages causés par les CEM) comprennent:
- Cerveau
- Testicules (chez les hommes)
- Le système nerveux
- Le nœud sinusal du cœur, conduisant à des arythmies
- Rétine
Lorsque les VGCC sont activés dans le cerveau, ils libèrent des neurotransmetteurs et des hormones neuroendocrines. L'activité accrue de VGCC dans certaines parties du cerveau produit une variété d'effets neuropsychiatriques. Les conséquences les plus courantes d'une exposition chronique aux CEM sur votre cerveau sont:
- La maladie d'Alzheimer
- Anxiété
- Autisme: L'un de mes mentors de longue date, le Dr Dietrich Klinghardt, a établi un lien entre l'autisme chez les enfants et une exposition excessive aux CEM pendant la grossesse
- Dépression
Les problèmes cardiaques les plus courants associés à l'exposition aux CEM:
- Fibrillation / flutter auriculaire
- Bradycardie (rythme cardiaque lent)
- Troubles du rythme cardiaque (dus à une mort cardiaque subite)
- Cardiopalmus
- Tachycardie
Les CEM affectent négativement la santé reproductive
Si vous êtes un homme, l'exposition aux CEM peut augmenter votre risque d'infertilité, surtout si vous portez régulièrement votre téléphone portable dans la poche de votre pantalon près de l'aine et / ou si vous gardez votre ordinateur portable sur vos genoux. Des études ont lié une faible exposition aux rayonnements électromagnétiques des téléphones portables à une diminution de 8% de la motilité des spermatozoïdes et de 9% de leur vitalité.
Si vous êtes une femme, votre risque de développer un cancer du sein est plus élevé si vous portez régulièrement votre téléphone portable dans un soutien-gorge. Généralement, le site le plus fréquent du cancer du sein se situe dans le quadrant externe supérieur. Lorsque le cancer est dans le quadrant interne supérieur, il est plus probable qu'il soit dû aux radiations de votre téléphone (si vous le portez dans un soutien-gorge).
Façons de réduire l'exposition à l'EPM
Voici quelques conseils pour vous aider à réduire votre exposition aux CEM:
| Connectez votre ordinateur de bureau à Internet via une connexion filaire et mettez votre bureau en mode avion. Vous devez également éviter les claviers, trackballs, souris, consoles de jeux, imprimantes et téléphones sans fil. Choisissez la version filaire. |
| Si vous devez utiliser le Wi-Fi, désactivez-le lorsque vous ne l'utilisez pas, en particulier la nuit lorsque vous dormez. Idéalement, il est préférable de connecter votre maison pour désactiver le Wi-Fi une fois pour toutes. Si vous avez un ordinateur portable sans ports Ethernet, achetez un adaptateur USB qui vous permettra de vous connecter à Internet sans connexion sans fil. |
| Coupez l'électricité dans la chambre la nuit. En règle générale, cela aidera à réduire les champs électriques des fils dans le mur s'il n'y a pas de pièce adjacente à côté de votre chambre. Dans ce cas, vous devrez utiliser l'appareil pour déterminer si vous devez également couper l'alimentation dans la pièce adjacente. |
| Utilisez une montre à piles, idéalement sans rétroéclairage. J'utilise une horloge parlante qui me permet d'appuyer simplement sur un bouton pour indiquer l'heure et de ne pas allumer les lumières la nuit. |
| Si vous utilisez toujours votre micro-ondes, remplacez-le par un four à convection à vapeur, qui réchauffera les aliments plus rapidement et de manière beaucoup plus sûre. Après une plaque à induction, les micro-ondes sont probablement l'EPM le plus polluant de votre maison. |
| Évitez d'utiliser des appareils intelligents et des thermostats qui reposent sur un réseau sans fil. Ceci s'applique également à tous les nouveaux téléviseurs «intelligents». Ils sont appelés intelligents car ils émettent du Wi-Fi et, contrairement à un ordinateur, vous ne pouvez pas l'éteindre. Pensez à utiliser un grand moniteur comme téléviseur, car il n'émettra pas de Wi-Fi. |
| Jetez les compteurs intelligents ou couvrez-les d'un écran pour réduire le rayonnement de 98 à 99%. |
| Envisagez de déplacer le berceau de votre bébé dans votre chambre au lieu d'utiliser un écoute-bébé ou de le filaire. Dans tous les cas, évitez les moniteurs pour bébé sans fil si vous pouvez en acheter un filaire. |
| Remplacez les ampoules fluorescentes par des ampoules à incandescence. Idéalement, débarrassez-vous de toutes les lampes fluorescentes de votre maison. Non seulement ils émettent une lumière malsaine, mais plus important encore, ils transmettent en fait du courant à votre corps lorsque vous êtes juste autour d'eux. |
| Ne portez pas votre téléphone portable sur votre corps sauf s'il est en mode avion et ne dormez jamais avec dans votre chambre (et encore moins sous votre oreiller). Même en mode avion, il peut émettre des signaux, alors je mets le mien dans un sac Faraday. |
| Lorsque vous utilisez un téléphone portable, allumez le haut-parleur et maintenez-le à au moins 3 pieds de vous. Essayez de minimiser le temps que vous passez avec lui. J'ai réduit mon utilisation du téléphone à 30 minutes par mois, principalement en voyage. Utilisez plutôt des téléphones VoIP qui fonctionnent même lorsqu'ils sont connectés à Internet via une connexion filaire. |
Certains nutriments peuvent aider à protéger le corps des dommages causés par les CEM
Mes recommandations:
- Magnésium - En tant que bloqueur naturel des canaux calciques, le magnésium peut aider à réduire les effets des CEM sur le VGCC. Comme beaucoup sont déficients, il serait avantageux de prendre 1 à 2 grammes de magnésium par jour.
- Hydrogène moléculaire - Des recherches ont montré que l'hydrogène moléculaire peut atténuer environ 80% des dommages causés par les CEM, car il cible les radicaux libres produits en réponse aux rayonnements, tels que les peroxynitrites. Vous pouvez prendre des comprimés d'hydrogène moléculaire en vol pour vous protéger des rayons gamma. C'est l'un des conseils que j'ai donnés sur la façon de minimiser le décalage horaire.
- Nrf2 - Augmente Nrf2, qui est une hormétique biologique qui active la superoxyde dismutase, la catalase et tous les autres antioxydants intercellulaires bénéfiques, réduit également l'inflammation, améliore la fonction mitochondriale et stimule la biogenèse mitochondriale.
- Épices - Certaines épices peuvent aider à prévenir ou à récupérer des dommages causés par les peroxynitrites. Les épices riches en phénol comme la cannelle, les clous de girofle, la racine de gingembre, le romarin et le curcuma ont montré des effets protecteurs contre les dommages induits par le peroxynitrite.
Les CEM sont plus dangereux pour les enfants que pour les adultes
Malheureusement, la plupart des jeunes sont tombés sous l'influence de la révolution du sans fil et il est de votre responsabilité d'éduquer vos enfants sur ses dangers. Beaucoup ont des téléphones portables et des tablettes sans fil de moins de 5 ans et dorment avec eux sous leurs oreillers. Cela les expose à une menace beaucoup plus grave pour la santé que le tabagisme pendant l'adolescence de leurs arrière-grands-pères.
La possibilité de subir de graves dommages aux mitochondries au fil du temps est exponentiellement plus grande pour les enfants que pour les adultes. Beaucoup aujourd'hui grandissent complètement enveloppés dans la technologie. Ils reçoivent des téléphones portables à un âge de plus en plus jeune, utilisent des ordinateurs et des tablettes dès leurs premières années d'école et jouent à des jeux vidéo sur Internet, qui sont tous associés à une exposition aux CEM.
Auteur: Dr Mercola